儿童粉饼水彩怎么用

对于一些爱画画的小孩来说，画具是必不可少的物品。家长们为了满足孩子们的兴趣，都会买很多画画用品给孩子们施展身手，而儿童粉饼水彩就是其中之一。但是对于首次使用该产品的人就并不是很了解，儿童粉饼水彩该怎么用呢？

在画画和使用儿童粉饼水彩之前，要准备好水和笔，对于一些没有自带颜料板的粉饼水彩，也需要自己提前准备。在画画的时候，拿出一张白纸，用铅笔在上面先打好草稿，这样可以一定程度上防止出现后续出错无法修改的问题。然后将毛笔湿润，湿润程度根据自己想要的效果而定。用湿润后的笔去蘸取颜料，把颜料放到颜料板里均匀混合。下一步就可以给画上色了，可以先把少许颜料涂上画，这时可以看出水和颜料的比例呈现出来的画感，可以再根据自己的想法调整水和颜料的比例。最后一步就是把调整好的水彩涂在画上就完成了。

温馨提示，家长在购买儿童粉饼水彩时，最好购买正规牌子的，这样安全质量有保障，一些假冒伪劣产品有可能会有比较大的味道，这样不仅孩子用起来不舒服，同时家长也会担心孩子的使用安全。

儿童在生长发育完善自身体制与各项身体代谢系统的关键时期，拍这个阶段对于营养的需求其实比较高，有的家长朋友会开始选择一些营养保健品给孩子补充营养，蛋白质粉就是其中一种，那么，儿童型蛋白质粉效果怎么样？儿童型蛋白粉功效作用好吗？。

如果想增加蛋白质或者缺乏蛋白质，可以选择蛋白质粉，根据年龄阶段，蛋白质粉也分有多种类型，那么，汤臣倍健儿童型蛋白质粉效果怎么样呢?

汤臣倍健儿童型蛋白质粉特点：

1、蛋白质含量高达50%，每1勺儿童蛋白质粉(约20克)能提供10克优质蛋白质。蛋白质生物价高达95%，消化率高达96%。

2、于全球最著名的蛋白质供应商，要求极其严格。其中，大豆蛋白粉产自美国，乳清蛋白粉产自新西兰。

3、大豆蛋白粉源自非转基因大豆产品，安全性更高。

4、植物蛋白(大豆蛋白)、动物蛋白(乳清蛋白)比例协调，适合人体需要。

5、天然产品，低胆固醇、低脂肪和低热量，不含人工色素，甜味剂、香精、防腐剂。

汤臣倍健儿童型蛋白质粉作用：

1、制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官。

2、帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。

3、向细胞输送各种营养。

4、调节体内水分的平衡。

5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体

适用人群：1、生长发育期的儿童及青少年2、免疫力低的儿童及青少年3、消化功能弱、厌食不爱吃饭，日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质的儿童及青少年。

根据消费者的反馈信息，汤臣倍健儿童型蛋白质粉的功效是比较明显的，而且汤臣倍健儿童型蛋白质粉材料源自美国大豆蛋白和新西兰乳清蛋白，营养值较高。

1、儿童怎样补充蛋白质

儿童蛋白质补充多少为宜？

对于生长发育阶段的儿童，其蛋白质需求量比成年人高。世界卫生组织建议，儿童每日的蛋白质摄入量应保持在2～3克/公斤体重。例如，4岁儿童体重约20公斤，每日的蛋白质摄入量应为50克，之后逐岁递增。

蛋白质在新陈代谢时，一般总量能够维持不变，但是，婴幼儿和青少年除外。生长发育期的孩子需额外补充蛋白质，否则会影响身体成长发育和智力发育，当蛋白质丢失达到20%，甚至会威胁到生命。反之，每天补充超量的蛋白质，当这些多余的蛋白质排不出体外，就可能转化成尿酸，若长期存储在体内，就会导致孩子虚胖。

儿童应如何搭配补充蛋白质？

根据食物的来源，蛋白质分为动物性蛋白质和植物性蛋白质。动物性蛋白质多来源于奶、鱼、肉和蛋类，所含必需氨基酸种类多，但同时胆固醇也较高。相对来说，植物蛋白质，尤其是豆类，含有同样的营养价值，也不含胆固醇，此外，因其含有的丰富氨基酸，更有利于儿童成长。但两类蛋白同时补充，才能提高营养的吸收率。

通常情况，可以选择用奶粉给孩子补充蛋白。为防止补充过量或不足，在给孩子选择奶粉时，需购买蛋白质易吸收的配方。比如，美素佳儿奶粉使用SoftTummy蛋白优化配方，能有效减少蛋白分子聚合，营养更易消化吸收，同时，美素佳儿源自荷兰自家牧场，单一新鲜奶源，从源头确保奶粉的高品质。

营养充足才能健康成长，尤其是学龄前儿童，智力与身体的发育都需要蛋白质的支持，补充好蛋白质才能让孩子各方面表现优异。

适合4个月——1岁宝宝的蛋白质食谱

海参粥

配料：水发海参50克，大米100克。

制法：将大米、海参洗净，放入锅内，加水后煮沸，改用小火煮粥，米烂粥稠，即可食用。

营养分析：益气健脾，补肾填髓。本膳营养丰富，所用海参，能补肾填精髓;大米，甘平，健脾和胃，生津滋液。

适合2岁——3岁宝宝的蛋白质食谱

松子豆腐

配料：豆腐400克，松子仁10克，香菜末50克，盐、糖、葱花、姜末、植物油适量。

制法：将豆腐切成丁，在开水锅内烫一下，捞出;松子仁，用刀剁碎。炒锅置火上，放油烧热，投入葱花、姜末煸出香味，放高汤和松子仁，再加入盐、糖、豆腐，烧开，用文火烧至入味，豆腐涨起后，盛入盘中，撒上洗净的香菜末即可。

营养分析：健脑益智，美容驻颜。此膳味咸稍甜，鲜美可口，有松子之香。豆腐营养丰富，含多种营养素，豆类食品能健脑，松子仁所含脂肪为不饱和脂肪酸，也是健脑美容食品。

百科狗 baikegou.com