孩子沉迷手机不写作业怎么办

1、我们要一步一步来，要给孩子讲清楚，手机可以玩儿，但是要有时间限制，在固定的时间段他随便玩，我们不去干预他，不要让他形成心理压力。但是必须讲好，有游戏的时间段，也一定要有学习的时间段，在游戏的时间段家长不干预，随便玩，但是在学习的时间段，也要全力学习，不能对付。

2、家长一定要以身作则，孩子本来就对手机有依赖，只要孩子在，就不要随便拿出手机玩。一开始的时候他可能不太适应，学习的时候没那么认真，但是家长不要着急，慢慢来，这个时候特别考验家长的耐心，你需要反复地跟他沟通，他有可能会反复耍赖，不好好学习，总惦记游戏，这就特别考验家长的耐心和爱心，家长必须稳住，慢慢地去跟他沟通，只要养成习惯了，他在心理上也就接受了。

3、家里面应该有足够数量的书籍，书籍的类型可以多样，比如有漫画，有小说，也有科普类的，反正多备一些类型，孩子不玩手机，就一定要被其他的活动所替代，阅读是必须的一种活动，阅读也会有很多的乐趣在里面，只不过孩子的兴趣点不同，你需要帮他找出来合适的书籍，当他慢慢喜欢看书之后，至少可以用看书的时间来代替一部分玩手机的时间。

4、考虑用运动来代替手机游戏，这也是一个非常好的方法，特别是有对抗项目的运动，比如篮球、足球等等，这些都是健康的游戏，在这样的一个运动之中，还可以提高孩子的社交能力，因为他会跟自己的小伙伴形成一个团队然后去对抗另一个团队，可以加深友情，同时又能锻炼身体，这也是一个不错的选择。

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