松子日本料理介绍松子日本餐厅半价优惠

1.松子日本料理店半价优惠

温暖的家——留在美国

美国留学是一个温暖的小家。店主是一对夫妇，会说一口流利的日语，了解日本人的生活习惯，当然更了解中国人的消费习惯。

因为店不大，在美国住的很温馨，很优雅，很舒服。你不不要感到尴尬，因为你可以。你不会习惯榻榻米，你也不会。不要因为害羞而害羞。我不懂日本料理。这是一家由中国人经营的日本餐馆，如果你在美国有任何特殊需要，可以为你服务。

在美国做的一套正宗的日本料理是正宗的，也是传统的，但是它它甚至更美味，尽管它可能不能说哪种是日本食物。

最重要的是你赢了Idon’我不觉得缺钱。现在，美国公司每天提供自助晚餐，每份100元有几十种美味菜肴。周六日全场半价(不含主食和酒水)。如果你担心你能吃完自助餐不回来，试试半价，也很实惠。

餐厅地址：东三环开发大厦南，香港美食城旁。

特色餐厅推荐2:

口，品尝花神的味道。

新苑中街西里8号新开了一家名为华神的日本料理店。一进门，粉色樱花点缀的白色门帘就像是樱花在翩翩起舞，其景色也是悠然自得。

步入500平米的两层餐厅，日式和西式的装饰让人感觉一室一景。隐藏在竹子和红色枫叶之间的餐桌椅就像花园里的小凳子，八米长的日式吧台让人感觉更加宽敞舒适。服务员介绍，这里主打日本关东菜，擅长江户锋寿司，做出相当新花样。

第一餐，香脆的炸虾天妇罗，浓汁的日式烤串和鸡翅，美味的乌冬面，日式滋滋滋滋的铁板牛排，让人胃口大开。在这里，40元一份的鳝鱼饭，20元一壶的清酒。菜品量也很大，在日餐中已经算实惠了，而且目前都是7折。

2.松子日本料理店半价优惠活动

松子料理是一种日本小吃。

3.松子日本料理优惠券

实时列表：

(美容化妆品)

1.农场蜂蜜面膜

2.L欧舒丹护手霜

3.韩束金刚面膜

4.依芙泉乐菲丝水晶蚕丝修复面膜

5.多芬深层沐浴露

6.唐不要一个一个的染精油。

7.同仁秘制红参精华套装

8.芙蓉嫩肌精华露

9.德芙鸳鸯碗磨砂

10.美宝莲眼唇卸妆液

11.施瓦茨泡泡染发膏

12.珀莱雅双反精华

13.珀莱雅红宝石面霜

(美食)

14.口碑全国多城到店火锅200元代金券

15.口碑全国多城市店双杯饮料兑换券

16.口碑胜，合家欢，三人餐券

17.三家半数字化冷榨超级速溶咖啡专卖店。

18.草本风味紫皮腰果罐头

19.肉管家切美国选择西冷牛排。

20.找阿富汗手工剥松子

21.辣面说海豚骨牛肉煮鲜面很快。

2.安慕希黄桃燕麦酸奶

23.伊利舒华高钙牛奶

24.伊利纯牛奶

25.德运全脂奶粉

26.王宝宝麦片

27.旧金磨黑芝麻丸卷包

(生活)

