海参滋补养生,你知道怎么做吗?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 11:59:00浏览:18分类:美食推荐
清明节,最应景的美食,就是青团了。有市民会去购买现成的,手巧的还会自己做,但是购买原材料时,要擦亮眼睛哦,因为可能会买到“假”艾草!
近日,曹女士花了300元在网上买了30斤艾草,准备自己做青团。等艾草到货后,却发现和以往买的有些不一样,她怀疑买到的是有毒的豚草。周围的亲戚朋友也各抒己见,一时之间难辨真假,曹女士索性到了萧山区中医院,向中药师讨了个最权威的说法。
不太下厨房的你,是不是也傻傻分不清?
其实,分辨艾草有两个窍门:
一个是,它的叶子上半部分是墨绿色的,叶的背部有灰白色的绒毛,所以又叫天青地白叶;
另外一个也是最主要的,艾草有一种清凉的味道,用手揉一下就可以闻得出。
艾草品种也很多哦,主要分家艾和野艾。野艾常用于制作青团,家艾常用于端午节时家中摆设。
经常与艾草搞混的豚草,虽然外形很像,但只是cosplay了外表,鼻子凑近点,能闻到腥臭味,李逵李鬼马上就能分辨。
如果误食了豚草,要去医院哦,因为可能会引起呕吐、过敏等症状。所以,购买原材料时,一定要火眼金睛。
既然学会了选材,那我们一起来动手做做吧!和粽子、汤圆一样,甜党、咸党又要来pk了。一般来说,甜的叫团子,咸的叫粿,两个做法都教大家。
青团
做法:
揪下艾草嫩叶,捣成汁,揉入糯米粉,做成碧绿团子;选糖豆沙为馅;然后入笼蒸熟;出笼时将熟菜油均匀地刷在团子表面。成功!
小贴士:
这几类人不要吃太多哦:老人和小孩;胰腺炎和胃炎患者;糖尿病患者;胆囊炎、胆结石患者。
清明粿
做法:
鼠鞠草、糯米粉、大米粉揉在一起加工成皮,炒制肉丁、笋丁、香菇丁、豆腐干、腌菜等做馅,包成饺子形。
鼠鞠草,俗称清明草,全株有白色绵毛,叶如菊叶而小,开絮状小黄花,一年生绿色开花草本植物。
小贴士:清明粿和青团,有个小小区别。前者通常用鼠鞠草,青团多用艾草。
除了青团外,清明前后还有很多当季美食,家常却充满了这个季节该有的味道,买得起,也方便做。杭小微给你推荐,附做法!
清明螺
一句话精准概括——“清明螺,肥似鹅”。
酱爆螺蛳做法:
1、生姜、大蒜切片翻炒;再加两大勺黄豆酱,喜欢辣的可以放点辣椒。
2、加入螺蛳爆炒,加适量调料后加水没过螺蛳。
3、水开后煮3分钟左右,撒上葱花即可开吃。
小贴士:螺蛳买来一定要水养一段时间,然后清洗干净。
油焖春笋
选用清明前后出土的嫩春笋,以重油、重糖烹制,色泽红亮,鲜嫩爽口,鲜咸且带甜味。早在1956年,这道菜就被浙江省认定为36种杭州名菜之一。
做法:
1.春笋用刀拍扁切条,再切段;
2.锅里多放些油烧热,放入春笋大火翻炒,七八分熟后倒入少许老抽、一汤勺糖,再倒入适量鲜贝露增鲜,最后撒少许鸡精炒熟即可。
小贴士:过敏体质、患有严重胃病、消化不良者不宜多吃。
荠菜馄饨
如果野菜也论资排辈,荠菜绝对是上品。荠菜馄饨,更是鲜上加鲜,是杭州人心中永远难忘的美味。
做法:
1、将清洗后的荠菜放入加了少许盐的开水中,焯至变色后捞起,浸入冷水备用。
2、用时将荠菜挤去水分,细细切碎,加入肉沫、鸡蛋、盐、料酒拌匀。
3、包好馄饨。
小贴士:
洗荠菜时加几勺面粉,可轻易将夹杂在荠菜叶子上的沙泥带下;在肉馅中加花椒水,可起到提鲜的作用。
马兰头
杭州人爱吃马兰头,尤其爱它初入口微微发涩,继而满口清爽的回味。纯野生的马兰头清明前后20天最嫩,最经典的做法就是和香干拌在一起。
做法:马兰头洗净放入沸水烫3分钟,捞出放凉水中挤去汁水;剁成碎末;加入香干末、盐、白糖、味精、香醋、麻油拌匀。
小贴士:马兰头营养又好吃,但采摘的时候切不可伤了别的植物、坏了环境。
香椿
香椿芽儿一般在清明至谷雨间最好吃,香椿拌个面、炒个鸡蛋,绝对满屋飘香。
做法:
香椿头洗净、烫过、切末,倒在鸡蛋中,加调料搅成蛋糊。炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。(写到这里,小编感觉好饿)
小贴士:这道菜具有滋阴润燥,泽肤健美的功效哦。
来源/市卫计委
农村里种植的糯米,可以做出哪些好吃的美味?
