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毛豆怎么做好吃
大家对毛豆是比较熟悉的，毛豆作为非常美味的一种食物，大家对毛豆是比较熟悉的，我们吃毛豆对健康很有好处，而且因为毛豆的吃法也比较简单，所以很多人对毛豆都比较喜爱，那么具体我们吃毛豆...
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银耳炒菜菜谱
银耳的食用方法银耳吃法很多银耳四时进补，滋阴养肺，秋季气候干燥，服用银耳尤为适宜。银耳的吃法很多，有油炒、凉拌、蒸煮等。老年人最好采用蒸煮法，制熬成粥或汤羹食用。这样有利于消化吸收...
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山药和土豆和芹菜怎么炒好吃
西芹喜欢吗？山药喜欢吗？如果都不喜欢，不妨试试两种食材的结合，如果你刚好喜欢，那就太好了，这样的话，就算是亲上加亲了，虽然夏天容易血压低，但是，我还是忍不住不吃西芹。所以就让我与西...
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鸭腿山药汤的做法大全
在做山药老鸭汤的时候尽量的不要选择鸭子肉，因为鸭子肉太硬，是咬不动的，可以准备几个鸭腿，鸭腿的口感和味道比较好，通过慢慢的炖煮里面的骨髓也能进入汤里面，会让他们变得更加香醇，再炖煮...
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小铁棍山药怎么做好吃 这样做最家常
1、准备食材：铁棍山药1根，大蒜1粒，干辣椒2个，葱一棵，生抽酱油，白糖，花生油适量即可。2、戴上一次性手套，用刮刀工具去铁棍山药的皮，用清水冲洗干净切成段。葱洗干净后切成段...
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山药怎么煮好吃
一.山药怎么煮美味？原材料淮山药600克，少量葱段。作法1．山药去皮清洗切成片预留。2．锅内放进半小盘子的冷水，倒进淮山药，加一点点的食用油，盖上盖子。3．开大火烧煮，锅开后...
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排骨炖山药的做法
山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。山药含有大量的黏...
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清炒山药怎么做?
清炒山药主料：山药辅料：青红椒调料：盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜清炒山药做法：1、将山药去皮洗净切成片或者丝，青红椒、葱、姜洗净切成丝；2、坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药...
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红豆薏米山药粉怎么做好吃
材明细红小豆50克薏米50克山药片35克原味口味炒工艺一小时耗时普通难度红豆薏米山药粉的做法步骤1红小豆、薏米仁、山药片准备好2红小豆入炒锅中，微火焙熟3薏米仁入炒锅中，微火焙熟4...
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好喝的汤西兰花蘑菇奶汤怎么做好吃又简单
食材主料西兰花100g白玉菇50g火腿肠2根辅料油适量盐适量奶块1块淀粉适量步骤1.西兰花切成小朵2.然后加入盐水里泡半小时3.火腿及西兰花根切好4.白玉菇准备好5.锅里加入油加入...
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月子期间可以吃山药排骨汤吗?
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；山药含有多种营养...
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照这个吃孩子猛猛蹿高
照着这个吃！窜高10厘米春季易脾胃虚弱，饮食应“助生阳气、健脾养胃”饮食增辛甘、减酸辣春季养护重点是疏肝行气、顾护脾胃，促进消化吸收。应适当吃辛甘发散性食物，比如：山药、洋葱、韭菜...