怎么做方凳子罩我家是方形的

你好，减肥药对身体的副作用是很大的，不但损害我们的胃肠道而且还很容易反弹。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（而且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水果），晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了，还有就是零食不要再吃了，晚上五点之后就不要再吃任何东西了，在运动方面你需要注意的是每天坚持运动二小时，可以跑步也可以做瑜伽，但是必须要达到出汗的结果，按摩你的脸部。

木墩凳子美观大方儒雅，现代社会十分流行。有一个好看的木墩凳子，相信是一件十分愉快的事，这里就给你介绍一下制作木墩凳子的简单方法，也许对你有所帮助。

找来一根风干的树桩，要求是结木，比如松木枫树梨木樟木；还要求直径在28~42厘米之间，如果没有风干，就放在户外自然风干；

然后用锯子锯成高45~50厘米，直径28~42厘米的木桩；

用刨子、凿子将树皮、树屑刨掉或者凿掉；

用木工砂布或者手动磨砂机将树桩打麿光滑；

将树桩打磨光滑之后，再刷Minwax品牌的水性聚氨酯涂料（HelmsmanSpar透明面漆），这一步是至关重要的！当然也可以使用别的涂料代替。

待透明漆自然风干后，木墩凳子就制作完成啦！

如果你有雕工手艺，还可以在凳子上雕刻龙凤麒麟等图案。

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