28.迷你魔镜

29.保持智能跑步机

30.usmile45度电动牙刷Y4

31.美国航天飞机打牙器C2D

32.德施曼3D人脸识别智能锁R7P

35.海信Vidda55英寸高清平板电视

35.海信Vidda65英寸高清平板电视

35.华为MatebookE笔记本电脑

36.荣耀60手机

37.荣耀60Pro手机

38.蓝波防螨洗衣液

39.黑色魔法面巾

40.维德棉坚韧多彩。

41.野兽派灵魂出逃系列扩香晶石

42.西门子610L变频分体式冰箱

43.博世9K9Kg杀菌洗涤烘干套装

44.华硕A豆笔记本

45.锁锁微笑杯

46.几种智能天线感应灯

47.比兰德设计师滤筒

48.kasj智能健康浸泡桶1612-s升级版

49.SKG腰部按摩器W7

50.华为FreeBuds4有线充电

51.华为FreeBudsPro有线充电

52.罗莱家纺加厚天鹅绒套装

55.罗来志区在空间分区享受95只白鹅羽绒冬被的温馨收纳。

54.金橡树泰国抗菌乳胶pi

65.斯凯s经典复古熊猫女鞋

66.安踏情侣高帮鞋

67.香蕉里面的热皮肤超薄连裤袜。

68.香蕉色高光法兰绒小家居服。

69.内外L系列男士s棉/莫代尔内衣

70.波司登女式短款休闲羽绒服

71.波司登男士短款休闲羽绒服

70.波司登国民潮墨水运动羽绒服短款

70.波司登国民潮水墨运动羽绒服长款

74.波司登轻薄保暖环保大廓形羽绒服

辅助广播领域：

75.阿品羊蝎子

76.北极香蕉山竹组合

77.莫小仙重庆小面

78.嘉果园100%NFC椰子水

79.三得利黑乌龙茶

80.冰泉黑豆纯豆奶粉

81.福牌阿胶郭超阿胶糕

82.关唐华椒麻鸡

83.王晓红烧牛肉和豆腐

84.桃李酵母面包

85.卡莱比泰国河虾条

4.松子日本料理自助价格儿童

北京超实惠自助餐厅大全1。自助火锅烧烤对面双安：20/人。2.五道口轻轨旁番茄披萨自助：中午28/人。3.西单文化广场地下一层火锅自助餐：28席。经过改造，现在又开业了。4.朝阳区蓝岛大厦南面的曹芳有一家荣宝餐馆。西餐自助餐：中午30，下午35，中西餐均有，还有烤鸭(如果你不不要点它，他赢了。不要给它。(有吃货朋友提出，价格还可以，但是它这不太新鲜。你自己考虑吧。)西餐：炸鸡腿，炸鱼块，咖喱牛肉，奶油鱼，牛肉罐头，奶油汤，莫斯科红蔬菜汤，意大利面，蔬菜沙拉，冷香肠，面包，黄油，果酱，中餐：红烧肉，什锦蔬菜，宫保鸡丁，虾菜，5.城乡贸易中心四楼：38个名额。中西餐自助，中餐做的不错，整体环境也不错，算是很划算了！6.阜成门华联东也有自助火锅：38/位。(希望提供名字)7。团结湖有巴西烤肉：女38，男48。同志们谁不我不太喜欢吃肉，不应该去。8.霍伦格披萨自助：39/人，(我不我认为比萨饼不是很好，冰淇淋也很好吃。有吃货朋友建议里面的鸡翅不错，还有薯条和蛋筒。9.Holliday披萨自助餐：价格和Hollingo一样，很多人说比Hollingo好吃。第四个路口南路东有一个；五道口店(海淀区北四环261号，电话：62312551)；花园北路8号(电话：82290630，82290631，太平庄北，两个红绿灯后200米左右，*北四环附近，西餐厅原址)。你可以打电话问问附近有没有分店。10.华正烧烤：有在阜成门有一家，就在肯德基上面，102、103站。烧烤为主，油烟太重，环境不太好。白石桥也有一个，时间有限(1.5小时)。不知道现在还开着吗？11.北京华正餐饮有限公司：朝阳区新苑西里多味斋三楼(驱车前往渔阳饭店)。午餐特价：男士58元/人，女士48元/人，包含：日式烧烤、火锅、烹饪等。(11:00-15:00)晚餐价格：男士78元/人，女士68元/人，包含：日式烧烤、火锅、日本料理、中式冷热菜、所有饮品、冷热饮品。(用餐时间限两小时)电话：6466060912。元太祖蒙古烧烤(亚运村):成人58元/人，儿童28元/人。亚运村炎黄艺术馆对面正在开展以下优惠活动：亲友生日会，生日寿星凭有效身份证可免费用餐一次；65岁以上老人凭有效证件可享受38元优惠价；啤酒半价优惠；饭后会给打折券。联系电话：64955351、64955354。13.西部牛仔烧烤：49元/人，自己烤。好吃的有很多种，酱料很多，腊肉的味道很好，但是吃完了还要洗遍全身，都是烤肉的味道！官园对面的拆了。东四十条的西部牛仔已经改成川菜了。(不知道西部牛仔还存在吗？14.王府井东方新天地有寿司自助餐：58/人。15.番茄旁边的千鹤料理：19，68，88./人。(19~88，差价太大了吧不是吗？)16.西单文化广场寿司：新开的，自助68，50以上免10元，其实是58。17.泰福源：68/位，(希尔顿酒店旁边，就是库车隔壁，韩式自助烤肉)。烤鳗是免费吃的，但它只有中午才有自助餐，而且。这是晚上订的。18.金都假日酒店：60-70/人。相反，它在节假日提供折扣。每天的内容都不一样，有日本料理，南亚风情，铁板烧烤，环境优雅。19.元太祖蒙古烤肉(方庄店):68元/人，方庄芳城园三区17楼，电话：67621638。20.松子日本料理：中午68/人，很受欢迎，在东三环白家庄，星期五对面。21.铁木真烧烤：颐和园路116号70-80人，电话：62878420。

22.建国门凯莱酒店2楼咖啡厅：每周三、周日晚自助餐买一送一，两人88%加15%服务费。它s西餐。好处是人太多，需要提前定位。对面有100多一点的韩国烧烤，饮料免费。2汉斯烧烤。38/座，中午免费啤酒。它在我家楼下。烧烤还行，菜不好吃，西冷。24郝伦格，除了鸡翅什么都没有，一个新的煎饼披萨。每次跟LG走，坐在鸡翅旁边，不然你赢了我不明白。25日本料理总是去菊花。现在它好像叫白了。它it’在长城饭店的东面。68-128，中午还有48。26我怀念自助：凯莱咖啡厅，88元一个，周三周六送一个，正宗意大利美食，八喜冰淇淋(哈根达斯之前)，很好吃。后来改成了东南亚菜，唉！推荐。哈哈，我家附近有一家可以买得起。18元烧烤火锅自带，肉挺新鲜，烧烤锅底加3元。火锅不不要为锅底收费。我已经和我的朋友一起吃过了，它这很好。推荐，猫就在苹果园地铁站东南马路对面，挺不错的。无自助餐北京叶青日本料理(亚运村店)(自助餐)亚运村汇源国际公寓，A座亚运村酒店位置：北京市朝阳区亚运村汇源国际公寓A座亚运村酒店这里的自助晚餐99元/位。如果选择午餐，午餐的套餐是半价，只需花19到35元就能享受到美味的日本料理。这里的活鳗鱼和铁板生鱼都很实惠。

5.松子日料自助有优惠吗

吃自助餐不是什么新鲜事。它it’无非就是中西风格差不多，价格从六七十到两三百不等。周末，朋友聚会是必然的。自助餐应该是最舒适实惠的方式。今天，边肖将为您介绍在北京哪里可以吃到日式自助餐。松子日本料理(白家庄店)人均消费：90元营业时间：午餐11:30-14:00，晚餐17:00-22:30。餐厅描述：松子日本料理店秉承了日本料理的传统技法，充分体现了日本料理的精髓，浓缩了中国的习惯美国的饮食文化，使它们相得益彰。新鲜的材料，纯正的味道，美味的瓷器，厨师精心的调理，时令的菜肴，让很多食客喜欢上了扶桑美食。北京首家全自助午餐，菜品种类繁多，让你自由搭配，让营养和美味随心而变。万若岛的风情早已流进了你的心里。店内的设计富有日本情调，水石木更能体现日本料理与自然的和谐之美。地址：北京市朝阳区白家庄路22-1号交通：东三环北辅路景光桥路东公交：43路、405路、420路、703路、Te8路白家庄站德川餐厅(光华路店)招牌菜三文鱼烤银杏炒蟹夹餐厅介绍：具有日本传统文化特色的德川日本料理，自1996年开业以来，在北京引起了一场不小的日本餐狂潮。德川家族被称为标志性的北京各地食客的日本料理。它的菜肴是著名的北京的重要组成部分。除了严格控制制作，准确把握日本料理的精髓外，其原料——生鱼刺身、神户牛肉、部分海鲜、调味料等。都是直接从日本空运过来的。生鱼片是德川家的招牌菜，不仅色泽鲜艳、味道清爽、肉质细嫩、营养价值高，而且还有重要的药用价值——预防肺癌。这是鱼油中含有的多不饱和脂肪酸造成的，不经意间给了你额外的照顾。人均消费：100元营业时间：午餐11:00-13:30晚餐17:30-21:30地址：北京市朝阳区光华路9号世贸国际公寓D座一层交通：东三环光华桥西路北公交：芳草南站28路120路403路平庭铁板烧日本料理(亚运村店)餐厅描述：InTing日本料理是;天然原味，做工精致，各种天然材料，在厨师娴熟的烹饪下，充分发挥其与生俱来的最佳风味，衬托出食物香甜可口的烹饪特点。简单严谨的烹饪手法，主菜和配菜的搭配，就餐环境的趣味性，处处可见匠心。信息人均消费：160元营业时间：午餐11:00-14:00，晚餐17:30-22:00地址：北京市朝阳区亚运村钟会北路雅苑5号楼3层交通：北四环安慧桥向北，钟会北路向东公交：108路、328路、358路、419路、958路炎黄艺术馆站。

6.松子日本料理店自助价格

那里什么都有，看你想吃什么了。披萨有很多种，比如豪伦格，日本料理，比如松子和花神，还有巴西烤肉。

7.松子日料优惠券

万年的房子70元一个人，菜谱上2/3的东西都可以随便点。一人100元，请点菜单上所有的菜。可乐七喜美琳达三杯饮料免费。它们是罐装的，不是散装的。这个是真的。

中午11点-下午3点半。下午的表演似乎4点开始。钟还是5o钟，但我忘了确切的时间。(反正比一般日常食物吃的时间长)

它去万年楼最好只是光着身子吃饭，别的什么都不做好。

万年府的调料不好，芥末不呛人，酱油咸。它it’很容易让人失去食欲。

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松子名声很好。个人比较喜欢。

但是我家附近只有万年府，呵呵，所以我是万年府的常客。如果你只是光着身子吃饭，你还是可以的

一岁左右可以给宝宝吃松子。然而，由于儿童发育不完全的牙齿，你可以t咀嚼松子、花生等食物，其喉防御反射功能不健全，容易吸入气道，严重时甚至会发生窒息。所以，如果需要喂松子，可以捣碎后添加到其他食物中，可以适当添加5-10颗。

