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北方木瓜的食用方法 北方木瓜怎么做好吃
1、木瓜茶。在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳，把一头切平做壶底，把另一头切开，掏除种子后直接放入茶叶，再把切去的顶端当成盖子盖上，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充...
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红豆糯米粥怎么做好吃，红豆糯米粥的吃法
红豆糯米粥的好吃做法食材准备：红豆，糯米，燕麦（可以不放）做法步骤：1.红豆和糯米浸泡十二小时以上2.把红豆糯米放入电饭锅中，加足水开煮4.浸泡好红枣5.准备少许的燕麦，喜欢的可以...
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桂圆莲子茶怎么做
桂圆莲子茶的做法 桂圆莲子茶的食材和调料：桂圆10个（左右）莲子15个红糖3勺（喜欢甜的多加些)水300ml绍兴酒2勺桂圆莲子茶的的家常做法，最正宗桂圆莲子...
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莲子煮粥要去芯吗
问题一：莲子熬粥需要去芯吗莲子熬粥最好去芯，因为莲子芯一起煮粥太苦，去芯之后熬粥不会有苦味。不过莲子熬粥也可以不去芯，带芯煮粥清热去火的效果更好。莲子芯性寒，体质虚寒者、胃寒怕...
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孕妇吃莲子的好处
莲子虽然养心却不能多吃，但是莲子对于孕妇的身体来说也非常有好处，那么孕妇吃莲子好吗熬粥吃莲子孕妇吃莲子可以选择熬粥，然后把莲子放到粥里面，而且要注意不要放的太多，适量的莲子就可...
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莲子怎么煮 干莲子快速煮烂的方法
1、热水浸泡：想让干莲子快速煮熟煮烂最好的做法就是提前把它放在水中浸泡，不过在浸泡莲子时一定要注意水的温度，因为干莲子用冷水浸泡时间越长越难煮烂，所以平时浸泡莲子时一定要用60度以...
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莲子的家常做法大全
一、莲子百合银耳汤食材：莲子40g百合10g银耳10g枸杞20g木瓜60g辅料：冰糖10g二、莲子百合红豆沙1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，...
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通芯白莲的吃法
这个药就是莲心，折叠性味归经折叠功效主治清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交失眠遗精，血热吐血。折叠各家论述折叠用法用量内服:煎汤，2-5g。折叠药用禁忌...
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养胃粥的做法
养胃粥的做法大全苹果和黄瓜对胃有好处，如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃，还有山楂，橘子，葡萄之类太甜或太酸的水果也要少肠胃炎要把好以下饮食关：1.任...
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孕期吃什么粥对宝宝比较好的呀！
山药百合莲子粥原料铁棍山药适量莲子各25克甜百合5克小米50克制作过程1,将莲子和百合提前进行泡发后，莲子去芯。2,将山药去皮切小丁。3,小米淘洗干净；将山药丁、莲子肉、甜百合加入...
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裸大麦怎么吃？
裸大麦营养价值丰富，经常食用可降低高血压、高血脂、增强体力，提高人体免疫力，属于粗粮一类，大人孩子都可以食用，方法：加入枸杞、红枣、花生、大米、糯米、葡萄干、莲子（也可加入适量牛肉...
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莲子热量高吗 减肥期间能不能吃莲子
1莲子热量高吗350大卡。莲子中的主要成分是淀粉，每100克的干莲子中大约含有350大卡的热量，如果是作为主食来食用的话，相对于其他主...