蒜香烤鱼怎么做好吃要带汤汁的
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 10:42:40浏览:13分类:美食推荐
主料:鱼块500g。
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量、醋适量、蒜香烤料适量、葱适量、孜然粉适量、熟白芝麻适量、姜适量、蒜适量。
做法:
1、鱼块解冻清洗干净。
2、将蒜香烤料、酱油、白糖、料酒、盐、醋调成料汁。
3、将料汁倒入鱼块内。
4、用手抓匀,这样更入味。
5、再放入葱姜蒜腌20分钟,时间越长越入味。
6、烤箱180度预热,烤盘上铺一层锡纸,将鱼块摆入烤盘。
7、刷上一层植物油,撒适量的孜然粉。
8、放进预热好的烤箱内,180度烤10分左右。
9、拿出翻面,再刷一层油,撒适量孜然粉,再烤10分钟。
10、烤好后的鱼块撒上白芝麻和孜然即可。
烤鱼有汤汁。今天我就跟您分享家庭版的烤鱼做法:
用料:
鲈鱼,黄瓜,土豆,洋葱,大蒜,生姜,小葱,白芝麻,红干辣椒,火锅底料,郫县豆瓣酱,油,清水。
做法:
切掉黄瓜两端的头子,再切成小条。
削去土豆的外皮,清洗干净后切成条状。
洋葱去皮,清洗干净后切成片状。
刮掉鲈鱼的鱼鳞,去掉鱼内脏和鱼鳃,把鱼清洗干净,从鱼的背部将鱼劈开。
用刀在鲈鱼肉厚的部位划上两刀,这样便于入味。
把鲈鱼放在烤盘上,放入烤箱,用230度上下火烤40分钟。(家里没有烤箱的,也可以用油炸一下。)
烤到鱼肉熟透,表皮稍微有点变脆,即可出炉。
锅内倒水,水烧开后放入切好的土豆条焯水。等土豆煮上一两分钟,捞出煮好的土豆条。
另起锅,倒油加热,放入大蒜粒和生姜粒,翻炒均匀。
等蒜粒出香味后,放入2小勺郫县豆瓣酱和半块火锅底料,炒出红油,随后往锅内加水烧开。
另取锅,锅内放入切好的黄瓜条、洋葱片、焯过水的土豆条,最后放上烤好的鱼。
将熬好的汤汁倒在装有鱼的锅内,开火加热,往鱼表面撒上切好的红椒段、花椒粒。
锅内烧热油,把热油淋在辣椒段上面,撒上一点小葱末和白芝麻。这道家常版烤鱼就做好了,很开胃下饭,非常的简单。
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