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想做午餐便当，吃哪些菜比较合适？
想做午餐便当，吃哪些菜比较合适？可以做一些不容易变坏,如一些腌制好的鸡肉,或者是牛排,或者是午餐肉都是很好的选择，蔬菜方面可以选择一些泡菜，瓜类就可以了。可以做西红柿炒蛋，因为西红...
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中午吃什么简单好吃的午餐
在日常的生活中一共分为三餐，午餐是重要的一餐，有这么一句好，“早要吃好，午要吃饱，晚要吃少”那么，中午吃啥即简单又好吃呢?理想健康的午餐食材是什么呢?什么是健康的午餐吃法?一起来了...
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中午做点什么饭吃好？
中午吃的饭可以很多选择，可以煮三菜一汤，可以煮米粉汤，可以煮咸饭配丸子汤，炒面、炒米粉等等。分享一下最近一星期在家煮的中午饭，每天不同样，变着花样煮，让大人小孩都吃不腻。第一天：咖...
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中学生营养午餐食谱大全及做法
很多孩子会熬夜复习到晚上12点,打破了正常的生活规律,体内蛋白质和维生素C消耗较多,体力和热能的消耗也相应增多,营养师特别推荐十套营养午餐食谱供家长参考：一、萝卜烧肉、青椒炒土豆丝...
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减肥减脂餐的食谱大全
减肥减脂餐的食谱大全减肥减脂餐的食谱大全，很多减肥的小白，只会简单粗暴地进行节食减肥，而有经验的减肥人士会告诉你：减肥不需要节食，只需要合...
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学生党宿舍减肥怎么吃
学生党宿舍减肥怎么吃一周食堂减肥餐食谱周一食谱：早餐:煮玉米+纯牛奶+白煮蛋；午餐:一荤两素套餐，主食选粗粮；加餐:一拳大小的苹果；晚餐:排骨饭+蔬菜，主食吃1/2。周二食谱：早餐...
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自带午餐，带什么菜好？
最近我也加入了自带午餐的队伍中，因为实在吃不惯外面的饭菜，又因为“职业病”也真心瞧不上外面的饭菜，大多数都存在“三高”——高油高盐高糖问题，于是决定带饭，自己吃什么、放什么调料、怎...
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锅里的午饭怎么做
午餐便当菜谱推荐一：培根饭团主料：培根米饭寿司海苔辅料：胡萝卜香菇乳瓜调料：绿芥末盐午餐便当的做法：1、将乳瓜、西葫芦洗净用削皮器削成薄薄的长片状;胡萝卜、香菇洗净切成小...
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6岁孩子营养餐食谱大全
小孩营养餐食谱大全如下：食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片食谱2：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁 食谱3：牛奶、蛋糕、水果食谱4：小米粥、花卷、咸鸭蛋食谱5：赤豆山芋粥、叉烧包食谱6：虾仁蛋饺...
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东北面食套扣的做法
东北套扣的用料普通面粉适量食用油适量盐适量糖适量东北套扣的做法步骤将做法保存到手机步骤1面粉放在不锈钢大盆里，加适量盐和糖。盐少糖多，成品是微甜。锅上烧油。步骤2油热后...
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有没有什么简单易做的一人份午餐可以分享?
第一款午餐有香煎鳕鱼、煎饺抱蛋和水煮西兰花。这顿午餐大概需要15分钟制作，从冰箱取出冷冻饺子，2只鸡蛋放少许盐打发一下。一个炒锅烧开水，放入冰冻煮一下捞起，把西兰花放入沸水煮熟捞起...
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可以用豆奶粉做豆乳盒子吗？怎样才能做出正宗美味的豆乳盒子呢？
自从我看到豆浆盒，我就一直在想它很久了，净豆浆盒——终于在家休息了，用自己的豆粉，甜不甜不腻，精致的豆浆蛋糕，用豆浆和奶油，撒上一层豆粉，美味的眼泪，值得一试。让我们一起试试吧。我...