做 ? 饭

都太海鲜寿司自助人均：150元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59056888

地址：朝阳区朝阳公园西路蓝色港湾商业区西北门DS05

简介：都太海鲜自助是孙楠开设的餐厅，一开业就受到食客的欢迎，其海鲜的新鲜程度极高，雪蟹来自阿拉斯加，三文鱼来自挪威，每一种食材都会选自 雅玛花式铁板烧餐厅(好运街店)人均：128元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-58670238

地址：北京市朝阳区朝阳公园路29号好运街23号

简介：性价比较高的铁板烧餐厅。综合各派铁板烧之长，将传统日式铁板烧创新为花式铁板烧。餐厅将法式大餐的厨房搬到铁板上,从切、配、盛盘、装饰 北京人济万怡酒店人均：160元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59076666

地址：北京市朝阳区京顺路101号北京人济万怡酒店2楼

简介：Momo Cafe听名字就觉得可爱至极，很难把它和自助餐联系在一起，来到餐厅却豁然开朗，融合了东南亚和西餐的美食摆满了诺大的玻璃台 金钱豹国际美食百汇(王府井店)人均：200元?6?9 菜系：自助餐 创意菜 fusion

电话：010-65598888-200

地址：东城区东安门大街55号王府世纪大厦2楼

简介：通透典雅的用餐环境不仅有开敞的公共用餐区，还设有大型商务包房和秘密型小包房，小到亲朋好友小聚，大到商务会谈、公司聚会、婚喜宴庆、都 金茂北京威斯汀大饭店知味餐厅人均：300元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59228888

地址：北京市朝阳区新源南路1号

简介：金茂北京威斯汀大饭店，有一个最具青春气息的自助餐厅——“知味”，果绿色的主色调搭配金色座椅和水晶球般的花瓶，灵动时尚，一改其它自助 北京新云南皇冠假日酒店红橙餐厅人均：130元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-64298888

地址：北京市朝阳区东北三环七圣中街12号新云南皇冠假日酒店1楼

简介：豪华的用餐环境，以自助餐为主，各式各样不同口味的菜品应有尽有，口味鲜美可口，价格属中上，适合邀请朋友或一般商务宴请 多佐和风精致料理餐厅人均：138元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-59037198 010-59037199

地址：北京市朝阳区东三环中路65号富力广场B座9楼

简介：多佐和风精致料理店是麦乐迪集团经过8年的发展与沉淀于2008年11月正式进驻餐饮业的第一家店。多佐和风精致料理店面积达1300多平 FABING文化主题餐厅人均：60元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59716595

地址：西城区西单北大街131号大悦城9楼

简介：FABING文化主题餐厅内装修华丽，墙上挂满国外的歌手和明星的照片，水晶做的挂帘、若隐若现的烛光，感觉特别浪漫，是情侣约会的理想之 千禧大酒店CBD西餐厅人均：100元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐

电话：010-65309383

地址：北京市朝阳区东三环中路7号

简介：CBD概念意在区别于北京常见的自助式餐厅。除早餐外，CBD备有别出心裁的零点菜单为就餐的客人提供贴心服务。这种别出心裁的服务方式旨 咖啡CHA餐厅人均：500元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-68412211-6715

地址：北京市海淀区紫竹院路29号

简介：香格里拉咖啡CHA餐厅提供豪华的自助餐，除保留口碑颇佳的各式国际化自助餐菜品外，还提供各种活动，为顾客提供完美的五星级享受 喜派吉韩国自助餐厅人均：220元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-59001212

地址：朝阳区朝阳门外大街乙6号朝外SOHOB座0607号

简介：餐厅的环境设计很酷，独一无二的太空舱设计，可任意升降，极大增添了就餐乐趣！餐厅还有红色玻璃围绕的红酒屋，充满暧昧气息，酒香扑鼻，即...[更多详情] 北京新世界酒店咖啡厅人均：230元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-65978888

地址：北京市朝阳区呼家楼京广中心

简介：北京新世界的咖啡厅是一个极具艺术感的餐厅。现代感十足的米色座椅和造型各异的灯饰碰撞出摩登的都市气质，宽大的落地窗，可以坐看东三环的...[更多详情] 北京金融街洲际酒店季候风西餐厅人均：300元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-58525888

地址：北京市西城区金融街11号

简介：北京金融街洲酒店和新西兰贸易发展局将于季候风西餐为你献上味自天然. 新西兰美食节。特别邀请了国际著名的新西兰烹饪大师卢克. 麦科恩...[更多详情] 金融街威斯汀酒店人均：350元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-66297810

地址：北京市西城区金融大街乙9 号

简介：这里的自助餐菜品十分齐全，从正餐的意大利比萨、冰鲜鱼子酱、鲜活的海鲜和牡蛎，到饭后甜点的浓纯巧克力和奶酪拼盘都一应俱全。有意思的是...[更多详情] BHG Kitchen人均：70元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-68315679

地址：西城区阜外大街1号华联商厦4楼

简介：BHG全力为会员打造精致生活圈，继BHG百货及BHG MARKET之后，以“新鲜、健康、价值、惊喜”为理念的BHG KITCHEN...[更多详情] 兰花台咖啡厅人均：200元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-65125555-61

地址：朝阳区建国门外大街26号长富宫饭店1楼大厅

简介：落地式的大玻璃将江南风光园林与咖啡厅溶为一体，香醇的咖啡厅有着一种东方风情的隽永。周 万达铂尔曼大饭店橙餐厅人均：158元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-88681188

地址：石景山区石景山路甲18号1号楼万达广场万达铂尔曼大饭店内

简介：新开业的万达伯尔曼大酒店的“橙餐厅”，同样是五星酒店，同样是名厨料理，但是价格却只有其它酒店的一半。买一赠一的活动，只要158 元...[更多详情] 穗高回转寿司人均：50元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-58692349

地址：朝阳区东大桥路8号SOHO尚都北塔B座4楼

简介：回转寿司一不留神就变成了钱包陷阱，不知不觉彩色的盘子堆成一道“彩虹”，一边吃饭一边惦记着盘子实在是不痛快。但在穗高就没有这种后顾之...[更多详情] 中奥马哥孛罗人均：150元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59636688-6420

地址：北京市朝阳区安立路78号马哥孛罗大酒店内(近鸟巢)

简介：中奥马哥孛罗大酒店每日11：30 至14：00，推出了仅仅59 元的3 程式午餐，包括中西式美味任选一款，精美凉菜、每日例汤及...[更多详情] 金钱豹国际美食百汇(世贸天阶店)人均：198.晚上298?6?9 菜系：日韩料理 自助餐 创意菜 fusion 广东菜

电话：010-65538888

地址：朝阳区光华路9号世贸天阶中心L402-403号

简介：金钱豹世贸天阶店以最具现代化的设备及奢华的装饰风格，将餐区展现为12种不同的异国风味，增加了韩国、印度、台湾风味料理区，把宾客们带...[更多详情] 北京民族饭店磨坊咖啡厅人均：150元?6?9 菜系：小吃 自助餐 广东菜

