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豆芽做汤怎么做好吃
豆芽汤豆芽可以帮助身体的生发，而汤可以补充津液，生发需要物质基础，所以需要多补充水份。如果你想追求更好的效果，可以在煲汤的时候，加上一点川芎5g，川芎入肝，可以帮助肝的生发。用料...
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紫甘蓝怎么做好吃？
炒黑木耳。紫甘蓝是一种营养价值非常丰富的食物。里面含有丰富的铁元素，可以补充体内所需要的血红蛋白。而且还有丰富的维生素e和维生素a，烹饪赶紧食物的搭配非常重要，平时可以搭配黑木耳炒...
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牛肉面怎么做好吃
牛肉面准备食材：牛肉，洋葱，葱，姜，蒜，花椒，香叶，桂皮，八角，豆瓣酱，甜面酱，面条，青菜，香菜做法步骤：1、牛肉切大块放凉水中浸泡半小时去除血水，洋葱切大块；2、牛肉块凉水下锅，...
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干鲍鱼怎么做好吃
干鲍鱼吃法如下：1、首先干的鲍鱼必须要泡发了才是可以吃的，因此现教给大家泡发鲍鱼的方法，首先大家把鲍鱼清洗干净，之后加入到干净的容器里，保证里面是没有油没有食盐的，之后我们就加入纯...
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胡萝卜饼怎么做好吃
胡萝卜饼胡萝卜饼属于幼儿菜谱，主要原料是胡萝卜、鸡蛋，口味是香酥，工艺是煎，难度属于中级。非常适合小朋友食用。中文名胡萝卜饼口味脆、香、甜主要食材胡萝卜、面包分类点心原料胡萝卜、馒...
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如何榨芒果汁好喝
芒果是一种香甜可口的水果，芒果富含维生素A以及维生素C，维生素A有利于明目，对于视力模糊的人可以经常吃芒果，芒果可以直接吃，还可以榨汁喝，芒果榨汁不但容易被人体吸收，而且还有很好的...
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小米面馒头的做法
小米面粉馒头的做法：小米面700克、干酵母30克、泡打粉10克、白糖20克、盐10克、水适量；1、白糖酵母加温水调好2、面粉、小米面放盆中加泡打粉、盐拌匀，把酵母水分次慢慢加入...
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蒸茄子怎么做好吃 茄子可以做什么菜
食材食谱热量：1011.6(大卡)主料茄子两根猪肉200g方法/步骤把所用的食材准备好，洗净。把茄子按蓑衣黄瓜的切法切好，码到盘中。把猪肉切成粒或是直接买饺好的肉沫，葱、姜、蒜分别...
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无油无盐的水煮青菜是多少卡路里?
100克有33大卡，一般说来，煮的比炒的营养高。炒菜时，首先我们要让油沸腾，相对于100度来说，温度往往很高，而蔬菜里的维生素等营养物质往往在较高的温度时候更容易被破坏，所以炒的菜...
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胡萝卜饼的做法
胡萝卜饼的做法胡萝卜一根，擦成胡萝卜泥。2.加入面粉3勺，糯米粉1勺、玉米粉1勺也可以直接加面粉就好，这里加玉米粉主要是加点杂粮让营养更丰富，糯米粉的作用可以让面糊比较容易成型，所...
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白萝卜叶的做法大全，白萝卜叶怎么做好吃
食材主料白萝卜叶350g辅料油适量盐适量蒜头适量步骤1.萝卜叶子洗净。2.蒜头切碎。3.萝卜叶子切碎。4.倒入萝卜叶子大火翻炒。5.加入盐调味，炒至断生即可。用料主料萝卜缨(白)1...
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胡萝卜熬汤的功效 胡萝卜熬汤怎么做
1白菜胡萝卜汤清热解毒材料：胡萝卜50克，白菜50克，芹菜30克，洋葱15克，蒜末3克，干辣椒5克。调料：胡椒粉2克，食盐2克，味精1...