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丸子汤怎么做?
成分详情:土豆、胡萝卜、菠菜、豆腐、韭菜、香菜、大蒜、大白菜、盐、食用油、香油。1.做丸子的料，忘了拍豆腐了。菠菜已经切得很细了，汁用完就剩下了。旁边的小盘子里放着香菜、韭菜、大蒜...
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西兰花怎么吃好吃？
耗油西兰花食材：西兰花，耗油，芝麻，淀粉，白糖，香葱，蒜头，辣椒，适量水。做法：1.西兰花掰成小朵，洗净沥干，备用。2.蒜头拍碎，去衣，切成蒜泥，辣椒切碎，香葱切花。备用。3.取一...
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产妇吃的西蓝花怎么做
产妇西兰花的做法木耳蘑菇西兰花食材：西兰花，白蘑菇，木耳，姜葱，油、糖、醋、盐适量。做法：1、西兰花掰成小朵，白蘑菇切片，木耳泡发备用。2、油热葱姜爆香，放入西兰花，白蘑菇，木耳，...
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西兰花怎么弄给婴儿吃？
随着宝宝的发育成长，母乳或者奶粉中的养分逐渐无法支撑宝宝的身体，为了让宝宝们拥有一个健康的身体，就需要为宝宝添加辅食，其中西兰花中营养丰富，但是宝宝们往往不喜欢吃，这可难住了很多家...
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除夕年夜饭怎能没有鱼，有哪些家常做法肉嫩味美无腥味？
除夕年夜饭怎能没有鱼，有哪些家常做法肉嫩味美无腥味？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。没有了烟火气，人生就是一段孤单的旅途。今日给各位共享除...
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这几道菜的味道真的是绝绝子
这几道菜的味道真的是绝绝子一、西兰花炒香菇：1.首先准备150克西兰，150克香菇，蒜末小米辣等食材；2.水开倒入西兰花焯水1分钟捞出、油热蒜末小米辣爆香，放入香菇炒软、放入...
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减肥餐西兰花做法 鸡胸肉西兰花减肥餐
导读：西兰花是减肥常见的食材，都知道减肥是要吃低脂的食物的，那么西兰花水煮就是首选。配合鸡胸肉就是完美的减肥餐，一起来看看吧！减肥餐西兰花做法减肥餐很多人啊吃西兰花。其实...
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西兰花和虾仁的炒法
西兰花炒虾仁材料西兰花半颗，虾仁20个，蒜头，生粉，白酒，盐。做法1、大蒜切末;西兰花改刀成小颗，洗净备用。2、接着将化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟，使虾...
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西兰花可以炒虾仁吗
大家好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，欢迎关注！西兰花炒虾仁是我们家经常吃的一道菜，营养美味又好吃，我个人特别的喜欢，所以时不时的就做来吃...
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水煮西兰花的做法
水煮西兰花的做法 水煮西兰花的做法。作为一个美食爱好者，尝遍天下鲜我们的梦想，品尝各种各样的美食会令人沉迷在其中，也有不少人喜欢自己做美食，...
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菠菜和西兰花可以一起给宝宝吃吗
如今父母们都期待自身的小孩营养搭配，快乐成长，因此会在小孩还小的时候就要小孩吃各种各样食材，来补充身体的营养成分。尤其是小朋友，能够多吃蔬菜，蔬菜水果之中所带有的甲基纤维素是十分多...
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请问西兰花煮多久就熟了 要怎么煮?
5-6分钟。西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素，这些物质都比较容易被煮熟，其次，西兰花主要结构呈花絮，并且里面的松散程度较高，很容易被煮熟，西...