桃胶雪燕雪莲子的做法步骤，怎么做好吃

牛奶炖雪燕桃胶的做法

1.

先提前一天把桃胶跟血燕泡好，白色的是血燕，**是桃胶，一个人只能吃20克大约就四五颗桃胶。泡24小时，五小时换水。

2.

五个小时候，左边是雪燕，右边是桃胶。换水后继续泡

3.

把桃胶的小黑点挑出来，再继续泡。

4.

这是挑好的。

5.

家里有雪燕可以放，没的也可以不放。雪燕也要泡24个小时的

6.

放入炖盅放冰糖跟桃胶

7.

放牛奶，进锅20分钟后，如果没放雪燕直接炖30分钟

8.

放下去后继续炖10分钟

9.

炖30分钟后，就能吃啦

桃胶雪莲子糖水

－ 准备食材 －

桃胶80g

雪莲子50g

枸杞10g

红糖2片

炼奶适量

牛奶适量

水适量

－ 步骤 －

先用清水将桃胶和雪莲子分别洗干净，然后分别加入清水泡开，桃胶泡发开比原来大3-4倍，雪莲子比原来大1倍，时间大概5小时，即可将桃胶里的小树皮挑除，即可捞起备用

2.准备好一锅水煮开后加入雪莲子和枸杞煮20分钟直到雪莲子略微透明状

3.然后加入桃胶和红糖煮15分钟即可。

4.本人推荐这种红糖噢！

5.最后出锅啦。

6.最后降桃胶和雪莲子捞出，不要水，可按自己喜欢，适量的加入炼奶和牛奶即可！冰镇口味更佳哟

雪莲子炖桃胶的做法步骤

1. 取适量雪莲子泡发（大约12-24小时）

2. 桃胶泡发泡软，洗净杂质。

3. 将泡发好的雪莲子和桃胶一起放入炖盅，加适量水和冰糖，冰糖的量根据各人口味，喜欢甜的可多加些。

4. 一小时后，雪莲子炖桃胶就可以了，看起来是不是晶莹剔透啊。

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