破壁机能榨果汁吗、怎么打果汁好喝视频教程方法、用加水吗
作者:百变鹏仔日期:2023-12-10 17:41:11浏览:15分类:美食推荐
破壁机能榨果汁,将水果准备好切成小块后,放入到破壁机的料理杯里,加入一定比例的水,按下?果汁?,它就可以自动工作。几分钟后完成工作,果汁就可以喝了 。
下面是相关视频教程:
要是希望用破壁机打出来的果汁更加好喝,可以将水果尽量要切成小一点,方便破壁机更快工作。同时加入的水可以拿捏好比例,不要加入太多水。另外,在破壁机完成工作后,可以对果汁进行过滤,将漂浮在果汁里的纤维都过滤出来。不过现在的破壁机很多都可以将食材研磨得很细,免过滤,渣滓感挺轻微的。
一定要在榨果汁时加入一定的水,特别是像香蕉、苹果等出水率比较低的水果,可以适当加多些水,这样破壁机才能更顺利完成工作。破壁机除了可以打豆浆、榨果汁,还可以给宝宝做辅食呢,如果家里有破壁机的话会更方便。
芒果椰子汁: 材料:芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。 功效:清凉爽口、防暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。 特点:色泽淡黄、鲜甜可口。 操作技巧:掌握好调制原料的比例。 大师点评:色调柔和,口感甚佳,配比合理。 西瓜桃子汁: 材料:西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量。 制作:将西瓜、香瓜、鲜桃去皮去核后果肉切块,加入蜂蜜和凉开水混合共入榨汁机搅碎,过滤后加柠檬汁及冰块即可饮用。 功效:清热消暑、解渴生津。 特点:甜酸美味,清爽适口。 操作技巧:西瓜、香瓜、鲜桃等皮、核、籽一定要去净,以免影响口感。2、柠檬汁不宜加得过多,以免酸度太强。 大师点评:选料时令,口感适宜。 青果薄荷汁: 材料:奇异果3个、苹果1个、薄荷叶2~3片。 制作:材料洗净,奇异果削皮、切块,苹果不必削皮,去核切块。将薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入奇异果、苹果一起榨成汁,搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 功效:调养肌肤,滋润美白,减少皱纹产生。 特点:碧绿清爽。 大师点评:酸味较浓,冷藏后饮用较好,薄荷味清爽,色调怡人。 蔬菜苹果汁: 材料:白菜200克、苹果2个、芹菜梗1棵。 制作:将白菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。 功效:减肥、利胆、提神、养颜。 特点:色泽红艳,酸甜适口。 操作技巧:1、蔬菜要洗净切段。2、注意制作卫生。 大师点评:蔬菜与水果相配榨汁,创意新颖,营养丰富。 自制与饮用提示: 1.选择当季的新鲜蔬果,不但营养价值高,而且更美味可口。 2.多种蔬果混合食用,既可以使营养均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。 3.巧妙使用冰,冰过的蔬果汁味道鲜美,口感更好。 4.添加蜂蜜,不要加糖,可根据个人的口味加入少许酒,柠檬在果汁制好后再加入。 5.蔬果汁宜随制随饮,饮用时一口一口细饮慢啜,有助于消化和营养的吸收。 6.蔬果汁虽然好喝,但是也要适可而止,不要过多过量地饮用蔬果汁。
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