煮姜汤的做法和功效

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这些流传千年的说法是有其正确性的，夏天的时候多吃一些姜，本身对于身体就有很好的帮助，下面给大家介绍五款姜糖，这些姜汤不说功效有多么的神奇，但是在防病治病方面确实有一定的功效，有着其他食材难以比拟的好处。

大枣姜汤

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

红糖姜汤

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

绿茶姜汤

鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

盐醋姜汤

盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

姜汁可乐

有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。

夏天的时候和江涛，我们可以直接用盐醋做姜汤，这是因为夏天人们往往吹空调，关节处非常容易受到风寒，有肩周炎的人也特别容易复发，这种情况下和上一些，有醋和盐的姜汤对身体，是非常有好处的，女性朋友可以选择一些姜汤可乐。

　导语：姜汤对女性尤其的好，那么它是怎么做的呢，下面就由我来教你方法吧。

　姜汤的做法大全一、姜汁可乐

　做法：

　1、可乐一瓶打开倒煮锅里。

　2、姜去皮，切细丝。

　3、大火煮开后，小火煮十分钟。

　说明：

　1、姜要多一些，可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣。

　2、一定要趁热喝了，然后捂着被子出一身汗，睡一觉就好了。

　3、饭馆里到了冬天也可以点这个，我估计不会用百事可乐或者可口可乐做，而且还兑水肯定的。

　4、对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒很有效，别等大发了，再喝，效果就不行咧。

　姜汤的做法大全二、小葱姜汤

　主料：小葱20克，姜5克，赤砂糖20克。

　做法：将细香葱、老姜片分别冲洗干净，置小锅内，加水1小碗，煎至半小碗，去渣留汤，加红糖少许即可。

　健康提示：

　1. 发汗解表，止咳。

　2. 可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。

　3. 服汤后需盖被发汗，故应避风。

　姜汤的做法大全三、大枣姜汤

　大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的'作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

　原料：大枣10个、生姜5片、红糖适量。

　煮法：姜洗干净后，把姜切片不要敲碎， 敲碎姜味道会比较浓，姜滚久点也会比较辣。

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