菜粥怎么做好吃

菜粥怎么做好吃

　菜粥怎么做好吃，粥是我们常吃的食物之一，富含丰富的营养，而且简单一做还很好消化，粥的烹饪方法丰富多样，关于根据个人的口味来进行调配，以下是关于菜粥怎么做好吃。

　 懒人青菜粥的做法

　青菜洗净，姜刮皮洗净，葱洗净，米洗净。我的米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米。用白米就可以了。

　青菜切碎，葱切葱花，姜切细丝。

　大米，水（750ml），姜丝放入电饭锅。滴几滴食用油～

　按煮粥按钮。（我的电饭锅连了WIFI，所以我每次估摸着时间，下班进家粥做好）

　粥熬好后，放青菜，葱花，盐，味精。很少很少的猪油。搅拌。盖上盖子，焖三分钟。青菜粥就煮好了。

　 小贴士

　我这个量是小碗两碗的量。一般晚上吃一顿，第二天一早一顿。猪油可以提香，没有也不要紧，滴一些香油也好吃。

　 健康美味素食青菜粥的做法

　准备食材，大米用水浸泡30分钟，香菇泡发，青菜清洗干净，玉米粒，鸡蛋，小葱，生姜片一片。

　起锅烧水准备熬粥，水开将泡好的'米和甜玉米粒一同放入锅中煮，锅开加盖转小火，计时30分钟左右。（中间搅拌以免粘锅或溢出）

　30分钟后粥就比较粘稠了，加入香菇片和炒制好的鸡蛋，中小火再煮上8到10分钟左右。 （炒鸡蛋时鸡蛋液中加少量料酒和胡椒粉和一点盐，炒出的鸡蛋又嫩又美味）

　早餐粥里我喜欢加入一点生姜，早晨吃姜有如吃人参，暖胃驱寒，而且粥也很美味。

　最后加入青菜，搅拌均匀中小火再煮5分钟左右。

　最后加入适量盐和胡椒粉进行调味，淋上香油，撒上些葱花即可出锅。

　美味诱人的健康早餐就可以美美的享受啦，营养丰富而且是减肥餐优选

　 海鲜蔬菜粥的做法

　食材准备好

　都洗干净切碎，8个月以上的宝宝这些食材剁碎碎哦

　先下油，放虾头，炒出虾油再放香菇，葱姜翻炒，再放入清水

　下大米煮20分钟后再捞出虾头

　然后放入虾肉继续煮，放宝宝酱油，注意哦，是宝宝有机酱油，低钠哒，再放黄豆大小的盐

　加入西兰花再继续煮5分钟

　煮好啦，哇~看起来是不是很有食欲呢

　装盘，再淋点宝宝核桃油，6个月宝宝就要吃油了哦，宝宝吃适当的油脂不仅可以更聪明，还可以预防便秘哦

　哇~赶紧给宝宝安排吧

　 小贴士

　鲜虾补充蛋白质、补钙味道鲜美，炒出虾油味道更香，香菇提鲜促进钙吸收，西兰花补充维生素补铁，核桃油健脑益智促进脂溶性维生素吸收，宝宝酱油低钠更健康，大宝可以少量加盐调味，海鲜粥比白粥营养好吃，八月龄以上宝宝就可以吃，用鲜虾肉松和香菇粉代替，蔬菜剁碎碎即可

菜粥怎么做好吃家常做法

主料

大米300ml (四人份） 青菜一斤

辅料

食用油2汤匙 盐2茶匙

鸡精半茶匙

菜粥的做法步骤

1. 青菜洗净后切小段并沥干水分。

2. 米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开。

3. 将青菜下锅，接着放2汤匙食用油，用勺搅匀。

4. 盖上锅盖，继续用小火焖5-6分钟后，打开锅盖加盐和鸡精。

5. 作料搅匀即可关火，简单好吃的菜粥吃在肚里暖暖的。。。

菜粥家常做法：

做法：

1、瘦肉洗后切薄片，然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀，静置腌渍1小时。

2、大米淘洗干净，加入适量的清水座锅煮制。

3、杏鲍菇、胡萝卜切小丁。生菜洗净切碎。大米煮至烂开后，加入胡萝卜丁继续煮。

4、粥煮至有少少绵稠后，往肉碗里加入生粉拌匀。然后倒入粥锅里，并拌匀。加入杏鲍菇丁再煮3-5分钟。再加入生菜，搅拌均匀即可。

粥的其他做法

1、百合薏米绿豆粥

材料：绿豆50克，薏米50克，稻米50克，糙米50克

辅料：百合（干）20克

调料：白砂糖30克

1．糙米、薏仁、大米、绿豆洗净，泡水2小时备用；

2．所有材料放入锅中，加入适量水煮开；

3．转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂；

4．粥浓，加入白糖调味即可。

2、白果羊肾粥

原料：白果10～15克，羊肾1个，羊肉；粳米各50克，葱白3克。

制作：将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果、粳米淘净，再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。

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