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怎样炒猪肝不腥不老
作者:百变鹏仔日期:2024-02-04 00:57:49浏览:25分类:母婴育儿
炒猪肝不腥不老的最佳方法如下:
材料准备:猪肝300g、胡椒粉1勺、盐0.5克、料酒1勺、淀粉1勺、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、大蒜5瓣、生姜1块、生抽1勺、蚝油1勺、葱1根、油2汤匙等等。
1、将猪肝洗净切成薄片。
2、装入碗中,加入姜片、盐、胡椒粉、淀粉和料酒。
3、抓拌均匀,腌制10分钟以上。
4、锅中水烧开,倒入腌制好的猪肝焯一下水,倒入后搅拌一下,猪肝变红后快速关火捞出。
5、捞出后过凉水,清洗干净,猪肝焯成这样带红的状态是最好的,六七成熟左右。
6、将青红辣椒和洋葱都切好备用。
7、再准备些葱段、姜片和大蒜。
8、热锅下油,加入姜片、大蒜爆炒出香味,喜欢吃辣的可以再放2到3个小米椒。
9、加入葱段、辣椒和洋葱,大火翻炒30秒左右。
10、将辣椒洋葱推到一侧,倒入猪肝大火继续翻炒10秒左右。
11、快速加入蚝油和生抽。
12、翻炒均匀就可以出锅了。
13、爆炒猪肝就完成了,炒的过程不超过1分钟,炒的时间太长猪肝就老了,口感会很差。
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