丝瓜怎样做才不发黑又好吃?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-02 17:01:20浏览:20分类:美食推荐
第一个技巧,注意丝瓜要立即下锅炒。再炒丝瓜的时候,如果已经把丝瓜切好了,那么就应该要注意立即下锅炒,千万不要想着炒好了别的菜以后才能炒丝瓜,如果还要炒别的菜,那么就先不要切丝瓜。
第二个技巧,丝瓜炒之前不要用清水洗,再购买了丝瓜以后应该要先用清水把丝瓜清洗干净,把丝瓜皮削掉,然后把丝瓜切好,不要再清洗直接下锅炒,有些人在把丝瓜皮削掉以后,还会用清水来清洗丝瓜,这一步是没有必要的,之前已经清洗过丝瓜皮,把丝瓜皮削掉以后,也不会让丝瓜肉弄脏,所以不要用清水清洗,不然就会让炒出来的丝瓜颜色发黑。
第三个技巧注意掌握好油温,在炒丝瓜的时候要想避免丝瓜发黑,就应该要注意控制好油温,在丝瓜子里面是含有黑色素的,黑色素特别容易因为遇到高温而发黑,所以应该要切记这一点,必须要用中火来炒丝瓜,大概油温七成热的时候把丝瓜放下去炒,有很多人直接用大火来炒丝瓜,觉得这样可以让炒丝瓜的速度更快,这样的做法也是不正确的,虽然可以加快炒丝瓜的速度,但是会让炒出来的丝瓜颜色发黑。
第四个技巧,快出锅才放盐。再炒丝瓜的时候千万不要提前放盐,有很多人在这一步做错了,丝瓜必须要等到准备出锅了才放盐搅拌一下就直接装盘出锅,提前放盐也会让丝瓜颜色变黑,同时也会让炒出来的丝瓜很老,一点都不好吃,会让丝瓜里面的水分流失掉。
第五个技巧,加入西红柿一起炒。炒丝瓜的时候想要避免发黑这个问题,其实也可以加入西红柿一起炒,不仅可以让这道菜的口感更好,不那么单调,也可以避免发黑问题,在西红柿里面是含有维生素c的,可以帮助抗氧化,丝瓜也就不会变黑。
有以下几种方法可供参考:
1、姜炒。将姜切成小细末,放少量油将姜末炒香后放丝瓜,加适量盐即可。
2、清炒。跟鸡蛋一起炒着吃,做成丝瓜蛋汤也好喝,做各种素汤时也可加丝瓜
老丝瓜的用途:
1、腮腺炎:老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研为细末。每次10克,开水送服,每日3次,连服5日。
2、催乳:老丝瓜1个,阴乾,烧存性,研未,黄酒冲服,每次服9克。
3、月经不顺:用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效。老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
4、痘疹不快:老丝瓜近蒂处10cm,连皮烧存性,研末,砂糖水送服。?
5、手足冻疮:老丝瓜烧存性,和猪脂涂之。?
6、消肿:老丝瓜种1个,向日葵花盘1个,加水两碗,煎成1碗,打入鲜鸡蛋1个,待熟,吃蛋饮汤。?
7、丝瓜络(取丝)用途:按摩,沐浴时把丝瓜络在温水中浸湿,放上沐浴露或香皂按摩全身;洗脸时,湿润的丝瓜络放上洗面奶在脸部由下至上轻轻按摩脸部,力度因人而异。
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