鲁子鱼怎么做好吃,红烧鲁子鱼的家常做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 00:02:02浏览:16分类:美食推荐
鲁子鱼化开,锅中放油煎一下。
放入醋,放入葱、姜、大料
放入糖,炖十分钟,放入凉开水,加入盐,继续炖30分钟即可。
鲁子鱼?
真鲈科Percichthyidae?花鲈属Lateolabrax海生鱼类
鱼体延长,背部稍隆起,口端位,下颔稍突出于上颔。上下颔及犁骨皆长有绒毛状齿带。前鳃盖骨后缘具有锯齿,体被小栉鳞,体背部青灰色,两侧及腹部银白色。体侧上部有不规则的黑斑,背鳍硬棘12至15枚;背鳍软条12至14枚;臀鳍硬棘3枚;臀鳍软条7至9枚,背鳍、臀鳍鳍条及尾鳍边缘为灰黑色,体长可达102厘米。
栖息在淡海水交会处,会上溯至淡水域觅食,性情凶猛,属肉食性,以鱼类及甲壳类为食。重要的食用鱼及养殖鱼类,适合各种烹饪方式食用。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
做法
猪五花切3*3大小(差不多就好),起锅热水将猪五花川烫去血水后捞起!
将川烫好的五花肉逼油放入不沾锅(不加油),猪油逼出且五花肉煎炸至表面焦黄后,将葱蒜丢下爆香翻炒后捞起(尽量将刚才逼出的油脂留在锅中)五花肉蛮多油的,可以逼出很多油,我大留了1mm高的油量在锅中。
加入1杯冰糖炒糖色,虽然很多食谱都说炒糖色要开小火慢慢炒避免烧焦,但就我的经验,这样要炒到天荒地老糖都没化,所以如果留的油够多,我都直接开最大火下去炒,糖很快就化了,(基本上糖化的时候就是拿铁色了)此时快速离火避免焦掉。
将刚才捞起的猪肉跟葱蒜倒回锅中,跟糖均匀搅拌。如果你一开始川烫后水分没擦干导致逼油后水分还留在肉上,到时倒回锅子的时候会爆,且因为有水分,糖会一下子降温结块,这样猪肉就无法裹上漂亮的糖色。
猪肉均匀裹上糖浆后,将酱油、花雕酒倒入锅中拌炒上色,我其实炒个5分钟不到就捞起来了,但如果你想要像东坡肉那样颜色在深一点,建议炒个10分钟-15分钟。
将猪肉移至炖锅
将姜片、葱绿、水煮蛋、冰糖(B怕甜可少放)、白胡椒粉、五香粉、辣椒丢入锅中,加水刚好淹过食材即可。用slowcook炖了3小时就大功告成。有白白的油脂是因为我跑去弄水煮蛋,汤汁放凉油脂凝固,后来加水就浮在上面了。炖完之后,油也会跑出来超多,我就用汤匙捞掉,这样酱汁就可以拿来拌饭超好吃。
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