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西红柿早餐怎么吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 15:10:43浏览:13分类:美食推荐
西红柿早餐饼的做法
1.
主辅料: 面粉、鸡蛋、西红柿 胡萝卜
2.
把西红柿、胡萝卜洗净去皮、切碎
3.
先把面粉加水、加一点盐,搅拌成稀一些的面糊
4.
打入鸡蛋搅拌均匀
5.
放入西红柿、胡萝卜
6.
将其充分搅拌
7.
热锅,倒入一勺面糊。晃动锅,让面糊沿着锅底流淌。一定要全部覆盖锅底
8.
中小火烙制,边缘翘起
9.
翻面再烙,烙制到熟透
10.
出锅卷起来装盘
11.
依次全部烙完。即可上桌品味
宝宝早餐 番茄牛肉汤
食材:原切牛肉块番茄浓汤面,香菇,西兰花,鸡蛋。
香菇,西兰花焯水煮熟,面条下锅煮熟,锅中加点油炒香葱花,加入适量清水,加入番茄浓汤和葱花包,加入牛肉块,把汤煮沸,把面盛入碗中浇上汤即可
详细做法:
1、西兰花+香菇片放入锅中焯水煮熟。
2、锅中加入辅食油加入葱花炒一下,番茄浓汤底倒入锅中,牛肉植+蔬菜包加入锅中煮沸。
3、水烧开加人面条煮熟,把面盛人碗中浇上汤汁
Tips:
1、根据宝宝咀嚼能力处理食材,
2、适合1岁左右以上宝宝进食,一岁以下不加任何调味料。
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