电话：010-66014466-162 010-66014466-163

地址：北京市西城区复兴门内大街51号

简介：粤式点心早以不再新鲜，5月民族饭店“磨坊”咖啡厅就推出了独特的墨西哥风情美食月，与法国、印度、中国和意大利菜齐名的世界五大菜系之一...[更多详情] 德川家(光华路店)人均：100元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-65066199 010-65063252

地址：朝阳区光华路甲9号世贸国际公寓D座首层

简介：极具日本民族传统文化特色的德川家日本料理店，自1996年开业以来，就在京城引起了一次不小的日餐狂潮 德川家之所以被京城一带的食客称...[更多详情] 北京亮餐厅人均：150元?6?9 菜系：日韩料理 快餐简餐 自助餐 fusion

电话：010-85671234

地址：北京市朝阳区建国门外大街2号

简介：“北京亮”可能会成为北京最具魅力的餐厅之一，这间位于北京柏悦酒店顶层66楼的餐厅已经成为北京最高的餐厅。360度视角、中国灯笼设计...[更多详情] 好伦哥(地坛店)人均：49元?6?9 菜系：自助餐 比萨

电话：010-64401865 010-64400403

地址：东城区安外大街183号

简介：49元的Pizza自助，20种美味匹萨，还有冰淇淋、色拉、意大利面等多种美食可尽情享用。好伦哥产品的特色是几代沿袭下来的具有传统风...[更多详情] 比格比萨(安贞店)人均：49元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐 法餐 fusion 比萨

电话：010-64299116

地址：朝阳区安华西里甲1号中国木偶剧院2楼西侧

简介：比格大叔出生在意大利那不勒斯的一个小镇，他天生喜爱美食。他用上等的面粉、优质的奶酪和橄榄油制作出美味的比萨和意大利面。他待人真诚热...[更多详情] 阳光海岸自助百汇(黄寺店)人均：138元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-58193800 010-58193855

地址：朝阳区黄寺大街15号黄寺净雅大酒店B1楼

简介：阳光海岸自助百汇菜品食菜精细，有近300多道，以中式海洋美食为核心，精心烹制的中餐美味为主打，兼有日式、韩式、西式、南洋等多国风味...[更多详情] 松子日本料理(朝阳北路店)人均：120元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-65098995 010-65098996

地址：北京市朝阳区朝阳北路225号京龙大厦二层

简介：松子日本料理店秉承了日本料理的传统工艺，充分地体现出日本料理精华之处，并凝合了中国饮食文化的习惯，使之两者相得益彰。新鲜的材料、纯...[更多详情] 富丽客巴西烤肉(长虹桥店)人均：55元?6?9 菜系：自助餐 fusion 南美菜

电话：010-65389796 010-65389787

地址：朝阳区农展馆南里12号

简介：49元自助的中西式餐厅。可享用到由巴西名厨采用上等原料，经过特殊腌制，并以一流技术烘烤的有独特风味的16道正宗巴西烤肉，及百余种西...[更多详情] 晚枫亭(石佛营店)人均：100元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-85826788 010-85823088

地址：北京市朝阳区石佛营东里108号楼

简介：这里以经营纯正的日本关西料理为主，而最吸引人的还是厨师长自创的新派日本料理。 晚枫亭日本料理位于希尔顿饭店东侧，地处CBD商圈腹地...[更多详情] 拉丁餐厅人均：150元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-59056126

地址：朝阳区朝阳公园路6号SOLANA蓝色港湾商业区1号楼C1-11号

简介：拉丁餐厅是国内规模最大的南美风情烧烤自助连锁，刚一进店进能够感受到浓郁的拉丁风情，恍惚间让你感觉仿佛身处巴西。 餐厅完美地沿袭了巴...[更多详情] 本善人均：200元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐 意餐 德餐 fusion

电话：010-64653388

地址：朝阳区亮马桥路50号凯宾斯基饭店内

简介：口味还是比较正宗。环境优雅，适合情侣约会。他们家值得推荐的，北极贝和赤贝，口感会更有韧性，更有嚼劲，嫩嫩粉红的肉质闪耀着自然的光泽...[更多详情] 晚亭日本料理人均：168元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-65940966

地址：朝阳区朝阳公园路甲1号

简介：比较值得推荐的自助日料店。不便宜，但海鲜都很新鲜美味，三文鱼、北极贝和三文鱼值得推荐。 本杰比餐厅人均：100元?6?9 菜系：自助餐 东南亚菜

电话：010-58670221

地址：朝阳区朝阳公园西路好运街2楼C-8号

简介：本杰比餐饮集团在中国有7家分店，分布在北京、上海、深圳、南京、绍兴。 本杰比提供多种午间套餐，并有晚间自助，在17∶30-21∶3...[更多详情] 棕榈泉国际俱乐部(西餐厅)人均：250元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐

电话：010-653938888

地址：朝阳南路8号

简介：是个不错的适合商务宴请的地方。环境不错，菜品的口味也还可以。服务挺好。 阳光海岸自助餐厅（金宝店）人均：160元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-65277666

地址：东城区朝阳门南小街269号

简介：自助餐厅以海鲜菜品为主打，推出多道创新中式菜品，还有数款秘制养生靓汤。“阳光海岸”特意聘请台湾大师做厨务总监，西点、甜点等多为台湾...[更多详情] 阳光海岸自助百汇(金宝店)人均：138元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-65277666 010-65277888

地址：东城区朝阳门南小街269号金宝净雅大酒店7楼

简介：阳光海岸自助百汇菜品食菜精细，有近300多道，以中式海洋美食为核心，精心烹制的中餐美味为主打，兼有日式、韩式、西式、南洋等多国风味...[更多详情] 金汉斯啤酒烤肉(朝外店)人均：45元?6?9 菜系：烧烤 自助餐 南美菜

电话：010-65801187

地址：朝阳区朝外大街19号华普大厦2楼

简介：对肉食动物来说金汉斯是个天堂。这里的烤肉不限量。点心品种很多，各种啤酒和饮料也不限量。环境也还不错，有现场音乐演奏，还可以点歌。总...[更多详情] 亿多瑞站人均：90元?6?9 菜系：自助餐 西餐其他

电话：010-64378331 010-64327536

地址：北京市朝阳区芳园西里6号

简介：绿树成荫的就餐环境，很有浓郁欧美餐厅的感觉，菜品有西式自助及单点，品种繁多，味道也很不错，适合情侣约会，或三五好友一起共享一个美好...[更多详情] 黄寺净雅人均：280元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-58193888 010-58193999

地址：北京市朝阳区黄寺大街乙28号

简介：环境和店名一样干净且幽雅，大厅装潢比较现代，很有金属感；自助区以海鲜为主，品种繁多，味道鲜美，人性化的服务，绝对让您满意。适合商务...[更多详情] 新长廊餐厅人均：120元?6?9 菜系：自助餐 西餐其他

电话：010-84703821

地址：北京市朝阳区来广营东路8号2楼

简介：主营荷兰口味的西餐，店内环境幽雅舒适，周六日中午有自助餐，99元一位，菜品丰富，口味独特鲜美，十分实惠；平时用餐则根据个人喜好单点...[更多详情] 呼啦啦铁板烧餐厅人均：130元?6?9 菜系：自助餐 创意菜 fusion

