生蚝干煮粥给小孩子怎么才能不腥
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 07:50:31浏览:16分类:美食推荐
打算用牡蛎干煮粥,怎样才能没有腥味又好吃的问题,这个只要在煮前先把牡蛎干处理一下再煮就可以,处理方法是:先用水洗一下生入5成热的油中烤一下,以高温把腥味除掉一部分,再放点料酒稍煮一会后再煮到粥里,这时不会有腥味了。
生蚝粥怎么煮好吃小孩可以吃
两岁宝宝其实不太建议吃整个的生蚝,如果想给宝宝吃建议可以取一个生蚝剁碎或者吃生蚝粉,给孩子少量尝试,一次不要吃得过多,同时观察宝宝是否有过敏、恶心、呕吐、腹胀等消化道的症状。如果没有再逐渐地增加量,而且要注意煮熟了、熟透了、剁碎了给孩子吃或者食用生蚝粉。因为生蚝含有丰富的锌元素、铁和钙,能够预防贫血增强体质还可以预防佝偻病,同时还有丰富的牛磺酸有利于营养大脑。但是生蚝是寒性的,吃多了容易拉肚子,因此有腹泻的宝宝不能吃。生蚝煮熟之后有些硬不好咀嚼,因此两岁的宝宝其实不太适合整个地吃生蚝。
小宝宝生蚝粥的做法1:生蚝紫米粥
原材料:鲜生蚝、稻米、黑米、白糖、盐、油、小葱、生姜、水
作法:
1、将稻米和黑米清洗,放进水(800ml)中侵泡10分钟。小葱段和生姜片切成细丝,备用。
2、鲜生蚝清洗,控干水份。用白糖、盐和油翻拌,腌渍10分钟。
3、将泡过的稻米和黑米,连在切完的姜片,一起倒进电饭锅中煮20分钟。
4、待粥煮比较好的时候放进鲜生蚝和剩下的白糖搅拌,再度烧开。撒上中葱丝就可以。
小宝宝生蚝粥的做法:生蚝肉末粥
原材料:白米饭、生蚝(鲜)、猪瘦肉、莴笋、小米面、芝麻油、白胡椒粉
作法:
1、鲜生蚝去壳,用粟粉擦抹后清洗干净,控干预留。
2.、生猪肉切末放盐、白胡椒粉、芝麻油翻拌,腌10分钟上下。
3、白米饭用开水侵泡一会儿,控干后盛下锅中,添加大骨汤煮滚,放进生猪肉末及生蚝,用文火熬至熟,放入盐调好味,再添加莴笋末,略煮一会儿,就可以盛起服用。
小宝宝生蚝粥的做法2:生蚝水豆腐粥
原材料:生蚝、北豆腐、木薯淀粉、绿葱末、盐、白米饭
作法:
1、生蚝清洗预留,水豆腐清洗控干预留。
2、锅内放少量油,放进熬好的大骨汤然后把白米饭和北豆腐切片放进鲜美的汤里一起,汤一定得盖过水豆腐。
3、沸腾后把火炉改为文火再放进生蚝炖2分钟上下,然后用淀粉勾芡倒进锅中,在放进盐调料,最终撒上一些绿葱末,进行。
小宝宝生蚝粥的做法3:生蚝小米汤
主要材料:生蚝、小米、姜片、生抽、盐
作法:
1、将生蚝和小米清洗将生蚝泡在食盐水里20分钟后捞起来预留。
2、用小米和姜丝熬粥,熬熟之后烧开着放进生蚝再次熬添加生抽,随后改文火再次熬一会儿就可以。
小宝宝生蚝粥的做法4:生蚝糯米粥
主要材料:鲜生蚝肉、檽米、生猪肉、米酒、蒜头末、食盐、猪板油、冷水
作法:
1、檽米清洗干净预留,鲜生蚝肉清理干净,生猪肉切成细丝。
2、檽米入锅,加冷水煮沸,待米稍煮至盛开时,添加生猪肉、生蚝肉、米酒、食盐、猪板油,一同熬成粥,随后添加蒜头末调均匀,就可以服用。
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