梨干白芍红枣能一起煮?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-02 20:07:34浏览:20分类:美食推荐
这当然可以吃。大枣、白芍具有健脾益胃、补气养血的功效,同时大枣也能提高人体免疫力;雪梨有止咳润肺的功效,它们之间的配伍没有什么禁忌,所以可以根据自己的口味将梨干、白芍、大枣加在一起食用的。
吃梨干白芍红枣的注意事项
一、红枣
1、带枣皮炖汤
大枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。
2、一次不要超过20枚
大枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。
3、体内燥热不宜吃红枣
红枣属于温补的食物,如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油,会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高,也不适合糖尿病病人食用,容易导致血糖升高。
二、白芍
1、白芍性寒,阳衰虚寒之证如纳呆腹胀,腹痛喜温喜按,口泛清水,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,大便溏薄清稀,虚寒下利,下痢纯血,小便不利应慎用或不用。
2、妇科调经用时,对月经不调,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸重属虚寒者,不宜用量过大或单味用。
3、白芍酸寒收敛,伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用。孕妇产后不宜用量过大或单用。
三、吃梨的注意事项
1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
采摘新鲜的芍药花,选择完整、色泽均匀的芍药花,采收后用竹篓装好;取一个干净的盆,将芍药花放入盆子中,冲入清水,将其清洗干净,滤干水分;取出一个竹制筛子,将芍药花放入筛子中,置于太阳底下晾干即可,晒干可选择有阳光的天气,晒制1到2天。
芍药花晒干后用小瓶装好、密封,泡茶时取6到8片放入玻璃杯中,冲入开水,3到5分钟即可饮用。
相关说明
芍药被称为女科之花,是因为它的根好。芍药的根仍称为“芍药”,是著名的中药材。早在一千多年前的医药著作《本经》里,已有芍药的名称记载。
南北朝杰出的医学家陶弘景开始把它分为白芍、赤芍两种。它们不同之处在于:赤芍为野生品,入药以原药生用,其功用长于凉血逐瘀;白芍为栽培品,经刮皮、水煮、切片、晒干而成,功效长于补血养阴。其中尤以浙江出产的芍药,品质最佳,称为“杭白芍”。
古方以白芍为主要药物的数以百计,如“桂枝汤”用芍药和肌表之荣卫;“黄芩汤”用芍药和腹中之荣气;“炙甘草汤”用芍药补血脉之阴液。在妇产科临床上,芍药更是得到广泛应用。
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