电话：010-51386111 010-51386333

地址：朝阳区朝阳路高井财满街大厦10号楼3楼0311号

简介：朦胧的灯光，巧妙的布局，时尚的装潢而又处处流露着中国古代的传统气息与现代文明的碰撞与交融，这间好似酒吧的餐厅正是坐落于朝阳路财满街...[更多详情] 丽思卡尔顿香溢餐厅人均：200元?6?9 菜系：烤鸭 自助餐

电话：010-66016666

地址：朝阳区建国路83号丽思卡尔顿酒店1楼大堂

简介：有五个开放式厨房的全天候餐厅，每个餐台都有厨师在料理，告诉他自己想要什么样的，放什么料，他们就会按照所说的料理。aroma的面包和...[更多详情] 汉丽轩烤肉超市(十里河店)人均：60元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-87382266

地址：北京市朝阳区十里河居然之家北面

简介：汉丽轩烤肉超市是一家韩式烤肉，环境整洁、味道纯正的韩式泡菜及烤肉酱，是品尝韩国风味的优质场所。...[更多详情] 费洛蒙西餐厅人均：80元?6?9 菜系：自助餐 西餐其他

电话：010-85758475 010-85757978

地址：北京市朝阳区朝阳路67号财满街9号楼305

简介：特别的名字让人很快就联想到**《女人不坏》，餐厅介于商务和茶吧之间，十分随和休闲，店内空间不是很大，所有的东西都可以移动，随着需要...[更多详情] 比格比萨(搜秀店)人均：49元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐 比萨

电话：010-51671181

地址：崇文区崇文门外大街40号搜秀商城2楼

简介：比格大叔出生在意大利那不勒斯的一个小镇，他天生喜爱美食。他用上等的面粉、优质的奶酪和橄榄油制作出美味的比萨和意大利面。他待人真诚热...[更多详情] 味餐厅人均：200元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐 东南亚菜 fusion

电话：010-83970088

地址：宣武区菜园街1号中环假日酒店1楼

简介：味餐厅是一家风格独具的咖啡厅，店中拥有宽敞明亮的开放式厨房，主要经营中西菜肴以及物有所值的自助餐。这里的三文鱼非常新鲜。...[更多详情] 全自助餐厅人均：200元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐 fusion

电话：010-85996666-6521

地址：朝阳区建国路93号万达广场C座索菲特大酒店6楼

简介：独创的VIC餐厅将休闲餐带入一个新的层次。开放式厨房设计理念带你“巡游”品味世界各地美味，感受各地饮食时尚，从北京到巴黎，沿途“停...[更多详情] 亚洲风尚人均：150元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-59086688

地址：朝阳区建国路85号JW万豪酒店1楼

简介：风味以亚洲美食为主，日本、越南、泰国菜一应俱全，还想的种类很多，价钱不便宜，并会收取服务费。...[更多详情] 绿色家园咖啡厅人均：88元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐

电话：010-65812288

地址：朝阳区西大望路甲1号温特莱酒店1层

简介：温特莱酒店的咖啡厅，有自助餐，价格不过百，品种自然没有那么丰富，三文鱼甚至带着冰碴就上来了，而且出菜水平不太稳定。...[更多详情] 紫苏庭餐厅(百子湾店)人均：80元?6?9 菜系：自助餐 东南亚菜

电话：010-87746387

地址：朝阳区百子湾路16号后现代城101室

简介：紫苏庭餐厅是现代时尚、略带点书香味儿的餐吧。菜式以泰餐为主，兼营特色西式小吃、糕点和鸡尾酒。招牌菜有海鲜冬阴功、金咖喱螃蟹、紫苏庭...[更多详情] 佳龙阳光酒店中餐厅人均：100元?6?9 菜系：火锅 自助餐

电话：010-64038888

地址：东城区朝内大街75号佳龙阳光酒店2层

简介：佳龙阳光酒店中餐厅是主要经营火锅，有独立的宴席包房，火锅涮的内容丰富，味道鲜美，且有三种口味的酱料供选择，服务周到，价格适中，适合...[更多详情] 品坊餐厅人均：50元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-65128833

地址：东城区灯市口大街金鱼胡同3号和平宾馆内

简介：菜品做得还算可以，口味不错，价格适中，服务也算可以，环境一般。 金城食府人均：50元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-64058338

地址：东城区东四十条南新仓胡同

简介：西北风味餐厅，更准确的说是兰州特色，大漠羊排、手抓羊肉、酿皮都做的地道，是肉食爱好者解馋的好地方。...[更多详情] 金大头自助火锅店(方庄南路店)人均：40元?6?9 菜系：火锅 自助餐

电话：010-87671993

地址：北京市丰台区方庄南路方庄桥南1000米路东

简介：火锅自助，想吃火锅又想随便一些的，来家火锅店，味道纯正，菜品种也多，还有火锅烧烤，材料丰富，除此之外，还有水果饮料，吃着火锅，再加...[更多详情] 汉丽轩烤肉超市(方庄店)人均：45元?6?9 菜系：日韩料理 自助餐

电话：010-87679777 010-87678777

地址：北京市丰台区方庄芳古园一区29号招商银行3楼

简介：汉丽轩烤肉超市是一家韩式烤肉，环境整洁、味道纯正的韩式泡菜及烤肉酱，是品尝韩国风味的优质场所。...[更多详情] 东方夏威夷商务会馆自助餐厅人均：129元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-83605556

地址：丰台区南三环西路88-1号

简介：餐厅在会馆内，泡完温泉，到自助餐厅大吃一顿，真的很舒服，很满足，菜的种类也比较多，海鲜有很多种类，而且都很新鲜，服务更不用说了，很...[更多详情] 南粤苑宾馆四季厅人均：126元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-58053333-3206

地址：丰台区南三环西路86号南粤苑宾馆1楼

简介：餐馆是宾馆里的一个自助餐厅，比一般的宾馆菜品丰富，而且还很贴心地准备了现磨咖啡，虽然算不上好咖啡，但想得那么周到就已经不错了。 空中花园自助餐厅人均：128元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-68576699

地址：西城区真武庙路1号中国职工之家饭店内

简介：可吃的菜还算品种丰富，味道不会好的让你狂赞一番，但也不至于差的用难吃来形容，基本还算合格。喜欢那里的蛋糕，味道都还不错，也可能和我...[更多详情] 富丽客巴西烤肉(百朗园店)人均：56元?6?9 菜系：烧烤 自助餐 南美菜

电话：010-88202933

地址：北京市海淀区复兴路甲36号百朗园1楼

简介：49元自助的中西式餐厅。可享用到由巴西名厨采用上等原料，经过特殊腌制，并以一流技术烘烤的有独特风味的16道正宗巴西烤肉，及百余种西...[更多详情] 比格比萨(公主坟店)人均：49元?6?9 菜系：自助餐 比萨

电话：010-68156315

地址：北京市海淀区公主坟城乡东商业楼2楼

简介：比格大叔出生在意大利那不勒斯的一个小镇，他天生喜爱美食。他用上等的面粉、优质的奶酪和橄榄油制作出美味的比萨和意大利面。他待人真诚热...[更多详情] 阳光海岸自助百汇(辉煌店)人均：130元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-68166111 010-68176111

