大鱼一个怎么吃？

大鱼怎么做好吃

所谓大鱼，就是鱼肉较多，个头较大的鱼，此类鱼适合炖着吃。制作方法：把鱼肉洗干净后切成大块，锅里放适量油，然后放入葱姜蒜以及八角，炒香后直接下鱼肉块，加适量酱油和食盐，反复翻炒，然后放清汤炖大约20分钟，还可加入适量粉丝，或者胡萝卜丁，或者根据自己的喜爱添加适量的蔬菜，菜品添加完毕后大约煮5分钟左右放少量老抽，搅拌均匀就可以起锅。

2鱼的营养价值

所谓大鱼，就是鱼肉较多，个头较大的鱼，此类鱼适合炖着吃。制作方法：把鱼肉洗干净后切成大块，锅里放适量油，然后放入葱姜蒜以及八角，炒香后直接下鱼肉块，加适量酱油和食盐，反复翻炒，然后放清汤炖大约20分钟，还可加入适量粉丝，或者胡萝卜丁，或者根据自己的喜爱添加适量的蔬菜，菜品添加完毕后大约煮5分钟左右放少量老抽，搅拌均匀就可以起锅。

3鱼类做法大全

吃鱼肉可以滋补身体，味道十分鲜美，可以强身健体。鲫鱼主要作用是清热解毒和益气健脾，坐月子的女性吃还可下奶。鲤鱼肉质娇嫩，适当吃可开胃健脾，还可以去黄疸，用鲤鱼猪蹄煲汤也可下奶。鲢鱼是温中补气的首选鱼类食物，适当吃可以暖胃，还可以让肌肤滋润。青鱼主要作用是祛风除烦，其中含有大量锌、硒等营养，经常吃可以抗癌。墨鱼对肾炎和肺结核有辅助调理作用。

4鱼类繁殖方式

多数人都吃过鱼肉，可以做成不同的菜品，比如可以是红烧鱼，味道香辣，也可以做成糖醋鱼或者酸菜鱼。鲈鱼适合清蒸吃，体积较小的淡水鱼适合油炸。个头较大，肉质较多的鱼适合清炖。这里介绍油炸小黄花鱼的做法：小黄花鱼去内脏去鱼鳃，洗干净血水，放入不锈钢盆子里面，加适量淀粉、料酒、食盐，调和均匀后腌制10分钟。锅里放油，油温八成热的时候小黄花鱼下锅炸至两面金黄，捞出装盘待凉，可直接使用。

5鱼的医学作用

鱼类主要的繁殖方式有3种，分别是胎生、卵胎生、卵生。卵生繁殖是大部分家养淡水鱼的主要繁殖方法，雌性鱼把卵子排在水里面，雄性鱼把精子排在卵子水域，精子和卵子在水里面相互结合，最后发育成小鱼。胎生繁殖的鱼类是雄鱼把精子摄入雌性鱼的胃内，在雌性与体内繁殖小鱼，然后排出，热带地区的鱼部分是以此方式繁殖。卵胎生鱼则是母体直接长生卵细胞，发育成个体排出体外，大肚鱼是这种方式繁殖后代。

大头鱼身怎么做好吃

大鱼一次烧太多

你可以用鱼身上的肉做一道红烧鱼块 然后再做个鱼头

红烧鱼块：

主料:鱼 调料： 大葱 姜 蒜 盐 料酒

酱汁:酱油 蚝油 白糖 醋 适量水

1 洗净的鱼切块，放碗里加适量盐，料酒和几片姜腌制半小时

2.大葱白，姜，蒜，香葱分别切末

3.把酱油 蚝油 白糖 醋 适量水 调成汁

4.锅里放油，把鱼入锅中小火煎至两面发黄 捞出

5.另起锅放油炒姜 蒜，葱末,把煎好鱼块入锅炒匀

6.再把调好的汁倒入，再加少许水没过鱼块，中小火烧至收汁即可

注：鱼腌制过，调汁时也可以不放盐了！

飘香鱼头

材料：大头鱼鱼头 青红椒 葱姜蒜 茴香 桂皮 花椒 干辣椒

做法

1.鱼头洗净，盐两边抹好，用料酒腌制15分钟。

2.青红椒切块，葱姜蒜切好。

3.锅热放入植物油，油到七成热放入鱼头两边煎黄。

4.把煎好的鱼头漏勺捞出。

5.用锅里的余油中火把姜蒜 茴香一棵，桂皮一块，花椒 干辣椒 炒出香味放入少许豆瓣酱，炒均匀，倒入料酒，加清汤，加少许酱油，白糖，醋，（盐因为前面都抹过，而且豆瓣酱都是咸的，就可以不放或者少放）大火烧开。小火焖上两分钟。

6.把鱼头放入煮开的汤里，中火慢炖8分钟。

7.把鱼头翻个面，继续炖上10分钟，让汤汁充分吸收。

8.把青红椒撒在鱼头上，大火收汁。

9.撒上葱花。装盘。

我们在生活中经常吃的鱼类有很多种，但不管是哪一种，我们都会发现鱼肉的滋味是非常相似的，大头鱼可以说是一种比较常见的鱼，但因为他的鱼头比较大，所以并不是很多人都喜欢吃，而且做大头鱼的时候一定要将鱼头做的酥酥的才诱人，那么大头鱼身的做法是什么呢?

烹饪步骤

1/5从市场买回鱼，把鱼横切成四大块，鱼尾巴一块，鱼肚子两块，鱼头(有力量的可以把鱼头一分为二)，然后清除干净鱼血，鱼鳃等等，放进淡盐水泡15分钟，这个步骤可以很好地祛除鱼的血丝还有大部分的鱼腥味

2/5跑完以后沥干水，待用。

3/5热锅，锅冒烟以后放大概50ml的油，煎鱼大概用到多少位置，油就要围着锅浇多大范围，再在油的覆盖范围里面均匀地撒上一下汤匙的盐，(这一步很重要，直接关系到鱼煎的时候粘不粘锅)而且放盐以后油不会溅起来。鱼开始下锅，这个时候火一定要大。刚放进去的时候火要大，后来可以根据情况调小火，慢慢煎不要着急

4/5煎到鱼一面金**以后小心把鱼翻面再煎另一面，待两面都是金黄的的时候，这时候火一定要大，把准备好的姜片放进锅里爆一爆，八角拍扁放进去，干陈皮(预先泡水十分钟)白砂糖，鸡精适量，酱油一汤匙都放进去以后加热水。大概加到还有1cm能把鱼全部覆盖就可以，然后就开始大概20分钟的炖鱼过程。

5/5鱼炖到鱼汤有点糯糯的感觉，鱼就行了，这个时候再尝试一下味道，看够不够味，不够自己调一下。最后撒上小葱，香菜段就可以出锅咯。

小贴士

鱼只翻一次，防止鱼肉散掉，最后煮完以后也要小心装碟，鱼都给我装散了

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