麦芽的功效与作用有哪些 怎么做麦芽好吃

回乳、消食化积

生麦芽有消食化积、回乳等功效，主要用于治疗食积停滞，断乳及乳汁郁积引起的乳房胀痛等病症。

用量用法：取10-30克生麦芽煎服。需要注意的是，哺乳期的妇女不宜服用生麦芽，以免引起乳汁减少。

麦芽的功效与作用

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增强免疫力、促消化

麦芽有增强免疫力、促消化的功效，如果能搭配消食功效强的山楂效果更好。

麦芽对于消化不良、食欲不振等症尤为适用。

麦芽的功效与作用

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健脾、开胃、消食

麦芽与大米煮粥同食，不仅可以健脾开胃，而且还可以消食，对小儿厌食、乳食停滞等症有一定的辅助食疗作用。

麦芽的功效与作用

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提高人体免疫力

麦芽若与红豆搭配同煮成粥食用，可提高人体免疫力对水肿症状有较好的辅助食疗作用。

麦芽的功效与作用

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健脾益胃、消食化滞

麦芽有疏肝解郁、消食和中的功效。鸡内金有健脾益胃、消食化积的作用。二者合用，有疏肝健脾、消食化积导滞的功效。

纯正手工麦芽糖，教你在家就能做，香甜醇正又好吃，方法超简单。麦芽糖是80后和90后那一代人甜甜的回忆，那个时候哪有什么巧克力可以吃，有糖吃就已经很不错了，小时候最期待的就是“叮叮哐”敲麻糖的声音，一听到街口的叮叮声就知道又有麦芽糖可以吃了，心里那个美呀，麦芽可以熬糖，麦秆还能编成帽子，面粉又能做各种美食，像包子、凉皮、麻花、面条和烤面筋等等，今天就给大家分享一下怎样自己在家做麦芽糖，自己在家做的麦芽糖，特别的香甜，而且还非常的好吃，没有任何添加剂，可以让孩子放心地吃了，制作方法特别的简单，看一遍就能学会，下面来看下制作方法吧。

准备食材：

小麦、温水、黄心红薯

具体做法：

1.先往盆里倒入大约250g的小麦，然后往盆里倒入一碗温水淹没小麦，浸泡一个晚上，这个小麦一定要尽量选用今年的新小麦，不然不容易发芽。

2.小麦泡好之后，取一个蒸屉，在蒸屉上面铺一个纱布，然后把小麦倒在纱布上面，均匀地摊开，盖上盖子让小麦发芽。

3.到了第二天就能看到小麦已经出芽了，继续在上面淋水，继续盖上盖，这样每天坚持淋水大概2-3次，这个是小麦发芽第四天的样子，可以看到小麦发的芽都挺长了，继续在小麦上面淋水，让小麦发的芽稍微再长一些。

4.这个是小麦发芽第五天的样子，已经长得嫩绿嫩绿的，特别的漂亮，麦芽长到这个程度的时候就可以了。

5.前几天在超市里买了几斤黄心红薯，发现那个红薯特别的甜，今天专门买了15斤的红薯来做麦芽糖，先把这些红薯上面的泥土清洗干净，红薯表皮上有些坑坑洼洼的地方，里面都是泥土，洗完后，再把红薯皮削掉，把红薯皮削完后，再挨个把红薯切成小块，我买的这个黄心红薯，吃着特别甜，而且这种红薯的汁水特别多，特别适合做麦芽糖。

6.红薯全部切块后，再分次放进破壁机里面，再加入水进去打碎就可以，打好后直接倒入一个大点的锅里面，这么满满的一大锅，里面的水分也挺多的，先开大火煮一会儿。

7.然后把麦芽扒下来放盆里面，再把麦芽清洗干净，把麦芽洗干净后也放入破壁机里面，再少加点水进去，把麦芽绞得碎一些，把打碎的麦芽汁倒入盆里备用。

8.这边锅里的红薯煮开后，继续熬大约半个小时，等红薯全部熟透后，再把打碎的麦芽汁也倒入锅里面继续搅匀，全程用小火，继续熬的过程中，要用勺子勤搅动搅动，防止粘锅，熬了大概半个小时后关火，放一旁晾凉备用。

9.等晾到不烫手的时候，倒入网袋里面过滤，把里面的汁水过滤出来。

10.把过滤好的麦芽汁倒入大锅里面，直接开大火煮，在煮的过程中多搅动搅动，开大火多熬一会儿，把里面多余的水分快速地蒸发掉，一直熬到锅里的汤汁稍微有些浓稠的时候，再倒入小一点的不粘锅里面，盖上锅盖开小火熬，在熬的过程中就能闻到浓浓的麦香味和红薯的香甜味，这个是一个小时后的状态，熬的过程中一定要多搅动搅动，防止粘锅底。

11.这个是两个小时后的状态。

12.一直熬到这个状态，比较粘稠的时候就可以了，我前后总共熬了差不多3个小时，然后关火，稍微晾凉一下。

13.最后倒进一个无水无油干净的玻璃瓶里面，这样用红薯做的麦芽糖比用糯米做的麦芽糖，口感更加的香甜好吃，麦香味浓郁，放在阴凉干燥处可以保存一年以上。

14.吃麦芽糖的时候用筷子或者竹签，这样把麦芽糖缠绕在筷子的一端就可以吃了，这样纯手工制作的麦芽糖，没有任何的添加剂，可以让小孩子放心的吃，而且还有补脾益气、润肺止咳、好多好多的功效，儿时的乐趣，儿时的味道，喜欢的朋友可以自己动手试试。

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