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工地承包食堂每人每天25元三餐,大概150人左右可以做吗?
究竟可不可以做,我们还是先算算账:每天的总餐费是15025=3750元人工成本:150人的一日三餐,如果是我我会安排5个人做饭,其中一人是我的家人...
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宝宝食谱 宝宝的营养早餐出炉了
妈妈们都很关心宝宝早餐吃什么好,因为,早餐是一天中最重要的一餐,那么,宝宝早餐吃什么最有营养呢?宝宝早餐吃什么食物好呢?下面,我们一起到文中看看,宝宝...
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减肥早餐应该怎么吃?
具体如下:早餐食谱:周一:鸡胸肉,鸡蛋,牛油果,三明治,西柚,豆奶,核桃仁。周二:全麦吐司,玉米,酸奶,红薯。周三:牛奶麦片,香蕉,苹果。周四:黑麦吐司,鸡蛋;玉米,番茄。周五:...
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【Day110学写作】一碗猪杂粉
来广东工作这么多年,早餐吃过漱粉、过桥米线、东莞米粉等,其中吃猪杂粉吃的最多。猪杂粉有以下几个特色:...
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小孩子的早餐做法大全
儿童处于成长阶段,所以在饮食方面需要注意营养的搭配,尤其是早餐的搭配,那么儿童早餐吃什么好呢?很多家长很犯愁,今天为大家介绍儿童早餐食谱大全,看完再不担心孩子早餐该怎么吃了。儿童早...
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早餐吃什么简单又营养
科学的早餐很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门,觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。...
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三款减肥早餐这样做既美味又瘦身
减肥最佳时间是什么时候呢?据医学家分析,在早餐减肥是身体瘦身的最佳时间了,而在7点到8点吃早餐对于减肥的朋友来说是不可错过的时候了。因而,在减肥时,并不是不要吃早餐哦,而是要利用...
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一周营养早餐食谱安排表
第一天早餐:豆浆+自制烧麦+水煮蛋+豆腐乳+麦黄杏第一天早餐:豆浆+自制烧麦+水煮蛋+豆腐乳+麦黄杏头天晚上洗豆子浸泡,早上起来将浸泡好的豆子装到破壁机里,往杯体内加入适量清水...
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小学生喜欢吃什么菜
问题一:小学生喜欢吃什么菜好吗小学生活动多,消耗体力大,日常要多注意补充营养.包括肉类,豆类,蔬菜类等.平时市场上买得到的很多,要变着花样给他做.一般我买菜注意这几类.1,...
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请给我一些早餐的食谱
营养学家早餐吃什么生活在紧张忙碌的大都市,大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么,让我们看看,营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的?也许可以为许多白...
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压力大吃什么食物能缓解一下呢?
有助于缓解压力的食物1、杏仁:当身处一片混乱中的你快要抓狂时,先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E,一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B,有助于你面对异常糟糕的事件。每天吃...
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开早餐店做什么早餐好
开早餐店做的早餐种类很多,推荐广东早餐店最常吃的早餐。白粥,酸菜,油条,南瓜饼,油饼,麻圆,豆浆,包子,馒头,面包,肉沫青菜捞面,猪肉枸杞叶,荷包蛋香,艾叶汤,水饺,蒸饺,肠粉,蒸...