西红柿酱是怎么做的?

腌西红柿酱这样做：

1、先把西红柿全部清洗干净，完全晾干水分后用擦子把西红柿擦碎一些，这里的盆和工具不能沾水和油。

2、把擦好的西红柿直接装进无水无油干净的玻璃瓶里装满后把玻璃瓶盖拧紧，如果害怕不安全的话，也可以把瓶盖稍微的拧的松一些，在锅里蒸好后趁热把瓶盖拧紧。

3、全部盖盖后，就上锅蒸。切记蒸的时候锅里倒入凉水，不要倒热水，把装有西红柿的瓶直接放进去。

4、盖上锅盖，大火烧开后转最小火蒸40分钟。40分钟后关火再焖半个小时后再揭开锅盖这样蒸的西红柿里面是真空状态，放在阴凉干燥处保存1-2年都不怕坏掉。

西红柿酱是可以用来做非常多菜肴的配料，尤其是对于一些凉菜，或者是薯条等都是需要使用到西红柿酱，这样才可以让味道变得不是那么单调，也是可以起到增强人们食欲的一个效果，不过腌制西红柿酱也是需要下一番功夫，首先就是需要将西红柿榨成汁以后备用，必须要做的时候不停搅拌才可以。

碎制法

将西红柿用清水洗净,机

器磨碎,滤去皮籽等杂物,然后放入10一18%的

盐和l%的苯甲酸钠,搅拌均匀,装入大缸等容器内。以后如再搅动,需再加2%左右的食盐,直至出缸食用为止。

蒸制法

将西红柿用清水洗净,在沸

水中烫一下,剥去表皮,用刀切碎成昔汁,装入耐高温的瓶里(不加

盐),用胶皮盖塞住瓶口,插上注射用的空针头,然后放在蒸锅内蒸煮、使水分从针眼里跑出,音汁得到消毒处理。此法制作的酱色鲜味美,基本保持了西红柿的营养与味道,制作方法也较简单。

煮制法

将西红柿用清水洗净,然后在沸水中烫一下,剥去表皮,用

手掐烂,放到砂锅或钢精锅中熬煮,加盐1于一15%,待水分蒸发,煮成稠苦后,再灌入洗净控干的瓶子里,在瓶

口处倒入一截食油(以

防起白酸),然后塞住瓶口,趁热用纸糊住或用蜡封口。

整掩法

将西红柿用清水洗净,逐层放入大缸或坛子内。放一层西红柿,撒一层盐,放盐

的配比大约为:25公斤西红柿加2.5一3.5公斤盐,防

腐剂苯甲酸钠适量(1%左右),至到装满为止。最上面再撒一层盐,然后把口用泥或纸封住,放到阴凉干燥处保存即可。[1]

一般人群均可食用

1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者，尤其适合食用;

2、孕妇要尽量少吃榨菜;

3、呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食。

4、慢性腹泻者忌食。适用量：每次10克左右。

老人更适合吃西红柿酱

西红柿是公认的健康食品,如果把西红柿做成酱,会更适合老年人食用。西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱,更能提高茄红素的抗氧化效果。而且西红柿中纤维质被软化,让老年人摄入膳食纤维的同时,又可使肠胃更容易接受。

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