新鲜天麻怎样好吃(新鲜天麻怎样好吃呢)
作者:百变鹏仔日期:2023-12-14 17:32:12浏览:18分类:美食推荐
1、新鲜天麻的正确吃法应该是炖,也可以煲汤。
2、通常情况下,鲜天麻可以炖也可以煲汤。建议先可以选择将鲜天麻清洗干净,然后直接和其他一些食材一起炖。在炖的过程中建议使用小火慢炖,这样更有利于营养的获取。这种吃法可以更好的保留天麻的营养成分,制作步骤也比较简单。
3、鲜天麻也可以煲汤食用,并且建议可以和其他食物一起食用。比如可以和老母鸡、枸杞一起放在锅里煮。
4、一旦食用天麻后出现异常情况,要及时就医处理。
凉拌天麻怎么做好吃
玉米掰粒,青椒、杏鲍菇切丁备用。
锅烧热后,倒入植物油转小火,将葱段、姜末、麻椒倒入煸炒出香。
倒入玉米炒至略微焦黄。
放入杏鲍菇同玉米炒至断生,加耗油调味。
倒入青椒,加生抽、糖、盐调味,翻炒至熟,加鸡精炒匀即可。
凉拌天麻 将鲜天麻洗干净切丝用开水焯一下后捞出, 加入姜丝、葱丝、盐、味精搅拌即可。
天麻怎么吃最好?
1、天麻煮鸡蛋:天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果,且制作方法也比较简单,只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后,再将鸡蛋打在锅里,煮熟之后即可食用。
2、天麻蒸鸡蛋:天麻蒸鸡蛋可对于子宫脱垂等方面起到辅助治疗的作用,但制作的方法比较复杂。首先,需在鸡蛋上开一个比较小的孔,然后将天麻粉从这个小孔灌进到鸡蛋里面,再用一张湿的纸粘在小孔上,将小孔朝上放在蒸笼里,蒸熟后即可食用。
3、天麻蒸羊脑:天麻蒸羊脑具有祛风开窍、通脉活血的作用,此外,镇静和滋补的效果也不错,其制作简单,只需要将天麻和羊脑隔水蒸熟后即可食用。
4、天麻枸杞猪脑:天麻枸杞猪脑可治疗因脑震荡而导致的后遗症,如头晕、头痛等。这种做法比较简单,只需要准备好猪脑、天麻、枸杞,然后将天麻和枸杞用水煎一个小时,再把猪脑放进里面煮熟即可。
5、天麻甲鱼汤:天麻甲鱼汤具有很好的平肝潜阳、滋养肝肾、活血散瘀的效果,还可在一定程度上治疗高血压,其制作只需要将天麻与甲鱼一起煲汤吃即可。
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