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还记得80年代，儿时早餐吃什么吗？
八十年代初，人们刚刚摆脱饥饿，吃饱了，但还不能说富有，再说，人们刚从阴影里走出来，节俭的习惯已经形成，还不舍得大吃大喝。七十年代末，虽然能吃饱，但还需要粗粮补贴，细粮仍然不够吃。到...
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适合儿童的早餐食谱
早餐一：黑米麦仁小米粥、小米糯米饼、煮红薯、果仁菠菜；黑米麦仁小米粥：把黑米、麦仁、小米洗净后放到锅里，加上清水熬煮成粥即可，如果时间来不及，可以用电饭锅预约制作，简单省事营养好，...
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面条棵野菜如何吃？
用料：面条菜、芝麻酱、芝麻、盐、糖、蚝油、生抽、香油。面条棵野菜的做法如下：1、首先将面条菜择好，清洗干净，沥干水分。2、然后往锅中放水，里面放入少许的油和盐。3、等待水开之后，往...
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减脂餐怎样做才会好吃？
减脂餐的制作需要注重营养均衡，同时控制热量摄入。以下是一些制作减脂餐的建议：1.增加蔬菜和水果的摄入量：蔬菜和水果富含纤维和维生素，可以帮助你保持饱腹感，同时也有助于消化。2.选择...
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3岁宝宝早餐 宝宝早上吃什么好
3岁是宝宝长得比较快的时间段，这时候宝宝的饮食是十分重要的，那么3岁宝宝早餐吃什么比较好呢？宝宝饮食的注意事项有哪些呢？下面大家就跟着我一起来看看吧！...
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有没有简单的不用刷锅刷碗且省钱省时的早餐做法？
半成品早餐+空气炸锅，省时省力，不用洗碗刷锅。推荐早餐之前，建议先买上一些空气炸锅专用油纸或者是专用锡纸碗，油纸价格比较便宜，100张6块多，锡纸盘30个9块多，彻底告别洗碗。空气...
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女人早餐吃什么食物好？
随着生活压力的变大，不少女人每天很晚睡，导致她们早上很难早起。因此，时常出现晚起赖床的毛病，最终因为起太晚而来不及吃早餐，就出门上班了。请女人们记住，想要变好看必须要吃早餐，因为经...
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麦当劳早餐有什么？
吉士蛋堡、猪柳蛋堡、麦香猪柳松饼、麦香烟肉蛋松饼、麦香猪柳蛋松饼等多种主食选择以及各种套餐搭配。麦当劳还特别推出了配有糖浆和黄油的传统西式热香饼，以及丰盛的早晨全餐，包括炒蛋、.....
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各位大哥你们早餐都吃些什么啊？欢迎提供给我。多谢！
每天换着吃：粥、豆浆、包子、油条、烧饼、烧麦、葱油饼、鸡蛋、面包、酸奶、牛奶、豆奶、鸡蛋饼、煎饼果子、麦片、苹果、馒头、花卷、面条、玉米饼、藕粉、米粉、通心粉、云吞等营养的早餐：...
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营养早餐应该怎么吃
营养早餐应该怎么吃 营养早餐应该怎么吃，早餐我们不仅要吃得健康，还要吃得营养，如果早上吃油炸的和甜腻的，这样不仅会影响消化，还会上火、导致肥...
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初中学生早餐食谱家常做法
初中生的一周不重样早餐，荤素搭配，美味可口，花钱不多吃得舒服。每天五点半起床钻进厨房为一家四口准备早餐，虽然忙一点，但每天花上半小时的时候也值了，累并快乐着。自己做的早餐吃花钱不多...
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早餐饼怎么做好吃 早餐饼的做法大全解
土豆鸡蛋饼食材：土豆1个、面粉2大勺、食盐适量、胡椒粉少许、葱花适量、胡萝卜1根、鸡蛋1颗。做法：1、首先我们准备一个土豆，削去外皮，清洗干净后，然后用比较细的擦丝器擦成细丝，加入...