素鸡怎么烧好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 12:04:25浏览:16分类:美食推荐
用料:素鸡500克、姜几片、葱1根、八角1个、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、冰糖少许,几小粒。
步骤:
1、素鸡切成厚一点的圆片。
2、下锅煎至两面金黄。
3、余油,爆香葱姜八角,我这葱是大葱叶子。
4、倒入素鸡,开小火。
5、放调料。
6、倒开水,放冰糖,大火煮开转中小火焖煮十分左右即可完成。
7、成品。
素鸡是一种豆腐的再加工制品,以豆腐皮作主料,卷成圆棍形,捆紧煮熟而制成。它的口感与味道与原肉难以分辨,形似鸡肉,软中有韧,味美醇香。素鸡含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高,而且物美价廉。
比目鱼一般喜欢在红烧肉中加上素鸡,素鸡可以吸收肉中的油脂,肉就不会太油腻,而素鸡吸收了肉的香味就真的比肉还好吃。下面比目鱼来介绍一下具体做法。
所需食材:
素鸡、五花肉、生姜、葱、香叶、八角、料酒、生抽、老抽、冰糖、醋、食盐、食用油。
做法:
1、素鸡洗净切片,平底锅倒入适量食用油,油热下素鸡,煎至两面金黄,盛出备用。
2、五花肉洗净后切成小块,放入凉水中浸泡20分钟,葱切段,姜切片。
3、浸泡好的红烧肉放到盆中,放入葱姜,加入一些生抽和料酒,抓匀腌制10分钟。
4、把腌好的肉放入冷水锅中,加入姜片,大火烧开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水份。
5、锅烧热后倒入适量食用油,调成中火,放入冰糖。慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色,油中的大泡变成小泡,小泡快变没的时候,糖色就炒好了。
6、马上把五花肉倒入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后,倒入料酒、生抽、老抽、葱段和姜片翻炒均匀。加入适量的水没过五花肉,大火烧开后,盖上盖子小火炖煮。
7、40分钟左右打开盖子,倒入素鸡,加入盐,翻炒均匀,盖上盖子再炖20分钟。
8、时间到了.转大火将汁收干,即可出锅装盘。
小贴士:
1、煎过的素鸡外焦里嫩,口感更佳。
2、可以根据个人口味加入辣椒。
3、烧肉时加入开水,肉质更软烂。
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