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油炸虾片怎样做最省油?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-02 13:53:59浏览:14分类:美食推荐
1,准备虾片:要想用很少的油,很快的把虾片炸好,必 须把原有2公分左右直径的原虾片掰成3-4份。
2,热油:在中火上把套锅烧热,保证没有水分,然后倒 入约10毫升/两勺油就够了。稍等片刻,大约半分多钟, 基本上油就够热了。
3,炸虾片:倾斜套锅,把掰好的小虾片放进热好的油中, 每次可以放2-4小片。轻轻的摇动套锅,让虾片均匀的受 热膨胀,虾片色泽和体积很快变化了许多,厚度足有1CM 那么厚,体积长大了4——5倍,一炸好就用筷子迅速地 夹出来,否则会焦,夹出来要在锅边控控油,即省油又 不会太油腻。
第一步:首先购买适量的虾片,大伙儿在购买时,最好不要买的太多,因为虾片油炸后会膨胀,如果炸太多,吃不掉容易坏!虾片准备好后,根据要求取出适量,一个家庭大概15片左右,这样可以炸出慢慢一盘。
第二步:虾片准备好后,取出洗干净的锅用大火将锅加热,锅热之后,放入适量的油,将油加热至100度以上,这样虾片入锅后能够立马炸至蓬松,这样吃起来就非常香脆。
第三步:但是油温也不能超过150度,这样不好掌握,容易将虾片炸糊炸焦会影响食用口感!当油温差不多加热至100度时,把虾片一片一片的丢入锅中,这样炸的时候不会手忙脚乱将虾片炸糊。
第四步:虾片入锅成型之后,立马捞出放入碗中,把所有的虾片都炸好之后,再将下片放入预热的烤箱中,好,大概5分钟左右,这样可以去除虾片中多余的油脂,让虾片变成低油虾片,这样虾片吃起来也更营养健康!
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