金针菇萝卜馅饺子做法大全
作者:百变鹏仔日期:2023-12-08 07:06:48浏览:11分类:美食推荐
金针菇萝卜馅饺子做法大全
做法步骤准备材料
金针菇 300g、胡萝卜 200g、豆皮 200g
制作方法
胡萝卜擦丝切小,金针菇洗净切段,豆皮切碎。
切好的胡萝卜和金针菇放盐腌会挤干水分。
料油:热油放入花椒 八角 香果 香叶榨干捞出备用。
馅料调味:先放入两勺料油搅拌均匀,再放入一勺生抽 一勺老抽 一勺素油 一勺蔬之鲜 一勺黑胡椒粉 适量盐 一勺十三香,最后放一勺香油搅拌均匀即可。
金针菇和萝卜可以一起煮汤吗
金针菇的家常做法如下:
一、青椒胡萝卜炒金针菇
材料:金针菇1小把、胡萝卜1根青椒2个、油盐适量。
做法:
1、材料洗净改刀处理好。
2、热锅凉油,放入胡萝卜丝进去煸炒。
3、煸炒至胡萝卜出红油时加入金针菇进去翻炒。
4、翻炒至金针菇微微发软时加入青椒丝。
5、青椒丝翻炒变色后加入适量的盐调味,盛入盘中。
二、茄汁金针菇
材料:金针菇500g、西红柿1个番茄酱2勺、油盐适量。
做法:
1、将西红柿洗干净切成碎块。
2、把金针菇根部切掉,掰开,焯水。
3、锅内放油,把西红柿放里面炒三分钟左右。
4、倒入适量的番茄酱,继续翻炒,加适量水把西红柿炒化。
5、倒入焯好的金针菇,放适量的盐炒匀即可。
三、什锦拌菜
材料:金针菇1小把、胡萝卜1/3个芹菜1小把、干木耳10克生抽、醋、姜末适量香油、盐、蔬果粉适量。
做法:
1、木耳泡发,菜洗净,胡萝卜切丝,芹菜切段。
2、放入沸水焯半分钟,捞出浸入冰水,轻轻挤去水分。
3、木耳也焯一下,捞出过凉。
4、全部放入大碗中,加入调料拌匀。
5、锅中热油,加入姜末炸香。
6、浇在蔬菜上面拌匀即可。
四、金针菇烧豆腐
材料:金针菇200g、豆腐400g素_油、酱油、生姜适量油、盐、蔬果粉适量。
做法:
1、金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。
2、豆腐洗干净,切成块。
3、豆腐入锅焯后盛出沥干水。
4。金针菇入锅焯后盛出沥干水。
5、碗里加蔬果粉、盐、素_油、酱油、水勾兑成碗汁。
6、起油锅,姜入锅炒香后,倒入碗汁。
7、烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。
8、5分钟后金针菇入锅同烧。
9、大火收汤入味,即可关火盛出享用。
五、黄瓜金针菇卷
材料:黄瓜300克、金针菇80克胡萝卜1根、香醋2勺子生抽4克、盐2克、蔬果粉适量。
做法:
1、黄瓜去皮,切薄片。
2、胡萝卜切丝、金针菇切掉头部。
3、胡萝卜丝和金针菇分别焯水备用。
4、调碗汁:生抽+醋+盐+蔬果粉调匀。
5、一根黄瓜片加入烫好的金针菇。
6、在加入胡萝卜条,全部卷起来。
7、然后把调好的汁泼至黄瓜卷上。
8、吃的时候搅拌均匀即可。
金针菇和萝卜是可以一起煮汤喝的。
因为萝卜通气的效果很好,通常如果有小孩子有咳嗽的话,都是可以用萝卜煮水喝的,金针菇它能够补肝,这两个是不相克的,可以放在一起吃的,平时吃的时候要适量的吃不能够吃太多,吃太多的话对身体是不好的。
下面介绍两种金针菇和萝卜一起煮汤的小方法,
适量萝卜去皮,擦丝备用。金针菇适量洗干净,切小段。锅里加入适量清水,放入金针菇,十三香,盐,煮断生。加入萝卜丝煮断生。加入适量水淀粉勾芡,鸡精调味,根据自己喜好撒适量葱花 香菜末。
红萝卜去皮洗净后刨成丝
步。锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入红萝卜翻炒
步。加入金针菇炒匀后加入适量清水、蚝油、干贝汁,然后盖上锅盖焖2分钟即可。
这两种食材的搭配可以通气止咳,而且还有保护肝的功效,一起煮汤,有益健康,而且非常美味,好喝,尤其是在冬天的季节,非常适合。
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