苦菜汤的具体的方法和步骤:
1、取干紫花苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行);
2、水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用;
3、再次饮用时的紫花苦菜汤必须再次烧开后加红糖饮用。
胆囊炎正常一月左右即可恢复健康,胃炎、高血压、脑血栓和心脏病正常饮用两个月左右即可痊愈。在使用紫花苦菜汤的同时注意不要吃苦瓜、西瓜和冷饮等生冷之物,晚上不要熬夜,胆固醇高的食物及油腻之物要少吃。三分治,七分养,平时的养生很重要。
菜是比较苦,但苦菜有很多种,其中以开紫色花苦菜为佳,紫花苦菜也称树荣苦菜,因一个叫树荣的人发现而得名,并将其成为紫花苦菜苦菜,所以树荣苦菜就是紫花苦菜,他们是一种野菜,是为一年生野生苦菜属菊科植物的全草。一般在春季的早期采收,自然晒干。因其开紫花所以又叫紫花苦菜,紫花苦菜叶子背面白色绒毛,紫花苦菜从里观察一般长在沟旁边、路旁较多,呈散状集中分布,由于季节和气候或自然灾害等原因,采摘数量逐年减少,紫花苦菜由于采摘时机不同,其产生的药效也有所不同,适时采挖才能保证药效。在20世纪中期被老百姓用来充饥,其对于调理和治疗慢性胆囊炎、胃炎、高血压、脑血栓、心脏病等慢性疾病都具有意想不到的好效果.产地以江苏灌南为佳。
农村里种植的糯米,可以做出哪些好吃的美味??
记得以前家里小时候在村子里,几乎每家都会自己种水稻,除了,日常使用的大米以外,还会种植一部分的糯米水稻,因为糯米可以用来做许多好吃的食物,在我的家乡,每到清明节,几乎每家都会做五颜六色的糯米饭,做法也十分简单,就是将糯米先用水浸泡一个晚上,第二天,将糯米中的水分沥干,然后,再将沥干水分的糯米放入蒸笼中去蒸,除此之外,还可以加入一些纯天然的植物色素,让蒸出来的糯米有红色,**,紫色等等各种颜色不仅好看也好吃。
当然,除了清明节,还有元宵节或者是大年初一时,人也会将糯米用机器磨成粉末,然后再用水和他搅拌揉成面团,然后然后就可以制作汤圆啦,将揉好的面团取一小坨,再放入馅料,就能够造成一个美味的汤圆,除此之外,在我的家乡还有一个特色美食,那就是米酒糟,就是将糯米煮熟后再放入酵母,让其发酵,然后放入蜜蜂的团子中,放置一个星期左右就能够形成米酒糟蜜汁起来,不仅有酒的香味,还有淡淡的甜味设一种,非常好吃的食物,当然,还有端午节的时候,包粽子所用的米也是糯米,在放入其他一些辅料,即可做出各种风味的粽子。
同时,糯米还可以用来做糯米鸡及做法也十分简单,将准备的食材都准备好,然后将鸡块,香菇片和一些配菜,葱花都放入盘中腌制备用,然后将糯米洗干净,取适量的植物油和盐一起搅拌,然后再加入适量清水,放入锅中蒸上半小时,将其蒸熟即可,然后取几张荷叶糯米饭,将糯米饭铺在上面,然后再放入鸡块等各种辅料,之后将荷叶包裹起来,再放入电饭煲中蒸半个小时到一个小时左右,即刻做成美味的糯米鸡。
鹏仔 微信 15129739599百科狗 baikegou.com
图片声明:本站部分配图来自网络。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
- 上一篇:已经是第一篇了
- 下一篇:已经是最后一篇了
猜你还喜欢
- 05-20 糯的笔顺
- 05-03 用“粽”字组词
- 04-22 糯字组词可爱
- 04-16 关于粽子的好词好句 关于粽子的好词好句都有哪些
- 03-22 用“粽”字组词
- 03-20 米可以组什么词 米的组词有哪些
- 01-29 小孩吃粽子一天可以吃几个 小孩吃粽子好消化吗
- 01-26 做肉丸用什么淀粉最佳
- 01-22 糯米粑粑怎么做
- 01-18 每天都吃一点糖会长胖吗
- 01-01 汤圆粉揉起来会碎怎么办
- 12-29 比较好用的糯米胶推荐一下?
- 搜索