地址：海淀区西翠路19号辉煌净雅大酒店4楼

简介：阳光海岸自助百汇菜品食菜精细，有近300多道，以中式海洋美食为核心，精心烹制的中餐美味为主打，兼有日式、韩式、西式、南洋等多国风味...[更多详情] 香榭丽寨咖啡苑人均：150元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐 咖啡_茶

电话：010-63901166-2137

地址：北京市海淀区什坊院6号京都信苑饭店1层

简介：香榭丽寨咖啡苑采用经典的欧陆装饰风格，优雅闲适的用餐环境，极富浪漫情调。开胃菜、浓汤、冷盘、热菜、刺身档、烧烤、甜品等正宗地道，早...[更多详情] 好伦哥(翠微店)人均：49元?6?9 菜系：快餐简餐 自助餐 比萨

电话：010-68152023 010-68152821

地址：北京市海淀区翠微路26号翠微大厦北侧

简介：西式自助餐厅，为了不断追求一流的客户满意度，好伦哥在中国第一个推出了包含比萨自助、零点、外送套餐等在内的全方位服务。食物种类比较丰...[更多详情] 必胜客(城乡店)人均：70元?6?9 菜系：自助餐

电话：010-68298786

地址：海淀区复兴路甲3号城乡贸易中心首层

简介：必胜客，全球最大的比萨专卖连锁企业。在遍布世界各地一百多个国家,每天接待超过4,00万位顾客, 烤制1,73多万个比萨饼。馅料十足...[更多详情] 需要更详细的介绍到下面的网址看看。。。因为有的东西弄不过来。。。 http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=401108862&owner=242767128

我不擅长做饭，也谈不上是吃货。

小时候家里穷，跟着父辈挨过饿一样，吃饭从不挑剔，孬好填饱肚子就满足，这种骨子里的不讲究，就养成饮食爱凑合的习惯。

说来奇怪，搞不清楚爱吃与做饭有什么必然联系，我不爱吃，似乎不爱做饭有了些底气的理由。我还一直纳闷不知怎么形成的毛病，有点偏执的大男子主义，尤其认为做饭觉得那都是女士的家常必备素质，而男的在外风雨兼程的挣钱养家，像似传统的搭配模式。当然很多餐厅的高级烹饪大师和市井小厨料理，又以男士居多，我就认为这是一种职业的谋生手段而已。而日常的烟火气息和那些锅碗瓢盆协奏曲，还是女士霸占着主角，这种观念或者说偏见，在我心里占据了很多年未改论调。

近些年的变化可能要打自己的脸，有谁统计过，现在会有多少男士喜欢做饭？明显的会发现一种倾向，是越来越多的男士开始往厨房里钻，君不见网上朋友圈经常晒晒自己的美食，似乎可以定义为“时尚好男人”的标签。从以往可能冷嘲热讽到现在的心生羡慕，觉得是社会前进了一大步。“上得厅堂、下得厨房”，不再是女士的专利，男士的多元化、温情化、表现欲由外及内散发着“油腻宝男”的气息，好像我们的和谐社会已经渗透到最小的细胞单元，从做饭上体现出一派阴阳平衡的祥和。哪怕男人偶尔露一手，做两样拿手的特色菜端到家人面前，要比那些正襟危坐、专等享用的“大丈夫”吸睛很多。起码，这种放下身段的姿态，切身体会一下多数女同胞的每日三餐不易，要比不闻不问任由女士厨房忙活的冷漠闪光增色了不少。

尽管自己很少做饭，但向好男人靠拢内心还是钦佩那些主动请缨下厨男士的情操和勇气的。记得明星黄磊就是个爱做饭的标杆好老公，他微博常晒自己制作的美食，大秀恩爱撒狗粮，迷倒众粉丝，因为人家三天两头给老婆孩子做一道色香味俱全的家常美食，幸福感爆棚！让好多女孩子心生幻想觉得找个会做饭的老公才嫁对人似的！“黄小厨”绝非浪得虚名，“好爸爸好老公”的人设非常接地气，足不出户，抛开炫技的成分却把自家厨房演绎得风生水起，让我们这些不怎么做饭还爱撇嘴的大老爷们情何以堪！其实也没啥难为情的，心动不如行动，扑下身子，撸起袖子，想做饭，随时都可以练手，关键是否心甘情愿，更不要说，还有这么多现成的学习榜样！

我人生第一次有做饭的念头是在十岁，平常总看妈妈在大案板上娴熟的擀面条，翻来覆去的摊成一个圆圆薄薄的大饼形状，撒着面，还不停的抹匀，最后折叠起来，切成细细的面条，觉得整个过程有出神入化的劳动艺术感。所以有次趁家人都不在家，我弄了些面，决定模仿学擀面条，结果水多了加面，面多了加水，反复几次，弄成了一小盆儿，但是擀出来的面条又软又黏，擀面杖、案板上给粘的大窟窿小眼睛的，没办法最后切成了不规则的面条片儿。妈妈回来却表扬了我，说是能想到给家人做饭，是个有爱心的孩子。其实都知道，那是孩子在享受“玩面”的过程，感觉比玩泥巴强很多。于是想到所有的孩子都喜欢和父母以及老人们一起包饺子一样，稚嫩的手揉来捏去，如做花样手工，又像寻找捏泥人的灵气，那样的气氛格外的讨喜，哪怕弄的歪歪扭扭，不成形状，但是这种兴趣盎然、寓教于乐的方式把希望和爱的种子已播撒在浓浓的亲情里。

顺着时间的脉络我在想真长大参加了工作，竟然还是少有做饭的兴致。饭来张口的惰性常常故态复萌，因为有父母家人的依靠，用不上自己插手做饭，每逢回家，吃现成的，家人早早准备好了。即使工作的午餐，也经常和工友们一起去吃职工食堂。那种集体生活的热闹时光并不让人厌倦，反倒格外值得回味，以至于好几年时间是集体食堂的常客。我又想，为什么对做饭的概念没有认真留意考虑过，似乎很少欣赏家人做饭的用心，一切的理所当然，不以为是，却把匆匆忙忙当常态胡乱的填饱肚子轻易的扬长而去。再后来，自己更多关注的会是工作及外围的事，等家中有了孩子，忙不过来，又请了保姆，所以更是很少顾及家里做饭的事。况且在外繁忙多于应酬，有饭局就去餐厅，或者约一帮哥们儿吆三喝六的在地摊上胡吃海喝，这样的情形司空见惯，即使想起来家人只是偶尔买些外卖特色菜，顺便带回家算作心意。

