可爱的动物饭团怎么做？

看着这些动物造型饭团，连吃饭都可以很疗愈。

熊猫饭团

虽然好像有点怪怪的，不过这是熊猫！在球形的饭团上装上两颗甜黑豆当作耳朵，再用海苔做成眼睛跟嘴巴。

猫头鹰饭团

将饭团做成稍宽的圆筒状。除了脸以外的部分涂上酱油，再用黑芝麻做眼睛、海苔做翅膀跟身体羽毛，蛋皮做成嘴巴。

雪兔饭团

像馒头般的可爱饭团。将圆筒形的饭团横放，再用茶泡饭用米果粒做成红眼睛，紫苏叶做成耳朵。

在IG上特别有人气的动物饭团们

叽叽饭团便当

像是叽叽叫的小鸟正在往上看的小鸟饭团十分受欢迎。如果使用加入番茄酱的饭，也可以做成蛋包饭！在这里是使用五谷饭来制作饭团，再用五谷米中混着的大豆做成喙。

三只小狮子便当

神气的鬃毛是用美味的柴鱼片做成的。用来制作眼睛与嘴巴的海苔可以斟酌上下调整，就算是以相同的方式装上，也能有不一定的表情，这正是“懒人便当”的有趣之处。饭团做圆一点的话会更像狮子。

动物饭团的制作方法：

动物版本的角色饭团也十分受到欢迎。特色是每个饭团都带着“啊？这是哪里？”的呆呆表情，彷佛从笔记本里的涂鸦世界中跑出来一般。

小鸟饭团

1.用1/2颗蛋煎成蛋皮后摊平，在中央放上一个球形的饭团。用刀将蛋皮切成比饭团稍大的圆形。

2.用刀将蛋皮的周围划开数刀。

3.用蛋皮将饭团包起来。

4.将做法3放到圆木盒里，再用美乃滋取代海苔涂在中央。接着装上从中间划开的水煮大豆。

5.用镊子将芝麻装到眼睛的位置，皱叶莴苣的边缘装在头顶上，用筷子将番茄酱点在脸颊的位置。

狮子饭团

1.在蛋形饭团的周围放上淋了酱油的柴鱼片。

2.将做法1放入圆木盒中，黑豆置于中心，再用镊子将芝麻装到眼睛的位置。用海苔剪成嘴巴的形状，再用镊子装上。

3.脸颊的部分用镊子装上切碎的海苔。

猫咪饭团便当

正在偷偷看着你的白猫跟橘猫。先用白饭做出2颗较大的圆筒形饭团，再用混了酱油的饭做出2颗，放入圆木盒中。接着用饭捏出小三角形装到饭团上。用芝麻做眼睛，海苔做成胡子、嘴巴跟身上的条纹。

啾啾饭团便当

从鸟巢中啾啾叫着探出头的小麻雀们。将捏成球状的饭团放入圆木盒中，再用刷子将酱油涂在头的部分。用芝麻做眼睛，再用海苔做出圆圆的脸颊，最后用炒红萝卜做出鸟喙。

吱吱饭团便当

露出无辜表情的3只小老鼠。把三角形饭团顶点朝下放入圆木盒中，再用切片的竹轮当做耳朵。用胡椒粒做眼睛、切成丝的昆布佃煮做胡子，再取出梅干的籽放在脸中央当作鼻子。

噗噗饭团便当

“肚子饿了，快给我吃的！”总是这样用鼻子噗噗叫着的小猪们。将蛋形饭团放入圆木盒中，用黑芝麻做眼睛、海苔做嘴巴，再用?味棒红色的部分做成鼻子。鼻孔则是用吸管拔出来的。

如何做饭团？

饭团，顾名思义就是用米饭混合其他食材做成的美食。我经常会发现身边很多聪明的吃货，都能把饭团这款美食的创意发挥的淋漓尽致。特别是一些宝妈，就特别会制作各种美味的饭团，给孩子作为营养早餐或者是外出郊游的时候作为点心，都是非常合适的。

制作饭团在于与各种食材的搭配，不仅口感佳，营养丰富更重要，特别是对于正在长身体的孩子尤为重要。下面分享两款我个人比较喜欢的饭团做法，希望给大家一些参考！

推荐理由：藜麦是一款营养丰富且全面的食材，富含丰富的蛋白质（与牛肉相当），但是脂肪含量却低很多，富含维生素，多种矿物质、人体所需氨基酸、膳食纤维一个都不少，也在1980年被列为美国宇航员食谱中。既然是这么棒的食材，为什么我们不吃起来呢？关键味道也不差，饱腹感强，作为瘦身时期的饮食搭配也是相当不错的哟！

食材：藜麦、大米、胡萝卜、西兰花、玉米粒、火腿：适量。

制作步骤：

1、藜麦浸泡半小时，去除涩味。

2、胡萝卜、火腿切小粒。

3、藜麦、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。

4、将胡萝卜、西兰花、火腿小火略炒一下。

5、将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握出你喜欢的饭团模样，捏紧捏实。

6、摆盘食用或者用保鲜膜包好装便当盒。

1、饭团的食材可以根据个人喜好来搭配，欢迎大家发挥脑洞做出不一样的饭团。

2、形状也可以做成自己喜欢的，也有一些专门的饭团模具可以利用起来，做出更有创意的饭团，家里有宝宝的会更喜欢哟~

推荐理由：最简单、最纯粹的味道，往常都是在早餐铺会吃到，外面是一张紫菜，卷着米饭，打开以后是肉松和油条，一个下去绝对管饱！其实做法非常简单，家里都能轻松制作。

制作步骤：

食材：肉松：适量、糯米饭：适量，寿司紫菜：一张，胡萝卜、黄瓜：适量，榨菜、萝卜干等适量。

制作步骤：

1、米饭提前做好晾凉，胡萝卜、黄瓜切细长的条。

2、寿司竹帘上铺一张保鲜膜，铺一张寿司紫菜。

3、铺一层糯米饭压实，将肉松均匀铺在米饭中间压实，适量榨菜、萝卜干等，放上胡萝卜、黄瓜条，后用竹帘辅助卷起来。

Tips：干货看这里！

1、制作时戴上一次性手套操作可以防粘。

2、手旁准备一碗凉水，感觉粘的时候可以蘸点凉水防粘。

3、米饭不要蒸的太硬，也不要用冷饭，稍微软一点，粘度好，入口也好吃。

4、饭团里的材料可以随心所欲的搭配哟。

5、用烘焙油纸和锡纸卷起来也非常方便。

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