芙蓉贝丁的做法大全

贝丁怎么做好吃，贝丁的吃法 ？

主料

鸡蛋

2枚

扇贝丁

150g

辅料

花生油

25ml

盐

适量

西红柿

100g

黄瓜

50g

青椒

30g

胡萝卜

20g洋葱

30g

蒜

10g

香葱

15g

步骤

1.准备食材：鸡蛋打散搅匀，食材切成丁状

2.将所有食材放在一起

3.搅拌均匀

4.热锅放油，放入蛋液

5.煎至定型变金**时颠勺将蛋饼对折过来继续煎

6.再次颠勺煎另一面至熟

7.西红柿切片摆入盘中，黄瓜削片状卷成花状装饰一下，营养美味的早餐，颜色吸引眼球吧！

蒜香贝丁的做法，蒜香贝丁怎么做好吃，蒜香贝丁 ？

1.油菜对半切开用水焯一下

2.准备食材：淀粉中加入水和盐搅匀

3.热锅放油，放入洋葱、胡萝卜、香菇

4.翻炒一会

5.放入贝丁翻炒几下

6.放入淀粉水勾芡

7.放入蒜末

8.翻炒均匀即可

9.将焯熟的油菜摆入盘中

10.将炒好的菜放在油菜上面即可，漂亮美味哟！

贝丁的做法，五彩贝丁怎么做好吃，五彩贝丁的家常做法 ？

主料

鲜贝丁

80g

黄瓜

100g

泡发的秋木耳

60g

鸡蛋

2个

辅料

金龙鱼食用调和油

适量

盐

适量

红尖椒

适量

葱

适量

姜

适量

步骤

1.准备食材。

2.将鲜贝丁清洗干净，加入鸡蛋。

3.将鸡蛋和贝丁充分打匀。

4.锅中加入比平时炒菜时用量略多一点的调和油。

5.烧热后，倒入将鸡蛋贝丁。

6.划炒成固态状盛出。

7.提前将黄瓜切成菱形薄片，葱姜切丝，红椒切成小段备用。

8.秋木耳提前泡发去根部洗净。

9.利用锅中炒贝丁的底油，炒香葱姜丝

10.再加入黄瓜片和红椒段略炒。

11.加入秋木耳炒匀。

12.加入滑炒好的鸡蛋贝丁炒匀。

13.最后加盐调味炒匀即可

芙蓉贝丁怎么做好吃，芙蓉贝丁的家常做法 ？

主料

鸡蛋

5个

扇贝丁

200g

辅料

盐

适量

开水

200ml

步骤

1.扇贝丁解冻。

2.鸡蛋加入贝丁化的水打散。

3.加入与蛋液同倍的开水、适量的盐再次打匀。

4.将蛋液倒入一个深型盘中放入烧热的锅中。

5.等蛋液底部凝固，而上层还有汤汁时加入贝丁。大火蒸至蛋液全部凝固即可。

小贴士

蛋液在锅中蒸时，一定要勤观察，如果蒸过火，贝丁就不能半嵌入鸡蛋中了，同样，放入贝丁后，也要守在锅旁，防止蛋液和贝丁蒸老。

虾仁贝丁水饺的做法 ？

主料：虾仁100克，煮熟的甜玉米粒50克，葱2根，姜5克 配料：料酒1茶匙（5ml)，盐 1，将虾仁去掉肠子清洗干净，葱切末，姜切末 2，锅中放少许油，倒入葱姜末爆香。 3，倒入虾仁，加入料酒 翻炒。 4，翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，略加翻炒，加入少许盐即可出锅。 食物营养：虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。 玉米是粗粮中的保健佳品。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。主治腹泻、消化不良、水肿等。

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