所以现在让我反思回顾过去，我敢说，不做饭的男人，要么有依靠，要么是懒，要么喜欢坐享其成，要么是内心不情愿，我是兼而有之。尤其下厨房要噼里啪啦的收拾准备很多东西，不想呛油烟味儿，不想摸鸡鸭鱼肉类的东西，更不用说有儿时的冲动想露一手得到表扬，或者是动动脑筋推陈出新的想给家人来个惊喜，这样的主动殷勤少有兑现。按说在外面常吃饭，见过不少的美味佳肴和特色小吃，为什么没有拿来主义在家揣摩一下练练厨艺呢？觉得是个怪人，我宁可选择刷盘子刷碗，干脆利落的干完也不想在那儿慢工出细活的耗费时间折腾饭菜。爱人曾嘲笑我说：你只适合干点儿傻大粗笨的活儿，意思我做饭欠缺耐心和精细，曾经心急火燎的试做几次让人难以下咽，都说不好吃，我干脆借坡下驴“君子远庖厨”打了退堂鼓，做个厨房的“甩手掌柜”反倒顺理成章了，你说这样的心态算不算逆反消极、不思进取呢？那要与时俱进的话，看看现在的年轻人，总说生活节奏快，是不会做饭，还是不想做饭，不得而知。但是点外卖快餐成了大势所趋，习以为常，如果倒回二三十年，我是不是也是这种状态呢，估计也差不了多少，或者就是能扒拉扒拉冰箱，做个煎蛋、煮个方便面啥的来糊弄自己的肠胃吧！

十几年前也许不少人看过韩国电视连续剧《大长今》，爱人怀孕期间陪着她断断续续的竟然给看完了。对于我极少看电视剧的人为此入迷，不是剧中人物起伏坎坷的曲折情节，而更多的是“大长今”诚心诚意做饭的精神极大感染了我。剧情后期那些尚宫娘娘和宫女们，凭借娴熟高超的烹饪手艺。把宫廷药膳、中医食补、古老智慧都融入到看似简单却又深刻独到的烹饪膳食上来，不能不说给我们很多的启发和悟出很多的道理。现代人身体很多都是亚健康，什么高血糖高血脂冠心病之类比比皆是，反思一下有多少是饮食不当和坏习惯造成的呢？在家里我们可以把食材合理搭配，可以根据家人的喜好胃口有针对性的选择种类，可以想着法儿“化腐朽为神奇”做出美味可口的菜肴，可以把健康当成第一要务来开启做饭的动机，“要吃还是家常饭，要穿还是粗布衣”，大道至简、普普通通就是最好的食粮，老祖宗的话颇有深意。就像我们看到剧中韩国宫廷菜系并不都是海参鲍鱼翅肚之类的高不可攀的贡品材料，而大多是廉价的、天然的、垂手可得的食材。不是非要吃贵的，而是吃对的，对于平民家庭饭不就这样吗，看似简单，却营养健康，而且照样可以烹调出有品质的美味，这才是“富藏于民”源远流长的真正美食，哪怕清淡，也会历久弥香，津津有味。比如像“大长今”那样用白菜做成的馒头，用豆腐包着肉沫做出的火锅，用核桃、松子等做成的五子粥......这些饭菜，也只有家人们厨房里慢慢琢磨、下着功夫来做才迭发生机，吃出新意。当然不抬杠，如果真有水平，也可以做剁椒鱼头烤鸭、糖醋排骨对虾、水煮肉片凤爪、肉串肥肠豆芽上档次之类的“大餐”，但是我相信，你怎么做比起那种味道重、油水足、欠洁净的外卖餐厅的菜肯定不同，仔细品味的时候，还是自家的小锅菜更能入心入胃，浓而不腻，淡而香醇，家中的味道和境界最终会让人感到上乘和舒心！

即使尝遍人间美味，更喜家中粗茶淡饭，这是常理。掺杂着情感的力量，相信每个人喜欢厨房热闹的大家庭。因为日常繁繁杂杂罗列很多的事情，还是觉得一家人做饭吃饭的过程最能品出无尽的幸福感。那不仅仅是感知唇齿之间的香与甜，丰富家传精神的寄托，如同体会父母给我们一顿接一顿不厌其烦的做饭一样，所充满的爱意只有在自己成为父母后才愈发感同身受。其实孩子都希望能快乐的和父母在一张饭桌上享受爱与家的温暖，哪怕夫妻两人也希望能够和颜悦色的在一起吃饭，情意绵绵，把举案齐眉真实再现。更不用说老年人，哪个不希望儿孙绕膝的围桌而坐，在欢声笑语里用餐呢？觉得那就是一种最为幸福的暮年时光。试想如果一家人习惯于凑一起忙活做饭，那种体贴体谅、温存美好不就是人间活在当下的生动写照吗？难道不认为，厨房这个空间是非常充满温度、藏着深爱、含着柔情的地方吗？换一种场景，假如忙碌了一天回到家，厨房里冷冰冰的，冰箱里空荡荡的，没有欢声笑语烟火气，你说那是什么样的心情？是不是心也是冰凉的！只要回到家，能听到厨房里叮叮当当的声响，不时闻着香喷喷的饭菜，须臾端上色泽诱人的佳肴，那又是怎样的心情？肯定是疲惫顿消，内心甜蜜无比， 这就是真正渴望的家的模样，安逸而幸福，温馨又从容，平淡而和美，暖人而喜悦！“谁家灶头无烟火，人间至味是清欢”，像一幅很美的画，看似简简单单的日常，忙了一生到头来蓦然回首，原来寻寻觅觅一生的幸福，不经意间发现所追求的东西就在家中，就是这种爱的味道，就是这一日三餐里的美妙和能够天长地久的圆满！

当孩子越来越大了，我才发现自己对做饭的观念日趋成熟，慢慢明白做饭也是一种生活责任、家庭责任。 生活的真谛来自于开火做饭的烟火气，即使做的不精美，也未必可口，但一定会入心，慢慢理解烹煮蒸炸炒也是生活的艺术。“人间烟火味儿，最抚凡人心”，一蔬一饭，一汤一粥，皆是生活。也慢慢知道在那烟熏火燎里，就夹杂着藏匿着幸福的味道。 以前长年不下厨房的惰性，觉得真是犯了一种不食人间烟火的病，归根结底反映出对家的观念的淡漠，想想看，民以食为天，生活以吃为先、以吃为本，天下第一大事儿，对自己挚爱的亲人都没设身处地的服务着满足一下口福之欲，那种愧疚感和内省仿佛发现是个自私悭吝的人。

日月辗转，啥是过日子，也许就是人生的五颜六色、生活的柴米油盐吧。自己真正的转变是几年前全家到了国外，要照顾三个孩子的衣食住行和学习，应对陌生的环境和国度，没有亲朋好友可指望，完全靠夫妻两人支撑经营一个家。以往都是很少做饭的，可到这里很多事必须亲力亲为。比如国外的饮食及西餐有些不习惯，生活和国内比大相径庭，如果住乡下外出吃个饭必须要开车转着找合适的餐饮。许多的生活细节不方便，一切的不适应都要逼着自己去适应，尤其是“做饭”就成了要事优先，因为孩子们也喜欢中餐，更喜欢家里热闹闹的香喷喷一起吃饭的气氛，责任在肩，不可推卸。来美国这么几年搬了四次家，每逢搬家，首先考虑的都是换装厨房的抽油烟机，因为国人习惯于煎炒烹炸，油烟大，而国外的厨房设计一般抽油烟机功率小或者那种地吸式的往往不能满足我们传统的做饭方式。“工欲善其事 ，必先利其器”，既然考虑这么周到，厨房空间又能耍得开，那就没事儿练练厨艺。于是呆在家就会琢磨今天做啥、吃啥、买啥、用啥，面面俱到的准备。孩子们正长身体呢，怎么变换着花样有营养还能投其所好，怎么不断尝试来点儿诱人的特色餐，的确成了每天的重要课题。所以现在就明白，原来早期的不做饭那是没给自己独立的环境，没有给“逼上梁山”，没有给饿的揭不开锅或者吃了上顿没下顿儿，环境改变人，生活所迫改变人，现实会逼人，压力和挑战会磨练人，面对困境时想不改变都难。可事实证明，如果真去做了也没那么难，说不定还培养了一种爱好和兴趣！

