猪杂丝瓜汤的做法,猪杂丝瓜汤怎么做好吃,猪杂
作者:百变鹏仔日期:2023-12-11 06:30:10浏览:15分类:美食推荐
前言:丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,可谓不可多得的美容佳品。
夏天特喜欢用来做汤,喝起来特鲜甜,再加上一些猪杂,真的超棒,还很解暑。
主料:丝瓜500g、猪杂300g;
辅料:油适量、盐适量、淀粉适量、姜适量
猪杂丝瓜汤
1丝瓜,粉肠,猪肝 瘦肉。
2丝瓜去滚刀切,粉肠用水冲洗干净,再用盐抓一抓冲干净,猪肝洗净用清水浸泡半小时。
3猪肉切片,粉肠切段,猪肝切片加淀粉,姜,盐,糖。
4拌匀,腌制20分钟。加点油。
5烧热油倒入锅翻炒。
6炒至断生。
7加适量清水煮开。
8倒入猪杂小火煮开,把浮沫撇掉。肉熟就可以了。
9加适量盐调味。
小贴士
1.猪肝要提前用清水浸泡去血水。
2.丝瓜炒一炒再煮汤味道更鲜甜。
主料
猪杂少许 草菇少许
枸杞叶少许
辅料
鸡粉少许 橄榄油少许
老抽三滴 盐少许
干葱头两瓣 姜丝少许
猪杂汤饭的做法步骤
1. 其实,配料不绝对,比如,可以用其它青菜如生菜来代替枸杞叶,猪杂是个统称,可以是猪肝、猪心、猪粉肠等等,草菇的配料目的是为了汤更鲜美,中和青菜的味道。下面就以我的配料为例。
2. 枸杞叶捡出洗净沥干;草菇洗净泥土对半切开;猪肝去淤血切片;姜先切片再切成幼丝;干葱头去皮拍碎;
3. 适量的水下锅,放入姜丝、鸡粉少许,烧开。
4. 往水里下少许油,倒入草菇,用筷子搅动几下盖上盖。
5. 水开后,再放几滴油,用筷子搅动几下后放入枸杞叶,再用筷子搅动,然后放入猪肝,同样用筷子搅动,放入盐和干葱头,滴几滴老抽。
6. 上锅装盘,米饭装碗,可在米饭上加些其它的配料(我加的是从日本带回来的一种配饭料)。
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