鸡胸肉做汤怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-08 16:22:36浏览:11分类:美食推荐
准备材料:鸡胸肉100克、生菜5片、盐少许、麻油少许、葱花少许、胡椒粉少许、鸡蛋清一个。鸡胸肉按纹理纵向切。加入鸡蛋清挂浆,也可加生粉。搅打均匀静置片刻的同时,生菜洗净,切葱花,烧水。鸡胸肉煮开等几十秒即可将生菜焯熟。加少许盐巴,撒葱花滴香油即可捞出。
准备材料:鸡胸肉100克、生菜5片、盐少许、麻油少许、葱花少许、胡椒粉少许、鸡蛋清一个
步骤1:由于鸡胸肉较柴,切时以纹理纵向切。有人会说,纵向切那煮一下不就散了?由于后面要挂蛋清,所以不会,且鸡蛋清会些许沁入,更嫩哦!
步骤2:鸡脯肉片切好后,敲一个鸡蛋清进去挂浆。由于我不喜欢生粉的味道,就没加,也可以加点生粉,这样蛋清能更好的挂在肉片上。
步骤3:搅打均匀静置片刻的同时,生菜洗净,切好葱花,烧水!
步骤4:水开后下肉片,由于鸡胸肉易熟,煮开水后等个几十秒即可把生菜放进去焯熟。
步骤5:加少许盐巴,撒葱花滴香油即可捞出!
锅内注入清水,加入生姜片大火烧开,加入鸡胸肉后倒入黄酒,大火烧开后熄火,立即加盖焖25分钟捞出,鸡胸肉待凉后撕成丝,碗中加入蒜末,鲜酱油,油辣椒调匀,再把黄瓜丝和鸡肉丝加入一起倒入料汁,撒入白芝麻拌匀即可。
主料:黄瓜1根、鸡胸肉250克
辅料:黄酒1汤匙、蒜末少许、生姜片少许、红椒丝少许、白芝麻少许、鲜酱油2汤匙、油辣椒1汤匙
1、鸡胸肉,黄瓜洗净。
2、备好蒜末,姜片,白芝麻和红椒丝。
3、先把黄瓜切成薄片后再切丝。
4、锅内注入清水,加入生姜片大火烧开。
5、加入鸡胸肉后倒入黄酒。
6、大火烧开后熄火,立即加盖焖25分钟。
7、等25分钟后,肉全部已熟。
8、按照鸡胸肉的纹理撕成丝。
9、成品。
10、碗中加入蒜末,鲜酱油,油辣椒调匀。
11、再把黄瓜丝和鸡肉丝加入一起倒入料汁,撒入白芝麻拌匀。
12、成品。
注意事项:
1、焖的时间要看鸡肉的多少,半斤的量焖20分钟就够了。
2、调味可以依照自家的喜好调换。
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