酸奶和茶可以一起喝吗？

酸奶不可以和茶一起喝。酸奶是许多人喜欢吃的东西，口感美味。但是茶所含的草酸、鞣酸可能与酸奶中的钙发生反应、影响吸收。

1、酸奶不能和香蕉一起吃。香蕉有疏通肠胃的功效，酸奶也有助于消化，两个一起吃，容易导致腹泻

2、酸奶不能和腌制物一起吃。像咸鱼，咸菜等，腌制物里面有硝酸盐，与酸奶一起吃会致癌

3、酸奶不能和腊肉一起吃。腊肉含是高油脂食物，含有硝，和酸奶反应成亚硝酸，会导致癌症

扩展资料：

茶，（学名：Camelliasinensis?(L.)O.Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形，无毛，宿存；花瓣阔卵形，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。

野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，茶在3类致癌物清单中。

参考资料：

1、茶和酸奶是可以一起喝，酸奶实际上就是牛奶发酵之后的产品，茶本身是苦、甘而凉的，也可以消食、解烦渴、化痰，而且利尿。茶和酸奶都可以非常容易的被人吸收，酸奶经过发酵之后，比如乳糖不耐受的情况就会缓解。

2、茶和奶的这种搭配可以很好的补充人体所必需的蛋白质，也可以起到提神醒脑、利水渗湿、清热解毒的作用。从营养学角度上来说，酸奶跟茶的搭配既补充氨基酸，又补充了钙质、铁离子、维生素，其实是非常好的搭配。

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