小孩子上火怎么办？

小孩子上火怎么办？

小孩子最容易上火，也是最容易生病的群体。主要小孩子身体免疫力差，自控能力低，有时候大人一个不注意就容易上火生病，例如在吃食上纵容小孩子乱吃，日常在外面玩耍，接触到不干净的细菌，再比如到了该换季的时候，衣服没有增加或减少就容易感冒发烧上火，这些等等问题都可以轻易的让孩子上火生病。那么小孩子上火怎么办呢？

小孩子上火怎么办？

小孩子上火有两个办法可以解决。一方面让孩子多喝水，注意饮食的清淡，少油少盐，也可以吃一些降火的食材，例如苦瓜，如果孩子不喜欢吃苦瓜，可以尝试把苦瓜加点糖，做成孩子喜欢的味道。另一方面就需要吃药，吃药是快速降火的好方法，孩子可以口服吃一些金银花颗粒，清热去火的胶囊或口服液，以及蒲公英颗粒等等都有降火的功效。

总而言之，小孩子容易上火生病很正常，一直纠结小孩子上火怎么办，这个问题不如在生活上多注意，在饭前勤洗手，避免细菌入口。日常让孩子多喝水，多吃蔬菜水果等易消化的东西，平时注意休息。如果孩子上火，那么要记得及时吃药。

小孩子上火考虑与平时喝水少以及吃的蔬菜和水果比较少有关系，注意多给小孩子喝温开水；同时多吃维生素丰富的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨都可以吃；

另外，可以吃清热泻火的药物，比如泻火宝或者益生菌类药物，对缓解小孩子上火都有好处；饮食上要注意清淡易消化的食物，避免高脂肪油腻的食物，如果吃多了以后，也容易导致宝宝上火；注意避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、葱、姜。

喝一点清淡的饮食，如果小孩子咽喉肿痛之类的，那么就可以给他熬一些清淡的小米粥或者是大米粥，尽量的不要使用任何的肉类，这样宝宝喝下去嗓子不会太难受，而且喝粥品有利于养胃和宝宝降火。

注意不要吃辣的东西，小孩子上火一般来说大便也会比较干燥，甚至排便困难，出现便秘的情况，那么在这种情况下就千万不要再吃一些辣的东西，否则很有可能会引起严重的便秘，甚至是出血。

百科狗 baikegou.com