青椒炒鸡胸肉怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 11:23:46浏览:11分类:美食推荐
我特别喜欢做鸡胸肉,开始的时候是因为超市总是特价,后来发现这鸡胸肉不挑配菜,和什么搭配起来都觉得好吃。
今天我选择的是青椒和鸡胸肉做配搭,味道甚是喜人,准备好你们的青椒和鸡胸肉,咱们要开始了。
准备食材:鸡胸肉、青椒、红椒、姜丝。
1、首先将鸡胸肉切成丝状。
2、再将红椒切成丝状。
3、再将青椒切成丝状。
4、在切好的鸡胸肉中,撒入适当的盐巴。
5、放入适当的老抽。
6、放入适当的料酒。
7、再加入一勺淀粉,腌制15—20分钟。
8、起锅烧油,放入准备好的鸡胸肉条,之后盛出。
9、将姜丝放入锅中进行爆香。
10、加入青椒丝和红椒丝放在锅中,进行翻炒。
11、放入适当的酱油。
12、将炒过的鸡胸肉丝再次放入锅中。
13、加入适当的盐巴,进行翻炒之后,即可盛出。
这道有红有绿又有肉的菜就做好了,希望你们喜欢!
用料
鸡胸肉
300g
大蒜
3瓣
姜
3片
料酒
少量
生抽
少量
老抽
少量
醋
少量
盐
少量
青椒
3根
杜坎青椒炒鸡胸肉的做法
1.鸡胸肉切成条状
2.料酒腌制20分钟
3.切好姜/蒜/青椒
4.锅内滴一滴橄榄油
5.用纸巾抹开
6.热锅冒烟后
7.放入切好的姜和蒜
8.姜蒜表面微黄出香后放入青椒丝
9.青椒丝表面微有泡后
10.放入腌制好的鸡胸肉
11.鸡胸肉由红基本变白后,加入少量生抽和盐入味,滴一些老抽调色
一定要滴一点醋哦
和我妈青椒炒肉偷师来的关键
加了醋特别香哦
12.最后翻炒收汁即可出锅了
色香味美的杜坎减肥菜
小贴士
这种做法适用于普通的青椒炒肉
多放点油就好
加点醋是这个菜的亮点哦
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