做饭无处不芳香，处处总是有惊喜。整天泡在厨房里，自学成才，把孩子们的家常爱吃琢磨的透透的，什么西红柿炒鸡蛋、醋溜土豆丝、麻婆豆腐、烧茄子、干煸豆角、西芹肉片、西兰花鸡肉（芥兰鸡）、糖醋里脊、腰果虾仁、土豆烧牛肉等荤素搭配，品种繁多，如果列个菜谱，会有三十个左右，不会做的，直接网搜各种做饭视频也可以现学现做，非常简易方便，明白很多菜就是个功夫，功到自然成。当然北方人爱吃面食，擀面条、蒸馒头、摊煎饼、包个饺子?馄炖啥的也是必备项，有时摸索着自己总结经验慢慢无师自通都学会了，偶尔也能冒出想法显一下身手来个新鲜活儿。譬如，到超市买些大牛骨，锅里熬上几个小时，再烙些油饼，葱花香菜一撒，冲一碗鲜汁儿牛肉汤泡饼，简单实惠，美不可言，立刻吃出家乡的味道！另外，就是粥，也是情有独钟，似乎不可一日无粥。什么小米南瓜粥、红豆薏仁粥、糯米粥、八宝粥、红薯玉米糁粥等，传统的农家饭都搬到了家，有时再煲个海参小米粥、皮蛋瘦肉粥这类的咸粥，全家享用都是赞不绝口，爱人竟把“熬粥僧”的绰号送给了我。有时我还想，怎么跑到美国却学会了正宗的中国餐？因为纽约附近开着车去中国超市、韩国超市物品丰富，应有尽有，完全符合中国人传统的地道的口味儿，原先没有想到的便利条件让做中餐歪打正着、游刃有余。

当然为了适应孩子的口味儿变化，也学会了烤面包或者做三明治、拌沙拉一类的简餐料理。有时和孩子们一起动手做反倒是很美的快乐时光。感觉孩子们都喜欢互动参与焙烤类食品，而且乐此不疲。至于Pizza披萨、苹果派之类的还是在外面买的多，实验做了几次不太成功，觉得没有外卖的好吃就放弃了。另外发现美国家庭喜爱烧烤，不说室内烤箱运用效率频率之高，就是室外烤炉BBQ也是庭院派对聚餐的主流社交工具，我们可以去超市买些成品半成品食材和各种烧烤神器，吃的用的精彩纷呈的摆一桌子，在院子里热热闹闹地开Party。想想看，如果天朗气清、惠风和畅，一群亲朋好友说说笑笑、吃喝玩乐，看着烤架上食品滋滋冒油，炊烟缭绕，空气中弥漫着肉香与花香，再配上寿司饭团、面包蛋糕、芝士火腿、啤酒汉堡，就成了豪爽豪气的饕餮大餐！况且还带点儿原生态野餐的味道，感觉这才是真正的人间烟火气息。小孩子们也可以凑热闹，帮助烤玉米、烤红薯，烤肉串，加碳火等等，参与度非常强，接地气，所有人玩的开开心心，不由自主想赞叹：家中的庭院烧烤不仅仅是盛宴，更是一道美丽灿烂的用餐风景线！

今年冬季纽约下了几场大雪，加上疫情，更是减少了外出活动，但全家人天天蜗居在家，又赶上国内的春节，也感觉这个年吃的有些单调了。望着窗外的雪景，突发奇想，“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”白居易的诗描绘出雪天用餐饮酒的意境。有句话是说“每一个不曾吃火锅的日子都是对下雪天的辜负”，如此联想，雪花飞舞，寒意袭人，如果一家人围坐火锅旁能奢侈地换个口味儿吃个酣畅淋漓多好啊！来了兴致立即网上联系中餐馆的火锅店，和爱人开车一起去拎回大包小包的火锅底料，蘸料酱、牛羊肉、蔬菜等，家里没有木炭铜火锅，用小电锅也凑合，不管怎样，热气腾腾的锅底，独特的辣油，涮着各式各样的肉类和新鲜菜品，香气氤氲，大快朵颐，赏雪弄影，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。觉得这个寒冷的冬天和可恶的疫情都在食物的香气中消失殆尽，又似乎找到了红红火火的日子。发现了这个亮点，今后简易火锅也倒成了冬季改善饮食的主打方向！

感觉絮絮叨叨说了很多的废话，总想着做饭是手忙脚乱的节奏，其实做饭摸索出规律，掌握好家人的饮食特点，也不会让人产生焦虑，反倒可以让自己心静下来，思索很多的东西，想想还还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？前面做饭吃饭的话题，断断续续想起来就写那么一段儿，也许文不达意，归根结底是想重复主题让我们知道：

食为天性，谁都没有厨子的天赋，但我觉得如果一个人爱一个家，一定会身体力行也很享受为家人做饭的时光。我想每一个爱做饭的人，都是极其爱生活的人，为自己做饭是一种美德，为家人做饭就是一种修行。我们要相信自己的潜能，开心切菜，快乐烹煮，就可以用顺手的锅铲，炒出甜蜜的滋味，用悦心的调料，调出美满的味道，用惬意的烹饪，可以烹出幸福的大餐。哪怕没有好的食材，某些方面或技巧差强人意，但食有尽而味无穷，采人之长，补己之短，学无止境，就这一份心，足以暖亲人、感天下。 我们越活越明白人生就是一道完美的大菜，也需要将生活中的酸甜苦辣咸各种味儿按比例调配，融入快乐，饱蘸激情，搅拌诚意，乐享烹饪，烩成对生活充满无限的渴望与希望，那么香喷喷出锅自己品尝的一定是不同凡响的有滋有味的人生。

我们都相信来日方长，可我们很容易忘记人生的短暂，忘记生命本身的脆弱。恰恰是很多时间忘了给家人做几顿可口的饭菜，忘了和心爱的人围着餐桌聊着人间的烟火及幸福的一刻，忘了厨房是日常生活的源泉、为家人做饭也能弥合生活的裂痕这个浅显的道理。我们总爱依赖或寄托他人来给自己端上一日之餐，可天长日久，很多事就成了亏欠，就成了遗憾。不是吗？ 如果能切身感受到：有家可回，有人可依，有饭可吃，有话可说，轻松舒服、那就是真正的幸福在身边！ 我想一个人如果有孝心，可以经常给父母做做饭；如果有爱心，夫妻同修来做饭更能促进情投意合、琴瑟和鸣；如果有慈心，给孩子刻意做饭的表率可以引导他们独立的生存观和今后他们成家立业后应尽的责任感；如果有恒心，请坚持这份天长日久的美德，把做饭进行到底，最终收获和得到回馈的一定是充满智慧和自己丰盈的人生。

愿与做饭为伍，愿与做饭共情，愿与做饭自勉，愿与爱做饭的人一同成长和收获幸福！

去年发的朋友圈干脆也剪贴出来证明做饭的进步，常看常新，以资鼓励！

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