减肥牛肉怎么做

超级好吃的减肥牛肉的做法 ?

牛肉泡出血水后，多清洗几遍

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准备好材料

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肉和材料一起倒入高压锅内，除准备的材料外什么也不放，功能设置到牛羊上，如果是手动高压锅就开锅后中火35分钟

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煮好再泡俩小时入味！！！

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小贴士

全程不放水不放盐，酱油用生抽或者味极鲜都可以，放少许老抽上色，煮开后不要在锅里闷太久，要不然煮太烂切的时候容易碎～

牛胸腹肉怎么做好吃

问题一：牛肉的肥肉部分怎么吃 牛肥肉炒笋干 不错 也可以炼油做炒面 牛油芝士?h海鲜也不错 牛油煎烧蘑菇也不错 吃法很多

问题二：牛肥肉做法 牛肥肉做法

牛肥肉150克、土鸡蛋5个

调料：葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许

做法

1、准备所需材料。

2、将牛肉切成薄片，加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀，再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。

3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。

4、炒锅中倒入植物油，烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟，盛出备用。

5、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中，再加上切碎的葱花拌匀。

6、炒锅里倒油烧热，倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。

7、炒至蛋液还没完全凝固时关火，最后淋少许芝麻油炒匀即可。

问题三：请问牛脂肪油怎么用才好吃，自己家用牛脂肪熬的 牛脂肪很容易凝固，所以不适合炒菜。

牛脂肪可以做火锅底料，做好后凉下来就是凝固的一块一块的，方便携带。

现在很多四川的火锅底料，偷工减料，不用牛脂肪油，而是用植物油，但植物油并不能凝固，于是就加石蜡凝固。

建议你用牛脂肪炼出来的油，做火锅底料，做好后凝固了，就切成一块一块的，可以送朋友，也可以自己吃，放冰箱冰冻保存可以放很久。

具体火锅底料，你可以在网上找找配方，做起来不难。

另外，这种自制的火锅底料，还可以做酸辣粉、牛肉面等各种浓香的粉面用。

问题四：为什么牛的肥肉不能吃 可以吃的，比如牛肥肉炒笋干， 主要是牛的肥肉全是脂肪，吃了容易长胖。

问题五：牛肥肉熬油到底能不能吃 可以吃的，一般都会被认为不健康，牛肥肉的油脂也是正常的油脂，自己熬制的偶尔吃点没有问题的。

问题六：牛身上的肥肉可以吃吗 可以啊！只是脂肪。只要味道好可以吃。

问题七：牛肉有肥肉吗 牛肉的肥肉怎么吃 有的。牛肥肉炒笋干 不错 也可以炼油做炒面 牛油芝士?h海鲜也不错 牛油煎烧蘑菇也不错 吃法很多

问题八：牛脂肪油怎么吃？ 可以将牛脂肪油骸进锅中熬制，去掉油渣，剩下的液体油倒入容器中，可以做动物油，烧菜时可加点，味道、口感都会很好；或者直接切成小块，炒菜时直接用；烤着吃，再用生菜叶和面包做个“牛油汉堡”也不错。

问题九：牛，为什么没有肥肉？ 1、牛的运动量较大

2、遗传弗素决定的。

3、牛是植食性动物，猪是杂食性动物 脂肪比例的大小主要是由遗传和运动两方面决定的。牛主要是用来干苦力的，所以人们长期选育肌肉发达的瘦肉型牛；而猪主要是用来吃肉的，故抉择较肥的类型。

简易牛胸肉的食材和调料：

牛胸肉 盐 胡椒 橄榄油 胡萝卜 芹菜1根 大蒜1头 丁香 整粒的黑胡椒 肉豆蔻 水

简易牛胸肉的的家常做法，简易牛胸肉怎么做好吃

一、将牛胸肉用盐和胡椒腌制

二、厚底锅中放油，将腌制好的牛胸肉放入锅中，将其四周都煎制上色

三、接着在锅中放入切成大块的胡萝卜和芹菜。

四、将1整头大蒜对半切开放入锅中

五、接着在锅中加入整粒的黑胡椒、丁香，并加入现磨的肉豆蔻粉

六、锅中加水来炖煮牛肉

七、将锅中的汤汁烧开，盖上盖子。连同锅子一起放入烤箱内。170度，烘烤3-4个小时

八、这样制作的牛肉会非常酥软。将制作好的牛肉取出切片即可。夹在三明治里或者配烤土豆食用都非常好

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