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螺旋藻怎么做面膜
作者:百变鹏仔日期:2023-12-07 20:00:53浏览:13分类:美食推荐
准备材料:海藻粉、芦荟凝胶、螺旋藻粉、面膜碗。
1、首先在碗中加入1/2勺海藻粉。
2、然后加入1勺芦荟凝胶。
3、再加入1/2勺螺旋藻粉。
4、最后搅拌均匀即可。
5、制作完成。
扩展资料:
螺旋藻纤维素含量为2%-4%,细胞壁主要是由胶原蛋白和半纤维素组成,人体对其的吸收率高达95%以上。
螺旋藻的维生素和矿物质含量也极其丰富,而且安全性好,无毒副作用。
百度百科 - 螺旋藻 (螺旋藻)
螺旋藻鸡蛋汤
主料
螺旋藻100克 葱适量
姜适量 蒜适量
鸡精少量 黑胡椒粉少量
花生油少量 盐少量
鸡蛋2个
螺旋藻鸡蛋汤的做法步骤
1.?提前将螺旋藻泡发、洗干净
2、热油后葱姜蒜爆香加水
3、开锅后放泡发后的螺旋藻
4、稍微煮一会
5、放入打散的蛋液后半分钟或者一分钟关火
6、放适量盐、鸡精、黑胡椒粉
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