炖猪蹄蘑菇的做法,炖猪蹄蘑菇怎么做好吃,炖猪
作者:百变鹏仔日期:2023-12-11 23:37:53浏览:17分类:美食推荐
主料猪蹄500g蘑菇300g辅料葱2根姜2块蒜4个香菜0适量
步骤
炖猪蹄蘑菇的做法步骤11.准备食材:猪蹄和蘑菇
炖猪蹄蘑菇的做法步骤22.准备辅料:葱姜蒜和香菜
炖猪蹄蘑菇的做法步骤33.锅中倒入适量水,将猪蹄和蘑菇下锅,葱姜蒜放入加料炖制
炖猪蹄蘑菇的做法步骤44.出锅撒上香菜和葱即可食用
香菇炒肉的材料
猪肉、香菇、姜片、酱油、鸡精、白糖、酱油、老酒。
香菇炒肉的做法
首先我们就应该把材料都准备好,然后选择把猪肉切片,放入适量酱油、鸡精、淀粉,用手抓均匀,给猪肉调味上色,而且记得一定放水淀粉,可以让猪肉的味道更鲜嫩。然后选择把鲜香菇洗净,去蒂,切片待用,之后再锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。然后再起锅,在其中放油,把香菇放入炒,加盐、鸡精、白糖、酱油适量,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉,加老酒,煸炒。待汁水收完,放入葱段起锅之后,就可以开始吃了。
香菇炒肉的食用功效
香菇炒肉是大家熟悉的一种食物,吃起来对我们健康是有好处的,常吃这种食物对我们健康养生是非常有帮助的,首先我们吃香菇炒肉就可以很好的保护肠胃健康,同时由于香菇炒肉中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果,是可以帮助我们解决感冒等不适问题的。同时我们吃香菇炒肉还可以香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等问题,是非常健康的美味食物。
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