有哪些物美价廉味道好的办公室小零食?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 07:03:55浏览:12分类:美食推荐
我平时就有吃零食的习惯,平价又好吃的小众零食囤放办公室,感觉心里就有底,想吃的时候也可以解解馋~
以下这5款零食均是办公室公认好吃的,美味解馋,价格便宜,性价比高,还很良心~
1、海苔夹心脆
参考价格:15元
这款零食很适合上班族吃,它就是夹心海苔,还有坚果,富含多种维生素、矿物质等营养物质,口感特别好,而且价格也很便宜。
它选用的是天然优质紫菜,经过慢火烘焙,非油炸更健康,然后两片鲜香的海苔,里面填满了白芝麻,入口酥脆,越嚼越香,像是上班累了,或是心情不佳时,就可以吃上一些。
2、大福麻薯
参考价格:9.8元/500g
它是独立包装设计,不管是存放办公室还是携带都非常方便,然后它一袋里面有两个麻薯,撕开后拿起一个,软软的触感反映出来,手感非常。
咬上一口,软嫩Q弹,香甜可口又好吃,一点都不沾牙,并且它还会爆浆,口感超赞的,价格又便宜。
3、好巴食豆干
参考价格:8.8元/400g
选用优质大豆制作出来的豆干,不仅热量低,蛋白质含量还比较高,很适合补充体力,也适合补充天然雌性激素。
它搭配地道四川风味,然后每一块都是独立包装,携带储存都方便,想吃的时候,撕开一包,浓郁的辣味飘散出来,光闻着就在不停的吞咽口水,价格亲民~好吃解馋的同时,它还不会变胖,堪称办公室常备小零食。
4、云南鲜花饼
参考价格:12.8元/450g
色泽金黄,打开就能闻到浓浓的玫瑰味,皮薄馅大,甜而不腻,每咬一口都是味蕾的享受,片片花瓣,绽于唇齿,让你吃过就念念不忘,吃过就流连忘返,除了适合当早餐外,像是下午茶,或是加班时间长,都可以来上一个,好吃又不贵。
5、老金磨方血糯米芝麻片
参考价格:6.8元
现在的上班族压力都比较大,平时就会吃一些小零食。我和同事们就有这种情况,就入手了血糯米芝麻片,这款黑芝麻片口感更酥脆,口感好,又好吃,重要的是价格也不贵,而且还很有营养。
你好,好吃又不会长胖的零食有豆腐干秘制手撕牛肉干、金枪鱼罐头、碳烤风琴鱿鱼尾片、黑加仑葡萄干等。
1.豆腐干
豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡,蛋白质、脂肪和碳水化合物,哪一样都不缺,哪一样又都不过多。多吃也不会发胖。
2.秘制手撕牛肉干
在所有肉干中,水牛肉干最好,除了热量低,最重要的一点就是味道极好。
3.金枪鱼罐头
金枪鱼罐头中富含精益蛋白质以及健康的脂肪酸如果配上全麦饼干的话一定可以激活你的味蕾。
4.碳烤风琴鱿鱼尾片
鱿鱼中体内的胆固醇多集中于其内脏部位,鱿鱼的可食部分胆固醇含量并不高,因此根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择。
5.黑加仑葡萄干
每粒葡萄干含热量4卡路里,吃24粒热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然糖分,更适合甜味需求。
6.无糖蓝莓干
蓝莓干不仅营养丰富、而且热量低,冷冻后口感更好。同时蓝莓还被誉为“世界美瞳之果”,长期对着电脑工作的小伙伴可以多吃蓝莓
7.百味青豆
青豆的脂肪含量低,富含纤维素和蛋白质,在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时,不会让你变胖。
8.海苔
海苔原料中纤维含量很高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,几乎没有令人发胖的风险,是女性和小孩可以放心食用的美味小食。
9.开心果
开心果是膳食纤维、油酸和精氨酸的好来源,还是含热量最低、含脂肪量最少、含纤维最高的坚果之一。开心果营养丰富,不仅能控制每日正餐外的食欲,还有利于控制体重,是名副其实的“瘦身坚果”。
10.西梅
西梅富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素,据说保留了鲜果中除维C之外的全部营养,集聚美容、减肥、保健之功效,加之本身的热量很少,还是很适合想减肥的MM吃的。
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