足球如何缝补？

蓝、排、足球的保养和修补

蓝、排、足球的保养和修补

目前，我们经常使用的蓝、排、足球有两种，一种是手工缝的皮制球，另一种是胶粘球。在国际比赛中，足球多采用于缝球，篮球和排球则采用胶粘球。为了延长各种球的使用时间，在使用过程中，要注意以下几点：1．不要把球当作板凳来坐，以免使球变形；2．球沾水后，要放在通风处晾个切勿瀑晒、火烤，以防球皮变硬、断裂和影响秤力；3．给球充气时要适度，不要潞得太满，汀完球后最好把气放掉，以保持球的圆度；4．不要把篮、排球当作足球来路。如果遇到球漏气怎么办7首先要检查漏气的部比就是将球放入水中，看什么地方出现气油，就说明那个地方有漏洞。漏气的情况是多种多样的，一般有气嘴漏气、气嘴边沿或球面接缝处漏气、扎破混气和裂口漏气等。下面分别介绍克服这些漏气的办法：

(一)气嘴漏气时，必须更换新气嘴，其方法是，先在球嘴边沿涂点汽油，浸润缝隙(如果不是新球第一次换嘴，就不用涂市泊了)，然后用锥子从缝隙中轻轻挑出球嘴上部，并用柑子夹住，边挑边夹，用力不要过大，以免扎破球胆或夹断球嘴。取出旧球嘴后，将新球嘴蘸上肥皂水后插入气门，再用改桂(螺丝刀)顶住球嘴中间的圆盘，向里挤压，将其塞进胆口的子母槽里(胆口下的圆形体就是子母，中间有构槽，是聂夹球嘴的专用装置)。新球喝装好以后，检查是否还漏气，如不漏气，钨去高出球面的部分即可。(图115)

(二)气哨边沿或球面接缝处跑气肘，要先用注射针通过气嘴注入乳狡(乳胶来源；可与乳胶厂联系，如能用天然乳胶最好。各地化工油漆商店出售的合成乳胶也行，但使用时需加水调匀。乳胶怕热、怕冻、易挥发，应密封保存)。每个篮球注入250C左右，每个排、足球注入20 CC左右(少年用的小篮、排、足球酌减)，然后转动球体，使乳胶均匀地附着艇整个球皿内壁，再打足气，停放四小时左右即可使用。

(三)扎破漏气时，如果孔眼细小，通过气嘴注入乳胶10CC左右，再将跑气部位置于下端，稍加摇动恢乳胶均匀着于孔眼和它的周围，充气后停放四小时左右即可。

如果孔眼较大，可多注些乳胶，停放时间应长些。

(四)裂口湿气时(皮面胶胎球)，应先用汽油浸润裂口周围的反面接缝，再用锥子挑开表皮边沿(注意不要扎破球胆)，然后继续用汽油浸化枯合表皮和中间布层的胶质，再慢慢地揭下表皮，并用比较结实的粗线缝合球胆裂口(约每4毫米缝一针，松紧适度)。根据裂口大小，通过气嘴注入适量乳胶，使之附着子裂口及其周围。充气后，将球置于固定处(裂口朝下。假如裂口太大，可分两次进行)，一天后再充气。如不漏气，将球胆外面和揭下的表皮里面擦干净，分别涂上三遍补自行车胎用的胶水。每涂一遍埃晾干后再涂第二遍，待第三遍胶水晾干后，即可贴上表皮。如还漏气则再加注适量乳胶。

如果练习的时候只有你一个人的话，颠球是不错的选择（多部位颠球）；假如练习的环境有较长的墙体（比如校园的围墙等），可以使用假想障碍的撞墙式带球前进，这样可以加强你在运动战中的出球控制；至于盘带过人的基本技术可以在网上参考一些教学视频（比如科化足球教学里的过人动作讲解、曼联青训的教学视频，网上很多视频站都能看到）。

如果练习的时候还有其他伙伴就可以根据上述视频中的训练方法有选择的练习。

建议：足球训练是比较枯燥的，如果不能坚持每天练习最好也要保证一周三次以上两小时左右的有计划的训练。另外训练和比赛是相辅相成的，所以不要闷头练习打算出现所谓“一鸣惊人”的效果，因为很多技术动作使用的时机是在对抗中一点点体会的。如果不是受过专业的体育训练或者身边没有专业的健身人士指导，请斟酌训练强度以免造成运动损伤被迫告别这项运动。

最后祝你顺利，享受快乐足球！

鹏仔 微信 15129739599

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