香椿怎么吃好吃又简单
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 11:39:22浏览:16分类:美食推荐
香椿好吃又简单的方法简介如下:
香椿是春季的时令菜,每年只有春天可以吃到,被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养丰富,健脾开胃,增加食欲,而且有一种特殊的香味,有很多人不是很喜欢这种味道。
香椿可做成各种菜肴,香椿炒鸡蛋是最常做的了,除此之外炸香椿鱼是最传统的做法了,有些人经常炸香椿,炸过的香椿焦香酥脆,特别美味。需要注意的是,不一定先焯水,去除草酸和亚硝酸盐才可以。
配料:香椿150克、鸡蛋1个、玉米淀粉1大勺、中筋面粉1大勺、水适量、精盐1克、植物油适量
烹饪步骤:
1.香椿头,选最嫩的部分,洗净
2.水烧开焯烫30秒到1分钟,捞出过凉
3.控一下水份,放入少许盐抓一下腌一会儿
4.容器内放入一个鸡蛋,玉米淀粉中筋面粉各一半,加入适量清水
5.搅成面糊,面糊不要太稠,能挂在香椿叶上就行了
6.香椿在面糊里蘸一下
7.油烧至八成热,下入挂了面糊的香椿
8.炸至金**捞出控油
烹饪小贴士:
1、选长短。香椿芽挑选时要选择短的,因为长的香椿芽是已经长的时间比较长了,梗比较硬,已经不好吃了。千万不要选太长的。
2、选粗细。选香椿芽时要仔细看它的粗细,特别是梗,梗粗的代表它是新长出来的嫩芽,很新鲜,不要选择细的,细的是老掉的香椿。
3、选鲜嫩。要想买到新鲜又嫩的香椿芽,不要看香椿芽的叶子,新鲜的香椿芽叶子也很新鲜,而且不容易被拉扯掉,如果香椿芽的叶子轻轻一碰就掉了,那证明这个香椿芽已经放了很长时间。
4、闻香味。购买的时候要闻一下这个香椿芽有没有一种轻香味,如果有,那这个香椿芽就是比较新鲜的。
香椿具有一种独特的清香气味,大家都喜欢吃。但是在品尝美食的时候一定要注意安全,前几天就有位大爷因为过量食用香椿中毒住院了,所以大家吃香椿的时候一定要多加注意。
吃香椿注意事项
首先,要选择新鲜的香椿,因为新鲜的香椿含亚硝酸盐相对少一些,时间越长,香椿的亚硝酸盐含量也越高。
其次,清洗的时候要把那些粗硬枝扔掉,保留嫩芽,这样吃起来口感好,而且相对安全。
最后,香椿烹饪前,一定要焯水1-2分钟,焯至变色,这样可以去除大部分亚硝酸盐和草酸,这是最关键的一步,保证食用安全!
香椿怎么做好吃?
一.香椿炒鸡蛋
将香椿浸泡半小时,洗净。开水焯2分钟左右,至变色捞出,切碎末。碗中打入鸡蛋,将香椿碎加入,加适量盐,搅拌均匀。锅中多放些油,油热下入香椿鸡蛋,炒至焦黄,便可以出锅啦!一盘美味的香椿炒鸡蛋就做好了,为了不掩盖香椿的本来的香味,最好不要放其他佐料,就放少许盐就可以啦!
二.香椿鸡蛋饼
将香椿浸泡半小时,洗净。开水焯2分钟左右,至变色捞出,切碎末。碗中打入鸡蛋,将香椿碎加入,加适量盐,适量面粉,搅拌成糊状。锅中倒油烧热,将面糊倒入,煎至一面金黄翻面,煎至另外一面金黄,就可以出锅啦!美味的香椿鸡蛋饼就做好啦!
三.炸香椿鱼
将香椿浸泡半小时,洗净。开水焯2分钟左右,至变色捞出。碗中放入适量盐、面粉,加一颗鸡蛋,用清水搅拌均匀,调成面糊,面糊稠一些。把香椿放入面糊中,均匀的挂上一层面糊。油七成热下香椿,中火炸。炸制香椿芽飘起来,色泽金黄,就可以了。鹏仔 微信 15129739599百科狗 baikegou.com
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