龙牙草的功效与作用及食用方法

龙芽草的功效与作用

1、保护眼睛

龙芽草是一种营养丰富的保健蔬菜，它含有丰富的胡萝卜素和维生素c还有一定数量的维生素a和大量碳水化合物，平时人们食用这种蔬菜以后，可以快速把这些营养吸收和利用，能促进眼睛发育，也能防止视网膜功能减退，它能缓解眼睛疲劳也能提高视力，更能防止多种眼科疾病发生。

2、清肠排毒

龙芽草中含有丰富膳食纤维和碳水化合物，还含有一些活性成分，它们能对人类肠道形成温和刺激，可以加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，能让人类肠胃中淤积的垃圾和毒素尽快生成大便，随身体代谢排出体外，经常食用可以清肠排毒也能减肥瘦身。

3、消灭癌细胞

龙芽草不单是一种蔬菜还是一种中药材，它含有的一些药用成分，能直接消灭人体内的癌细胞，它含有的粗纤维和植物胶还能加快身体有有毒物质代谢，能抑制人体内致癌物质生成，平时人们多吃一些龙牙草，能增强身体的抗癌能力能有效降低癌症发病率。另外把龙牙草中含有的药用成分，经过提纯加工以后得到的中成药还是治疗癌症的常用药，它的治疗效果特别好。

4、止血止泻

龙芽草入药以后还具有止血止泻和清热解毒，以及杀虫止痛等多种功效，在平时，它能用来治疗女性的月经不调和人类的胃寒胃痛以及，吐血和咳血还有女性子宫出血等多种常见疾病，治疗效果特别好。龙芽草入药以后能抗菌抗病毒，也能加快溃疡面愈合，平时人们出现皮肤溃疡时也可以直接用龙芽草来治疗。

食用方法：主要就是煮水吃。龙牙草的种子及嫩茎叶可食。每100克嫩茎叶中含粗蛋白4.4克、粗脂肪0.97克、胡萝卜素11.2毫克、维生素B20.63毫克、维生素C157毫克。

鲜幼苗及嫩茎叶食用时，先洗净，后用沸水焯约1分钟，再放入凉水中反复漂洗，去除苦涩味后炒食、凉拌或蘸酱食。

种子可以磨成面，制作面食；嫩茎叶做菜，如炒龙芽草、龙芽草炒猪肝等。

病情分析： 你好，请问是要用麦芽回乳吗？若是回乳的话一天用100克煎水喝，最好是生麦芽和炒麦芽一起用。对婴儿是没有影响的。只是乳汁量会稍微少一点。你好，请问是要用麦芽回乳吗？若是回乳的话一天用100克煎水喝，最好是生麦芽和炒麦芽一起用。对婴儿是没有影响的。只是乳汁量会稍微少一点。

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