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螺蛳粉吃了会胖吗?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-21 17:20:01浏览:16分类:科技数码
螺蛳粉吃了会胖。
螺蛳粉属于一种高热量的食物,每100克螺蛳粉之中含有300大卡以上的热量,摄入体内之后会容易引发肥胖现象。螺蛳粉中含有大量的油脂,这些油脂摄入体内可以引发脂肪堆积。
但偶尔吃一次螺蛳粉通常不会引起发胖,但若经常食用就很容易导致身体肥胖了,因为螺蛳粉中含有加高的热量及油脂含量,过多食用容易导致脂肪堆积,从而引发肥胖的现象。
螺蛳粉的介绍:
螺蛳汤料配料有(菜市场有卖):酸笋,腐竹,辣椒粉,鸡精,大料,沙姜,干枣,枸杞,香菇,猪骨,酸豆角,香菜,小葱。
螺蛳粉,产地广西柳州市,就是米粉配上螺蛳肉的一种风味食品。米粉可以有两种,一为切粉,一为现榨的圆条“线粉”,但一般螺蛳粉都选用线粉。而特点在于其配菜螺蛳肉。用田螺肉或江河中的小螺蛳肉均可,味道都差不多。
最好将螺肉夹些猪肉一同绞碎,拌入香料、老抽、味精、少量汤、糖、醋和生粉。吃前先把米粉置滚水中烫一下,捞起,加入上述菜料、靓汤,撒一小撮芜荽。这种螺丝粉既鲜香又有螺味,爱辣者或加点点辣酱,更是爽口提神。同桂林米粉一样,除了在柳州,其他地方很难吃到正宗的螺蛳粉。
约369大卡
一碗螺蛳粉的热量大约为369大卡。螺蛳粉的热量为123大卡/100g,属于高热量食物,而且每100克螺蛳粉含碳水化合物25.18克,脂肪2.11克,蛋白质0.84克,纤维素0.7克。
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