牛蒡和血通能一起喝吗

牛蒡和血通可以一起喝，具有帮助血液循环,提高免疫力等作用。

牛蒡：

又名恶实、大力子、东洋参，又名东洋牛鞭菜等。二年生草本，具粗大的肉质直根，长达15厘米，径可达2厘米，有分枝支根。茎直立，高达2米，粗壮，基部直径达2厘米，通常带紫红或淡紫红色，有多数高起的条棱，分枝斜升，多数，全部茎枝被稀疏的乳突状短毛及长蛛丝毛并混杂以棕**的小腺点。

血通：

原名:大血藤，别名:鸡血藤，木通科、大血藤属落叶木质藤本，茎褐色，圆形，有条纹。三出复叶互生;叶柄长，上面有槽;中间小叶菱状卵形，先端尖，基部楔形，全缘，有柄，两侧小叶较大，基部两侧不对称，几无柄。花单性，雌雄异株，总状花序腋生，下垂;雄花**，菱状圆形，花丝极短;雌花萼片、花瓣同雄花，子房下位，1室。浆果卵圆形。种子卵形，黑色，有光泽。根及茎均可供药用，有通经活络、散瘀痛、理气行血、杀虫等功效。

功效：

牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。

牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金**葡萄球菌。

牛蒡子水提取物有显著的降血糖作用。

牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性，牛蒡甙元也有抗癌活性，同时牛蒡子甙元还具有抗老年性痴呆作用。

牛蒡可以移除废水中重金属。

血通清热解毒，活血，祛风。用于肠痈腹痛、经闭痛经、风湿痹痛、跌打扑痛。

禁忌：

牛蒡性寒而滑利,有滑肠通便之弊,故脾虚腹泻者应慎用，孕妇禁用。炒用寒性略减。 故上火时适当服用牛蒡子虽能有效清热,但多服易伤脾胃。

血通孕妇不宜多服。

野菜都比普通蔬菜吃得香，这是不是心理作用？

　饮食调节：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。 防治脑梗塞食物：　芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。 卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。 芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。 芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。 芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。 大白菜：含微量元素---是心脏不可或缺的微量元素。　大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。　蕨菜： 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。 大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。　番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。　黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。　黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。 苦瓜： 富含VB1，维持心脏正常功能。 内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。　菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。 南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。　木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。　草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。　猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。　猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。　西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。 柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。　柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。　柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。 核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。 石榴： 软化血管。 枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。　苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。 康复训练：　应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，不宜做剧烈运动，跑步、登山均不可取，可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。但应根据个人的身体情况选择，不可过量以不过度疲劳为度。适当的体育锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞（脑血栓、脑栓塞）的积极措施。

那当然了！野猪肉都比家猪好吃 农家肥种出来的农作物都比化肥好吃 对了 你指种出来的蔬菜 是生物肥种的还是化肥的？生物肥就好吃 另外 不是所以的野菜都好吃！有些有一种异味 比如紫背菜（原本是野生的 现在也大量人工种植）有股中药味！

野菜比种出来的疏菜吃了更好更健康。野菜是野生的，没有农药没有化肥，更没有激素和色素，纯天然的，无污染的，自然环境长大的，它的生长期长，耐寒耐高温。野生的疏菜比人工种植的疏菜更有营养，因为它在大自然的阳光照耀下长大的，疏菜所含的矿物质丰富，含蛋白多，植物纤维有韧性，所以还是野生的野菜对人体有利于健康。

个人觉得有两个方面决定是不是好吃

1.偶尔吃一次两次确实感觉好吃，因为物以稀为贵嘛，平时很少吃，只有春天的时候才能吃到新鲜的野菜

2.要看野菜怎么制作，如果按照自己喜欢的制作方法，根据自己的口味制作，肯定好吃的哈

3.因为野菜的营养价值比较高，很多城里的人到了春天，不惜开车跑到很远的田里或山上，去挖野菜，辛勤劳动得到的食物，自然是美味了，再加上心里想着它很有营养价值，所以心里作用也很重要的哈

4.有一些野菜本身带有苦味，吃起来口感可能不太好，但是如果稍加处理一下，加工后就会变成一份美味的食物了

比如我今天做的凉拌蒲公英，蒲公英本来是有苦味的，经过我稍微加工一下，就大大减少了很多苦味，变成一份美味的食物，详细的视频教程可以在我的主页内查看，欢迎参考哈！

野菜好吃吗？我就觉得有点熟悉嘛（经常说野菜）看我手里面拿的这个就是野菜，野麻菜。昨天买来烫火锅剩下的，拿来给你看一下。我个人，家庭里面都非常喜欢吃野菜，经常会买野菜来吃。因为这是在海南吗嘛！得天独厚的气候，很适合野菜的生长，野菜品种繁多。所以经常能买到野菜，吃到野菜。下面我就介绍一下，我吃过的野菜。

这边常见的野菜有血通菜，百花菜，马齿苋，革命菜，雷公笋，曲毛菜，野生韭菜，树仔菜，雷公根，车前草，野苋菜，麻竹笋，龙葵，婆婆丁，野芹菜，哈捞叶等等有我手里面这个野麻菜?因为我们这边喜欢吃火锅嘛，也就是打边炉，火锅店里面经常会提供野菜，供选择的。像百花菜，麻叶这些都会经常看到的。也没什么怪味，非常的好吃，很受人们的青睐！

这边常见的野菜有血通菜，百花菜，马齿苋，革命菜，雷公笋，曲毛菜，野生韭菜，树仔菜，雷公根，车前草，野苋菜，麻竹笋，龙葵，婆婆丁，野芹菜，哈捞叶等等有我手里面这个野麻菜?因为我们这边喜欢吃火锅嘛，也就是打边炉，火锅店里面经常会提供野菜，供选择的。像百花菜，麻叶这些都会经常看到的。也没什么怪味，非常的好吃，很受人们的青睐！

另外，野菜它生长环境非常的天然，没有污染，吃野菜是非常健康的。还有一些野菜是有那个药用疗效的。像那个血通菜啊，马齿苋啊！雷公笋啊！婆婆丁啊！都是有一定的药用价值的。马齿苋它是利尿的，然后对肝病也是有好处的。

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