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鹅蛋和鸡蛋对减肥者吃哪个好.
鹅蛋。鹅蛋的蛋白质含量更高，鸡蛋的蛋白质含量最低，大约是12克/100克左右，鹅蛋的蛋白质最多，达到14克/100克左右。鸡蛋热量最低，每100克鸡蛋提供144...
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牛上脑肉适合做什么？
牛上脑适合涮火锅，可煎炸和烧烤。牛上脑是位于肩颈部靠后，脊骨两侧的牛肉，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸...
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怎样吃可以变瘦？吃什么会瘦下来？
吃什么可以让自己变瘦呢？饮食减肥不是说节食减肥的，饮食减肥是通过正确的饮食观念来减肥的，在生活中少吃些高热量的食物就可以了，那么，怎样吃可以变瘦？吃什么会瘦下来？下面的这篇文章里面...
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八抓鱼怎么炒
前言八爪鱼又称章鱼。章鱼的营养价值：1.章鱼属于高蛋白低脂肪的食材，每100克的章鱼，含有蛋白质高达19g，并不逊色于平常的牛肉、猪肉和鱼肉，更是牛奶蛋白质含量的6倍，且含有人体全...
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苦瓜可以减肥吗？减哪里的脂肪呢？怎么吃才减？求大神帮助
苦瓜可以减肥吗？减哪里的脂肪呢？怎么吃才减？求大神帮助苦瓜可以减肥的，但是要注意一些正确的方法，还有就是在利用苦瓜减肥的过程中要注意一些问题，具体帮楼主都整理如下了。如果有空可...
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怎样才能快速减下腹部上的肉？
瘦小腹腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂...
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好吃炸五花肉的做法
五花肉位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最鲜嫩且最多汁。下面为大家带来好吃炸五花肉的做法，快来看看吧。 做法一...
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肚子上 的肉怎么减 我是女生
你好，试一下以下方法1.进行有效的锻炼。为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等...
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有哪些食物是不含糖、淀粉、脂肪的？
这个问题问的太绝对了，如果真想知道肯定不含糖、淀粉和脂肪的食物，那么我就帮你找找。一般食物的主要成分有4种，水分、蛋白质、脂肪和碳水化合物（糖和淀粉等）。水是无从不在的，几乎所有的...
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谈古论斤馒头蘸酱是什么酱?
炼乳酱。根据查询相关公开信息显示，谈古论斤馒头蘸的白色酱是炼乳。它是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间，通常是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除...
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老妈每天煮好多好吃的给我吃，我又想减肥，吃了就后悔，啊~我126怎么办？
1科学减肥1.1科学药物调理计划现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，...
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坐337路公交车路线在南山公安分局能做到么
深圳市337路公交车可到深圳市公安局南山分局，乘车路线如下：公交线路：337路，全程约35.4公里1、从海上田园乘坐337路,经过50站,到达南头②站2、步行约420米,到达深圳...