上班族妈妈也能做的三款五分钟造型餐

忙碌的职业妇女结束一天的工作，要做顿晚餐已经不容易了，还能准备造型便当？三款「五分钟就可完成的造型咖哩餐」，给职业妇女与对造型餐望之却步的妈妈们。

这几天逛大创的时候，看到一位妈妈拿着饭团造型模对着她年约三岁的女儿问：「买这个装饭加海苔给你吃好不好？」女孩用她甜美的童稚声拉长音回答：「好～」（银铃般的声音真悦耳，偷偷欣赏著……）妈妈：「要全部吃光光喔！」女孩再一次拉长音说：「好～」

对于做造型餐已经六年的我，听到这段对话不禁内心完尔一笑。孩子很难教养也很容易教养，在他还小的时候欲望尚未发达，小小的事情都足以让他们好奇的探索半天，妈妈只要稍稍用些心，保证孩子不挑食还把饭饭吃光光呢！童年身体养好就是他们未来最大的本钱。

Flora了解结束一天忙碌的工作要做顿晚餐已经不容易了，何况还要做造型的处境与心情，所以今天特别介绍三款五分钟就可完成的造型咖哩餐，不仅提供忙碌的职业妇女参考，对于觉得造型餐一定很〝搞刚〞而却步的妈咪也一并参考。

前提是煮一锅大家都喜爱的咖哩，可以在星期日多煮一点，然后可以吃个二天没问题。咖哩怎么煮呢？只要是家人喜欢的都可以，不需特别煮法都能做造型。

1、小熊咖哩餐

这个中间有深度的盘子是大创买的，39元用起来特别好用呢！二片红萝卜是煮咖哩特别切圆片跟材料一起煮（不必多花时间），在还没放咖哩块前捞起来。

材料

做法

准备放凉的白饭，约1.5碗就可以喽～太大的饭团会让小朋友退避三舍的，在白饭中加入少许的寿司醋，醋的量依小朋友能接受的酸度为准。

仔细把饭粒拌开，小心不要把饭粒剁成泥，这样饭团就不好吃了。

将1/4份的白饭放入三角模具里，利用饭匙压平，一定要压平，不然倒扣后会散成一堆，那就做不成饭团喽。

一个饭团要2个三角饭片组合，今天JESSICA要做2个饭团，所以还在努力中。

将起司的塑胶模剥离，利用三角模具压出三角形的起司片。

将起司片放在做好的饭团上。

摆上元本山红曲南瓜子海苔，为了让每一口都能咬到，JESSICA利用三角形摆法，才刚做完，她就忍不住拿一块尝尝。(元本山海苔的魅力真大........)

最后JESSICA把另一片醋饭片放在最上面。

JESSICA利用香松帮起司三角海苔饭团点缀笑脸，她说吃的人看了会很开心的。

完成了！今天的起司三角海苔饭团成功！才让妈咪拍完照片，小麻豆就端著饭团消失在厨房，她去和姐姐分享今天的料理去了～

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