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如何让孩子防胖于未然?
不过分限制孩子对高卡路里食物的摄入。从心理学上讲,越是限制孩子做某件事情,孩子就会越想去偷食这个“禁果”。难道不是吗?相信你我都有共同的体会。因此,在零食时间段可少量地为孩子选择适...
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如何帮助胖孩子减肥?
儿童肥胖程度可以分为三级,体重超过正常儿童标准体重20~30%为轻度肥胖,30~50%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。3~6岁学龄前儿童的正常体重大约在15~20千克左右。在小儿...
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儿童肥胖如何减肥10岁
儿童肥胖如何减肥10岁 儿童肥胖如何减肥10岁,肥胖不仅是成年人遇到的问题,同样也会困扰很多小孩子,如果小孩子肥胖的话,就会影响到未来的成长...
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1岁的宝宝是胖还是瘦,该如何判断?
一般当宝宝到了一岁左右时,他们的健康体重应该是出生时的三倍左右。一岁男宝宝身高是73.4-78.8cm,体重大约在9.1-11.3Kg,女宝宝,身高在71.5-77.1cm,体重大...
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儿童体重指数标准范围
儿童体重指数标准范围儿童体重指数标准范围,儿童期是发育的重要阶段,家长那个对于孩子的发育一向是非常的看重的,毕竟这关系到孩子的身高以及健康...
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儿童肥胖的标准
1儿童肥胖的标准计算儿童各年龄的标准体重,可按下列公式计算:1—6个月:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.77—1...
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吃什么能补充孩子营养而且还不发胖
科学的早餐很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门,觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。...
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该怎样判断宝宝是否肥胖
该怎样判断宝宝是否肥胖 随着生活水平的提高,父母怕宝宝缺少必要的营养.所以从小就给宝宝补充过多的营养素,使部分宝宝因为营养过剩而导致肥胖。不同...
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1岁的宝宝是胖还是瘦,该如何判断?
一般当宝宝到了一岁左右时,他们的健康体重应该是出生时的三倍左右。一岁男宝宝身高是73.4-78.8cm,体重大约在9.1-11.3Kg,女宝宝,身高在71.5-77.1cm,体重大...
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孩子该如何减肥
生活中,好多人都存在营养过剩问题,减肥成了一种时尚。好多家长感觉自己的孩子长得太胖,想让孩子减肥。孩子太胖确实没有好处,但是当孩子处于发育阶段的时候,并不主张强迫孩子减肥,那么如...
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怎样做才能不变成小胖墩?
青少年正处在生长发育的关键时期,为了保证正常发育的需要,足够的营养是非常重要的。原则是保证蛋白质(低热能)的摄入,减少热能的摄入和提高膳食质量,不盲目节食。平时应多吃些新鲜蔬果、粗...
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预防肥胖小知识儿童
1.预防肥胖小知识100字预防肥胖小知识100字1.怎样预防肥胖如何预防肥胖1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。2、饮...