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可可燕麦饼干怎么做？
一款超健康的减脂小零食『可可燕麦饼干』！烤出来的燕麦饼干酥脆醇香、可可味道浓郁，特别解馋饿的时候来上几块饱腹感满满，非常适合处于减脂期或健身的朋友～食材准备?燕麦片200g｜可可粉...
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燕麦怎样做好吃
蒸燕麦蛋羹的做法：准备4个鸡蛋、40ml的脱脂牛奶、1小朵的西兰花、50克的燕麦、1根脆皮的香肠、1勺胡萝卜丁、1片芝士、还有适量的盐。西兰花掰成一小块一小块的，脆皮的肠切成小丁。...
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吃燕麦的功效和做法
吃燕麦的功效和做法 吃燕麦的功效和做法，燕麦对人的身体有很多的好处，可以让皮肤变得白净，排便也规律，那么燕麦还有什么功效和做法呢？下面是我准...
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燕麦怎么做好吃？
1.水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。2.红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红...
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怎样煮麦片才好吃
分类:美食/烹饪问题描述:我喜欢买麦片做早餐,煮好了放点油盐和一个鸡蛋,但感觉不是很好吃,请教各位有更好的煮麦片的方法吗？解析:苹果麦片粥...
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燕麦加酸奶怎么个喝法好
1、取适量50gg麦片入杯中。\x0d、倒入500ml热水泡麦片。\x0d、盖住杯子泡得快点，泡好了开盖\x0d.冷却之后，水倒掉一些再加入200ml酸奶搅拌\x0d\酸奶燕麦减肥...
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燕麦片一般煮多久能吃呀？
将燕麦片放进沸腾的开水中沸腾约二分钟，即可食用。燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的，里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末，很容易煮熟。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止...
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燕麦片怎么吃十种营养吃法推荐
燕麦片是一种很有营养的食品，男女老少皆宜，但你除了直接用燕麦片煮粥外，你还会其它吃法吗?以下是我收集整理的关于燕麦片的十种营养吃法，希望对你有帮助。燕麦片的十种...
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鸡排饭的做法，鸡排饭怎么做好吃，鸡排饭的家常
鸡排饭的用料鸡腿三个胡萝卜半个西兰花少许洋葱半个香菇少许小油菜少许姜两片糖生抽大料一个鸡排饭的做法鸡排饭的做法图解1步骤1先把鸡腿去骨，用牙签在鸡皮上面戳一戳（防止鸡皮收...
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减脂甜品蓝莓香蕉燕麦司康
减脂甜品蓝莓香蕉燕麦司康食材燕麦片120g（燕麦片磨成粉口感会细腻，不磨口感会粗糙一些，味道不错，也可以用燕麦麸皮）泡打粉4g香蕉1根（中等大小100g左右蛋清1个（30g或牛奶，...
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椰奶燕麦粥的做法
相信大家对燕麦片并不陌生，很多人每天的早餐都必不可少。燕麦片所含的膳食纤维是比较多的，所以对肠胃蠕动有很好的实用效果。用椰奶和燕麦片煮粥，还会有美白养颜的效果，是女性朋友必备的美颜...
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燕麦拿铁怎么做，在家只需3元搞定，香浓可口零添加？
燕麦拿铁怎么做，在家只需3元搞定，香浓可口零添加？今天就给大家共享一道用这设备做出来的“燕麦拿铁”，浓醇美味可口，好吃到爆。咖啡厅几十元一杯，在家里不上3块钱就能轻松喝下去，再不用...